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一、培养学生情商对中学生体育教学的必要性分析
1.培养学生情商是中学生健康成长和全面发展的需要
由于当代中学生大多数是独生子女，家庭条件的进步和改善使大多数孩子本不缺乏健壮的体魄，但是他们中的大多数却孤独离群、自卑抑郁、逆反心理、社交困难，这些问题影响了他们健康成长，有的甚至缺乏独立的生活能力和无法承受挫折的能力，这就体现出中学生们情商方面的缺陷。有调查表明：如今中学生心理素质只有17%的合格率，因此，中学体育教学中培养学生的情商已成为当务之急。
2.培养学生情商是改革当前中学体育教学现状的需要
传统的中学体育教学的指导思想主要是以“增强学生体质”为主，而学生心理健康和社会适应这两个健康维度都被忽视，它强调的是掌握基本知识、基本技术、基本技能，忽视了学生发挥主动性，而贯彻“素质教育、健康第一”的实践中，更加充分地考虑了学生身体、心理、娱乐、文化等方面的需要。这就要求在中学体育教学中，注重培养学生的情商，在为学生打好身体素质的同时，学生的自信心、自尊心也得以提高，这也很好地提高学生心理素质水平，改善当前体育教学，提高学生体育意识和增强社会责任感。
3.培养学生情商是学生体育智商开发的需要
情商是学生学习成功的一個主要因素，也是提高效率不可或缺的心理条件，学生智商的开发与情商的培养是密切相关、相互促进的。在体育教学中不难发现，情商高的学生领悟体育基本技术动作较快，并且情商高的学生有坚韧不拔的毅力，可以通过自己的勤奋努力，同样可以取得较好成绩。其中“天才出于勤奋”、“笨鸟先飞”等等都是最好的证明。
二、中学体育教学过程中情商培养应注意的问题分析
体育教学过程是指体育课的实施过程，即学生在体育教师有目的、有计划、有组织的指导下，积极主动地掌握系统的体育知识、卫生健康知识、技术与技能，锻炼身体、增强健康、发展个性和体能、提高适应能力，形成良好的思想品德的学习与实践活动统一的过程。
1.注意学生自信心的树立
自信心是指对自己能力所持的一种肯定积极的态度，是可以由后天习得而成的。而中学生的自信心是在客观因素影响下随着生理、心理逐渐成熟，以中学生活动为中介，通过个体的主观能动作用而逐渐形成和发展的。在中学体育教学过程中，通过学生对体育课的兴趣程度和在学习运动技术技能过程中对自己的能力持有一定的肯定或否定的心理倾向，都可以从中看出学生是否树立对学习的自信心。因此，积极调动学生对体育课的兴趣，使学生在体育活动中产生满足、愉悦的积极情绪体验。
2.注意学生情绪的调控
体育是人类社会实践活动的重要内容，可以带给人不同体验，激发不同情感。情绪调控是个体管理和改变自己或他人情绪的过程，通过一定的策略和机制使情绪在生理活动、主观体验、表情行为等方面发生一定的变化。情绪调节不仅包括人们对负面情绪的调节，也包括正面情绪调节。例如：学生通过自身努力终于学会某个技术动就会有快乐之感。也比如学生体育测试，一旦通过会产生兴奋、欢乐的情感；而失利的话则会产生失落、忧郁的情感。因此在中学体育教学中，通过活动来调控学生的情绪以及有的放矢的课堂教学教会学生正确调节情绪的方法，使学生学会自己调节情绪。
三、体育教学中学生情商培养的策略分析
1.重视体育教师的情商培养
中学体育教学的性质及任务决定了具有高情商对一名合格的中学体育教师的重要性。随着素质教育的全面实施，对中学体育教师的素质提出了更高的要求：除了要具备中学体育教师应有的业务能力外，还应不断提高自身的情商。教师的行为和情绪控制能力通过日常的教学活动以及与学生的交往而对学生发生潜移默化的影响，所以实施素质教育的关键因素之一就是努力提高中学体育教师的情商水平。因此，体育教师必须努力提高自身的情商水平，以自身的高情商来培养学生的高情商。（1）体育教师应努力提高自身的综合素质，扩大知识面，学会研究学生的心理特点及培养学生情商的方法。（2）体育教师要注意自身的形态，以身示范，做好学生情商教育的榜样。（3）体育教师要转变教育观念，实现从“知识中心主义”向“以人为本”的教育思想的转变。（4）体育教师要转换传统的角色定位，建立平等的师生关系，尊重学生的人格。这是中学体育教师的一大挑战，而具备这一能力的前提就是教师要有高情商。
2.中学体育教学中学生情商培养的具体途径与方法
（1）提高学生对体育课的认识态度，培养学生对体育课的兴趣，要让学生认识到体育课并不是可有可无的，它与其他学科在中学教学中同等重要。因为体育课在个性开发、人际交往、情趣培养等方面具有很重要的作用。（2）通过艰苦运动项目的教学培养学生顽强的毅力，例如中长跑教学，最能磨练人的意志，是培养学生意志品质的最佳手段。（3）密切配合体育老师的教学，注重培养学生间的合作能力。体育教学中有常用的一些特殊的教法，如某些运动项目中需要保护、帮助、双人练习与群体练习等，为学生提供了良好的人际交往的空间。
四、小结
21世纪的中学体育教育，应当是“以人为本”的教育，是主体性、发展性、创造性的教育。我们应充分认识情商培养对中学生体育学习和健康成长以及未来成就的巨大影响。让学生的生理和心理在学校体育中得到充分的锻炼，以适应社会不断发展进步的需要。
