【摘 要】
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随着社会的发展，健康越来越受到人们的重视，对健康的的渴望追求显得越来越强烈，健康将成为新世纪大学生更为时尚的追求。大学生时代是学知识的良好时期，但是知识的学习是以健康的
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随着社会的发展，健康越来越受到人们的重视，对健康的的渴望追求显得越来越强烈，健康将成为新世纪大学生更为时尚的追求。大学生时代是学知识的良好时期，但是知识的学习是以健康的体魄为基础的。尤其是体育专业的大学生对知识的掌握．学以致用是学习的最高境界。社会给予大学生大力的支持与关注。在饮食方面，社会及科学界给予关注与合理建议：但是体育专业大学生应该把自己的日常锻炼与合理膳食作出合理安排，运用所学知识合理安排自己的饮食，充分利用所学知识，学以致用。做到真正的以锻炼、饮食、与睡眠相结合．做到充分增强个人体质的目的。
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