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摘 要：田径教学在中职院校体育教学中是非常重要的一个组成部分，对于学生强健体魄的形成具有重要作用。因此对于中职院校田径教学进行研究，找出合理的教学方法，对于提高其教学有效性意义重大，该文首先分析了中职院校田径教学存在的一些问题，然后探讨了提高教学有效性的注意要点，最后针对性地提出了加强中职院校田径教学、提升教育有效性的办法措施，希望可以对中职院校教育工作者形成一定参考。
关键词：中职院校 田径教学 有效性 问题 办法措施
中图分类号：G82 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）12（c）-0113-02
田径所包含的体育项目众多，在中职体育教学中，田径占据了很大的比例，这个相应的教学活动也造成了较高的难度。从当前的实际情况来看，中职院校田径教学表现出了一些问题，使得教学效果尚没有达到预期，还存在不小的差距。因此，需要对其展开分析研究，找出有效的教学手段，对田径教学进行改进和优化。
1 当前高职院校田径教学存在的问题探析
1.1 定位不清
定位不清是田径教学存在的普遍问题，其具体表现为对田径教学没有形成精准的定位，进而导致教学目标存在偏差，与学生的全面发展不相符合。田径教学本身属于体育教学的一个组成部分，而高职院校的教育功能在于培养具有专业技能的实用性人才，这就使得田径教学工作者容易在教学中迷失方向，找不准教学活动的定位，导致教学活动的有效性偏低。
1.2 教学表面化
教学表面化的问题在田径教学中也是比较突出，具体表现在以下几个方面。首先，教学活动流于理论化。田径教学中不少教师对相关理论的讲解剖析较多，但是对实践涉及甚少，这导致学生掌握了很多体育理论，而自身的体育实践能力低下。其次，教学活动流于简单化。从实际的教学活动来看，田径教学简单化的问题比较严重，教师在教学中基本上是按照固定的模式进行教学，缺乏对学生实际的考量，也缺少对课程的优化和创新，都是以田径项目的基础知识为主，缺少深入。最后，教学活动流于形式化。不论是什么田径项目的教学，通常都是依照热身→示范→练习→自由活动这样一个流程在进行教学，形式化比较严重，师生交互不足，教学效果不高。
1.3 方法传统老旧
中职院校田径教学在方法手段上也存在传统老旧的问题，不少教师还是沿用以往的示范式教学，对新教育技术手段的应用比较缺乏。比如：多媒体教学在体育教学中已经早已引入，但是田径教学对多媒体的使用非常缺乏，几乎没有教师会利用多媒体进行教学。
1.4 考核僵化
体育教学中，对学生进行考核也是非常重要的一个环节，但是从当前的教学实际来看，考核存在僵化的问题，对学生的评价并不科学。具体来说，中职院校田径教学考核评价主要分为3个部分：一是学生出勤率，二是学生的课堂表现，三是考试分数。这样的考核方式无法评价学生的学习态度，也无法评价学生的进步程度，可能某些很努力的学生最后考核较低，而某些态度散漫的学生最后考核比较高，这会对学生的积极性造成很大打击。
2 中职院校田径教学提升有效性的注意要点
2.1 学生兴趣
田径教学想要取得有效的成果，改变过去的教学局面，就必须加强对学生兴趣的重视。正所谓兴趣是最好的老师，只有学生对田径充满了兴趣，才会在教学过程中积极参与，和教师形成良好的互动，推动教学活动深入发展。所以，对于田径教师而言，要提升教学的有效性，就必须加强对学生兴趣的重视，在教学中实现学生兴趣的激发与保持。
2.2 教学内容
教学内容是关系到教学有效性的一个重要因素，在中职院校的田径教学中，教学内容存在固定僵化的问题，即针对某一项田径项目的教学中，往往会设计几套教学内容，然后在接下来的几年中对这几套教学内容进行轮流运用。虽然这样简化了教师的工作，但是却降低了教学活动的时效性，可能与当前体育项目的发展形势出现了不一致的问题，造成教学效果降低。
