产妇怎样选择水果

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水果的营养丰富,味道鲜美,人人爱吃。可是有些人认为,水果,是生冷食物,产妇怕着凉,吃水果后会不会闹毛病呢?实践证明,产妇选吃适当的水果,不仅能增加营养,帮助消化,而且能防治一些疾病,有利于母婴健康。那么产妇选择哪些水果好呢?
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