如今越来越多的都市白领男士重视健身问题了，也有越来越多的健身方式供大家选择。可以去健身房，也可以在家里锻炼，也有更多的男士是选择了野外运动。下面就一起来看看夏季最酷的四种健身方式吧！
　　1.搏击
　　搏击是最能锻炼男士身材的一项运动，选择吸汗、透气的上衣，宽松的裤子，在搏击的舞台上尽情地挥动你的双手，让汗水就这样流淌而下。把一切都抛于脑后，你的每一拳每一个动作都是那么有魅力。不但达到了健身效果，更是耍出了你最酷的一面。
　　2.动感单车
　　这种野外式的运动，让人充满了活力与动感。骑着动感单车的男士也极具男性魅力。穿上紧身的上衣，带着你的激情，把速度踩到最高点，把工作、生活上的所有压力统统都发泄出来，让一切的不满跟烦恼就这样随风飘走，剩下的是大汗淋漓的你。
　　3.瑜伽
　　瑜伽并不是女性的特权，这种普拉提与瑜伽是沉淀烦躁的心的一项运动。穿上柔软的面料，静静地坐在那里深呼吸，把一切烦恼抛出你的世界，给你带来平衡与宁静。在静态中演绎你的动感，在宁静中体现你的魅力。
　　4.杠铃
　　杠铃也是一种能让你快速瘦身的方法，还能塑造身体优美的线条。但是在做这个运动的时候，最好根据标准的运动来做，不然很容易受伤。穿上合身的短裤，举起杠铃，这极具酷感的运动，让你更具男士魅力。