2.3 教学目标
教学目标是指导教学活动开展的关键，目标方向决定了教学活动的发展方向。目前由于存在田径教学定位不清的问题，这也引起了教学目标存在模糊不清的现象。所以想要提高田径教学活动的有效性，就必须制定更加清晰的教学目标，以教学目标作为指引，构建教学体系，如此才能提高教学效果。
2.4 师生关系
师生关系对教学活动的影响是显而易见的，良好的师生关系可以成为教学活动的催化剂，让学生和教师共同构建一个高效的教学环境。若是师生关系不和睦，教师只管自己教，学生只管自己学，那么必然会造成教学氛围的恶化。尤其是对于田径教学而言，学生在学习的过程必然需要教师的亲身指导，若是师生关系不和，那么自然也就无从谈及教学有效性了。
3 中职院校田径教学有效性提升的办法措施
3.1 准确定位田径教学，树立教学目标
对田径教学进行准确定位，需要结合中职院校的现实情况和教育理念进行。中职院校一般师资力量较为薄弱，不如本科院校，在教育活动的开展必然会存在一定的缺陷，因此对于田径教学的定位就不应该过高或是过于专业。而且中职院校的教育功能就是培养适用于社会的专业性人才，因此不仅在专业技能上要符合社会需求，在身心体魄上也要符合工作要求。因此，对于田径教学的定位就应该是培养学生身心体魄的一门学科。在教学目标方面，基于对田径教学的定位，教学目标就可以从两个方面进行制定，一个是外在目标，即让学生具有强健的体魄；另一个是内在目标，即让学生具有竞争精神、合作精神，能够正确面对困难，勇往直前。
3.2 優化田径教学内容，深化教学活动
教学活动不够深入的一大原因就在于教学内容局限单一，无法实现深化。因此，需要对田径教学内容进行优化和完善，促进田径教学更加深入。首先，需要合理搭配理论教学内容和实践教学内容，不能过于偏重某一个方面，这样才能确保田径教学的科学化。其次，要实现教学内容的层次化设置，从简单到困难的教学内容都要有所涉及，不能太过简单。比如：在教学中长跑的时候，就应该多设置几个梯度的教学内容，如，800 m、1 500 m、3 000 m、5 000 m等。最后，教学内容要开放化，避免教学流于形式。比如：还是在教学中长跑的时候，教学内容除了单纯的跑步教学之外，还可以开放性地设置其他教学内容，如，障碍练习、接力练习等，实现教学活动的深化。
3.3 优化教学手段，提高教学有效性
对于田径教学而言，优化教学手段是提高有效性的关键。首先，需要加强多媒体的使用，实现田径教学的可视化。不论是田类项目还是径类项目，都具有很多技巧，单纯依靠讲解或者练习，很难实现有效掌握。因此可以通过多媒体展示技术关键，必然可以让学生理解其中要点，而且也可以激发学生的兴趣。其次，可以创新练习形式，培养学生的内在素养。如，可以让学生进行绑腿跑，锻炼学生的合作能力和协调能力。可以通过思维练习从内在理解田径项目的关键。
3.4 优化考核评价，改善师生关系
师生关系和考核评价之间具有密切的联系，通过对考核评价方式的优化，可以实现师生关系的改善。这需要弱化最终结果的评价考核，增加学生态度、进步程度等方面的考核，并且将这些考核标准向学生说明。如此，学生必然会在田径教学中改善学习态度，加强和教师的互动交流，以实现更大程度的进步。比如：在教学跳高这一项目的时候，就可以依照学生的跳高练习次数、跳高高度增幅等指标对学生进行综合评价，从而实现田径教学有效性的提高。
4 结语
中职院校田径教学当前存在不少问题，使得学生的整体体育素养不高。因此，必须认识到田径教学的要点所在，从教学定位、教学内容、教学方法以及考核评价等方面进行改进优化，提高教学的有效性。
参考文献
[1] 闫俊涛，张首文.趣味田径在中职女生体育教学的实验研究[J].青少年体育，2012（1）：71-73.
