【摘 要】
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戏剧大师王尔德的名剧《不可儿戏》中的主人公曾说：“我碰到麻烦时，吃是我唯一的安慰。”科学研究认为全世界住在海边的人都比较快乐，不只是因为大海让人神清气爽，还因为他们把鱼
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戏剧大师王尔德的名剧《不可儿戏》中的主人公曾说：“我碰到麻烦时，吃是我唯一的安慰。”科学研究认为全世界住在海边的人都比较快乐，不只是因为大海让人神清气爽，还因为他们把鱼当作主食。哈佛大学的研究报告指出，鱼油中的Omega-3脂肪酸，与常用的抗忧郁药，如碳酸俚有类似作用，可以让我们的身怖分泌出更多能够带来快乐情绪的血清素。所以，选几种利于女性健康的海洋珍馐做成美食献给妈妈也是不错的选择。
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