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随着短跑训练体系的不断完善,已经形成了成熟的现代化速度训练理论.为了保证短跑训练的质量,首先需要教练对运动员的实际情况进行深入了解,根据实际情况制定合理的计划,才能有效提升运动员的短跑速度,对短跑的速度提升进行研究.
青少年短跑训练中教练对速度训练的要求和方法探讨
【摘 要】
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随着短跑训练体系的不断完善,已经形成了成熟的现代化速度训练理论.为了保证短跑训练的质量,首先需要教练对运动员的实际情况进行深入了解,根据实际情况制定合理的计划,才能
【机 构】
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大庆体育运动学校,黑龙江 大庆,163000
【出 处】
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赤子
【发表日期】
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2019年5期
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