[2] 冯家乙.简谈中职体育课田径教学存在的问题及对策[J].青少年体育，2014（3）：101-102.
[3] 金迪.中职田径教学的创新教学初探[J].学周刊，2014（30）：34.
关键词：中职院校 田径教学 有效性 问题 办法措施
中图分类号：G82 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2016）12（c）-0113-02
田径所包含的体育项目众多，在中职体育教学中，田径占据了很大的比例，这个相应的教学活动也造成了较高的难度。从当前的实际情况来看，中职院校田径教学表现出了一些问题，使得教学效果尚没有达到预期，还存在不小的差距。因此，需要对其展开分析研究，找出有效的教学手段，对田径教学进行改进和优化。
1 当前高职院校田径教学存在的问题探析
1.1 定位不清
定位不清是田径教学存在的普遍问题，其具体表现为对田径教学没有形成精准的定位，进而导致教学目标存在偏差，与学生的全面发展不相符合。田径教学本身属于体育教学的一个组成部分，而高职院校的教育功能在于培养具有专业技能的实用性人才，这就使得田径教学工作者容易在教学中迷失方向，找不准教学活动的定位，导致教学活动的有效性偏低。
1.2 教学表面化
教学表面化的问题在田径教学中也是比较突出，具体表现在以下几个方面。首先，教学活动流于理论化。田径教学中不少教师对相关理论的讲解剖析较多，但是对实践涉及甚少，这导致学生掌握了很多体育理论，而自身的体育实践能力低下。其次，教学活动流于简单化。从实际的教学活动来看，田径教学简单化的问题比较严重，教师在教学中基本上是按照固定的模式进行教学，缺乏对学生实际的考量，也缺少对课程的优化和创新，都是以田径项目的基础知识为主，缺少深入。最后，教学活动流于形式化。不论是什么田径项目的教学，通常都是依照热身→示范→练习→自由活动这样一个流程在进行教学，形式化比较严重，师生交互不足，教学效果不高。
1.3 方法传统老旧
中职院校田径教学在方法手段上也存在传统老旧的问题，不少教师还是沿用以往的示范式教学，对新教育技术手段的应用比较缺乏。比如：多媒体教学在体育教学中已经早已引入，但是田径教学对多媒体的使用非常缺乏，几乎没有教师会利用多媒体进行教学。
1.4 考核僵化
体育教学中，对学生进行考核也是非常重要的一个环节，但是从当前的教学实际来看，考核存在僵化的问题，对学生的评价并不科学。具体来说，中职院校田径教学考核评价主要分为3个部分：一是学生出勤率，二是学生的课堂表现，三是考试分数。这样的考核方式无法评价学生的学习态度，也无法评价学生的进步程度，可能某些很努力的学生最后考核较低，而某些态度散漫的学生最后考核比较高，这会对学生的积极性造成很大打击。
2 中职院校田径教学提升有效性的注意要点
2.1 学生兴趣
田径教学想要取得有效的成果，改变过去的教学局面，就必须加强对学生兴趣的重视。正所谓兴趣是最好的老师，只有学生对田径充满了兴趣，才会在教学过程中积极参与，和教师形成良好的互动，推动教学活动深入发展。所以，对于田径教师而言，要提升教学的有效性，就必须加强对学生兴趣的重视，在教学中实现学生兴趣的激发与保持。
2.2 教学内容
教学内容是关系到教学有效性的一个重要因素，在中职院校的田径教学中，教学内容存在固定僵化的问题，即针对某一项田径项目的教学中，往往会设计几套教学内容，然后在接下来的几年中对这几套教学内容进行轮流运用。虽然这样简化了教师的工作，但是却降低了教学活动的时效性，可能与当前体育项目的发展形势出现了不一致的问题，造成教学效果降低。
2.3 教学目标