1.培养学生情商是中学生健康成长和全面发展的需要
由于当代中学生大多数是独生子女，家庭条件的进步和改善使大多数孩子本不缺乏健壮的体魄，但是他们中的大多数却孤独离群、自卑抑郁、逆反心理、社交困难，这些问题影响了他们健康成长，有的甚至缺乏独立的生活能力和无法承受挫折的能力，这就体现出中学生们情商方面的缺陷。有调查表明：如今中学生心理素质只有17%的合格率，因此，中学体育教学中培养学生的情商已成为当务之急。
2.培养学生情商是改革当前中学体育教学现状的需要
传统的中学体育教学的指导思想主要是以“增强学生体质”为主，而学生心理健康和社会适应这两个健康维度都被忽视，它强调的是掌握基本知识、基本技术、基本技能，忽视了学生发挥主动性，而贯彻“素质教育、健康第一”的实践中，更加充分地考虑了学生身体、心理、娱乐、文化等方面的需要。这就要求在中学体育教学中，注重培养学生的情商，在为学生打好身体素质的同时，学生的自信心、自尊心也得以提高，这也很好地提高学生心理素质水平，改善当前体育教学，提高学生体育意识和增强社会责任感。
3.培养学生情商是学生体育智商开发的需要
情商是学生学习成功的一個主要因素，也是提高效率不可或缺的心理条件，学生智商的开发与情商的培养是密切相关、相互促进的。在体育教学中不难发现，情商高的学生领悟体育基本技术动作较快，并且情商高的学生有坚韧不拔的毅力，可以通过自己的勤奋努力，同样可以取得较好成绩。其中“天才出于勤奋”、“笨鸟先飞”等等都是最好的证明。
二、中学体育教学过程中情商培养应注意的问题分析
体育教学过程是指体育课的实施过程，即学生在体育教师有目的、有计划、有组织的指导下，积极主动地掌握系统的体育知识、卫生健康知识、技术与技能，锻炼身体、增强健康、发展个性和体能、提高适应能力，形成良好的思想品德的学习与实践活动统一的过程。
1.注意学生自信心的树立
自信心是指对自己能力所持的一种肯定积极的态度，是可以由后天习得而成的。而中学生的自信心是在客观因素影响下随着生理、心理逐渐成熟，以中学生活动为中介，通过个体的主观能动作用而逐渐形成和发展的。在中学体育教学过程中，通过学生对体育课的兴趣程度和在学习运动技术技能过程中对自己的能力持有一定的肯定或否定的心理倾向，都可以从中看出学生是否树立对学习的自信心。因此，积极调动学生对体育课的兴趣，使学生在体育活动中产生满足、愉悦的积极情绪体验。
2.注意学生情绪的调控
体育是人类社会实践活动的重要内容，可以带给人不同体验，激发不同情感。情绪调控是个体管理和改变自己或他人情绪的过程，通过一定的策略和机制使情绪在生理活动、主观体验、表情行为等方面发生一定的变化。情绪调节不仅包括人们对负面情绪的调节，也包括正面情绪调节。例如：学生通过自身努力终于学会某个技术动就会有快乐之感。也比如学生体育测试，一旦通过会产生兴奋、欢乐的情感；而失利的话则会产生失落、忧郁的情感。因此在中学体育教学中，通过活动来调控学生的情绪以及有的放矢的课堂教学教会学生正确调节情绪的方法，使学生学会自己调节情绪。
三、体育教学中学生情商培养的策略分析
1.重视体育教师的情商培养
中学体育教学的性质及任务决定了具有高情商对一名合格的中学体育教师的重要性。随着素质教育的全面实施，对中学体育教师的素质提出了更高的要求：除了要具备中学体育教师应有的业务能力外，还应不断提高自身的情商。教师的行为和情绪控制能力通过日常的教学活动以及与学生的交往而对学生发生潜移默化的影响，所以实施素质教育的关键因素之一就是努力提高中学体育教师的情商水平。因此，体育教师必须努力提高自身的情商水平，以自身的高情商来培养学生的高情商。（1）体育教师应努力提高自身的综合素质，扩大知识面，学会研究学生的心理特点及培养学生情商的方法。（2）体育教师要注意自身的形态，以身示范，做好学生情商教育的榜样。（3）体育教师要转变教育观念，实现从“知识中心主义”向“以人为本”的教育思想的转变。（4）体育教师要转换传统的角色定位，建立平等的师生关系，尊重学生的人格。这是中学体育教师的一大挑战，而具备这一能力的前提就是教师要有高情商。
2.中学体育教学中学生情商培养的具体途径与方法
（1）提高学生对体育课的认识态度，培养学生对体育课的兴趣，要让学生认识到体育课并不是可有可无的，它与其他学科在中学教学中同等重要。因为体育课在个性开发、人际交往、情趣培养等方面具有很重要的作用。（2）通过艰苦运动项目的教学培养学生顽强的毅力，例如中长跑教学，最能磨练人的意志，是培养学生意志品质的最佳手段。（3）密切配合体育老师的教学，注重培养学生间的合作能力。体育教学中有常用的一些特殊的教法，如某些运动项目中需要保护、帮助、双人练习与群体练习等，为学生提供了良好的人际交往的空间。
四、小结
21世纪的中学体育教育，应当是“以人为本”的教育，是主体性、发展性、创造性的教育。我们应充分认识情商培养对中学生体育学习和健康成长以及未来成就的巨大影响。让学生的生理和心理在学校体育中得到充分的锻炼，以适应社会不断发展进步的需要。