运动也应了解你的“与众不同”

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很多糖尿病朋友都已经清楚的知道,运动疗法对于糖尿病的治疗是至关重要的。运动除了可以消耗能量以外,还可以刺激胰岛素分泌,增加胰岛素敏感性;运动时,肌肉能更好地吸收胰岛素,加快血糖的分解速度,有效降低血糖水平,运动还可以改善脂质代谢和减轻体重,使高血压、高血脂、动脉粥样硬化、肥胖等糖尿病的常见并发症得到改善。所以糖尿病朋友应该坚持进行适当运动。
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