教学目标是指导教学活动开展的关键，目标方向决定了教学活动的发展方向。目前由于存在田径教学定位不清的问题，这也引起了教学目标存在模糊不清的现象。所以想要提高田径教学活动的有效性，就必须制定更加清晰的教学目标，以教学目标作为指引，构建教学体系，如此才能提高教学效果。
2.4 师生关系
师生关系对教学活动的影响是显而易见的，良好的师生关系可以成为教学活动的催化剂，让学生和教师共同构建一个高效的教学环境。若是师生关系不和睦，教师只管自己教，学生只管自己学，那么必然会造成教学氛围的恶化。尤其是对于田径教学而言，学生在学习的过程必然需要教师的亲身指导，若是师生关系不和，那么自然也就无从谈及教学有效性了。
3 中职院校田径教学有效性提升的办法措施
3.1 准确定位田径教学，树立教学目标
对田径教学进行准确定位，需要结合中职院校的现实情况和教育理念进行。中职院校一般师资力量较为薄弱，不如本科院校，在教育活动的开展必然会存在一定的缺陷，因此对于田径教学的定位就不应该过高或是过于专业。而且中职院校的教育功能就是培养适用于社会的专业性人才，因此不仅在专业技能上要符合社会需求，在身心体魄上也要符合工作要求。因此，对于田径教学的定位就应该是培养学生身心体魄的一门学科。在教学目标方面，基于对田径教学的定位，教学目标就可以从两个方面进行制定，一个是外在目标，即让学生具有强健的体魄；另一个是内在目标，即让学生具有竞争精神、合作精神，能够正确面对困难，勇往直前。
3.2 優化田径教学内容，深化教学活动
教学活动不够深入的一大原因就在于教学内容局限单一，无法实现深化。因此，需要对田径教学内容进行优化和完善，促进田径教学更加深入。首先，需要合理搭配理论教学内容和实践教学内容，不能过于偏重某一个方面，这样才能确保田径教学的科学化。其次，要实现教学内容的层次化设置，从简单到困难的教学内容都要有所涉及，不能太过简单。比如：在教学中长跑的时候，就应该多设置几个梯度的教学内容，如，800 m、1 500 m、3 000 m、5 000 m等。最后，教学内容要开放化，避免教学流于形式。比如：还是在教学中长跑的时候，教学内容除了单纯的跑步教学之外，还可以开放性地设置其他教学内容，如，障碍练习、接力练习等，实现教学活动的深化。
3.3 优化教学手段，提高教学有效性
对于田径教学而言，优化教学手段是提高有效性的关键。首先，需要加强多媒体的使用，实现田径教学的可视化。不论是田类项目还是径类项目，都具有很多技巧，单纯依靠讲解或者练习，很难实现有效掌握。因此可以通过多媒体展示技术关键，必然可以让学生理解其中要点，而且也可以激发学生的兴趣。其次，可以创新练习形式，培养学生的内在素养。如，可以让学生进行绑腿跑，锻炼学生的合作能力和协调能力。可以通过思维练习从内在理解田径项目的关键。
3.4 优化考核评价，改善师生关系
师生关系和考核评价之间具有密切的联系，通过对考核评价方式的优化，可以实现师生关系的改善。这需要弱化最终结果的评价考核，增加学生态度、进步程度等方面的考核，并且将这些考核标准向学生说明。如此，学生必然会在田径教学中改善学习态度，加强和教师的互动交流，以实现更大程度的进步。比如：在教学跳高这一项目的时候，就可以依照学生的跳高练习次数、跳高高度增幅等指标对学生进行综合评价，从而实现田径教学有效性的提高。
4 结语
中职院校田径教学当前存在不少问题，使得学生的整体体育素养不高。因此，必须认识到田径教学的要点所在，从教学定位、教学内容、教学方法以及考核评价等方面进行改进优化，提高教学的有效性。
参考文献
[1] 闫俊涛，张首文.趣味田径在中职女生体育教学的实验研究[J].青少年体育，2012（1）：71-73.
[2] 冯家乙.简谈中职体育课田径教学存在的问题及对策[J].青少年体育，2014（3）：101-102.
[3] 金迪.中职田径教学的创新教学初探[J].学周刊，2014（30）：34.