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长假打算在家开个“HOME PARTY”(轰趴),大显身手、大宴宾客?不错的计划!但当你在厨房中挥汗如雨地准备食物的那几个小时,病菌可能悄悄埋伏进食物中,将你的客人一一击倒!本刊特别准备了安全笔记一份,为你的计划“保驾护航”!
1计划先行
中国人请客时习惯冷热搭配,先上些开胃的凉拌菜,再上些热腾腾的主菜,如果你是掌勺的大厨,一定要计划好先做什么,后做什么,因为当凉菜不够凉、热菜不够热时很容易让食物滋生细菌。家庭厨房一般比较小,有时为了请客,很多能干的主妇可能从中午一直忙碌到晚饭前,应该将提前做好的热菜先放入冰箱中,切好的菜应该立即烹调,或者切好后用食品袋密封放入冰箱备用。把食物保存在4℃以下或者60℃以上可以避免细菌快速繁殖。
2别让菜肴在冰箱以外待上两个小时
做好的菜肴如果在两个小时以内不吃,那最好及时放入冰箱中。注意在冰箱中储存食物时,不要把冰箱塞得太满,最好在容器与容器之间留出少量空隙,这样可以让冷空气在冰箱当中流通,保证每一个容器中的食物都被保存在适当的温度中。整块的熟肉最好切成小块后再放入冰箱,一来可以让肉尽快冷却下来,二来便于储存。
3解冻不要怕麻烦
如果你想把冷冻室中的肉类拿出来招待客人,千万别把它拿出来随便放在案板上解冻,因为先解冻的外皮很容易滋生细菌。最好把肉类放入盛满凉水的容器中解冻,每隔30分钟便换一次水,如果家中的微波炉有解冻功能,也可以用微波炉解冻。
4烹调过程中要勤洗手
勤洗手是防止食物被污染最有效最简单的方法了,但别以为做菜前洗一次手便万事大吉了,每一次在直接接触食物之前都最好重新洗手,每次都要使用洗手液或者肥皂,并且要用热水洗手约20秒钟。
5做好一切清洁工作
除了食物以外,也要注意案板、菜板、道具、洗碗布的卫生,接触过生肉生蛋的厨房用具最好使用洗碗液和热水洗刷。
6把食物热透再吃
从冰箱中把食物拿出来后一定要热透了再吃,要小心一大盆食物可能外面热了但里面还没有热。如果用微波炉加热,最好用微波炉专用的盖子把食物盖上,这样可以让食物保持湿润,受热均匀,热好后用手摸一摸容器四周,或者把里面的食物翻出来,看是不是都热了。
7别让太多人待在厨房中
不论是好心想要帮忙的朋友,还是跑来跑去的孩子,你都最好谢绝他们进入厨房。秋季是流感多发期,而且超过一半的人手指上都携带有金黄色葡萄球菌,越多人进入厨房,食物被污染的几率便越大。如果你提供了用手来拿取的小吃,最好在上面插上牙签,或者提醒客人洗手。
8提供经巴氏消毒后的果汁
也许鲜榨果汁更美味更健康,但是宴请客人时你需要提前榨好大量的果汁,这很容易让细菌有机可趁,为了安全起见,最好购买经过消毒的果汁。
链接:食物烹调的安全温度
购买一只食物专用温度计,你便可以轻松地知道食物是否已经达到了安全温度,特别是在你烹调比较大块的肉类时,插入温度计便可以知道火候够不够,既不怕不熟,也不怕太老。
蔬菜:50~60℃可以让蔬菜保持良好的口感,并且不会破坏其中的维生素
肉类:一般肉类用70~75℃烹调便好,整只家禽或者很大块的肉类需要82℃
海鲜:蒸煮海鲜最安全,烹调温度必须达到100℃,并且应该保持几分钟
剩菜加热:至少需要达到74℃,汤水必须要加热至沸腾
1计划先行
中国人请客时习惯冷热搭配,先上些开胃的凉拌菜,再上些热腾腾的主菜,如果你是掌勺的大厨,一定要计划好先做什么,后做什么,因为当凉菜不够凉、热菜不够热时很容易让食物滋生细菌。家庭厨房一般比较小,有时为了请客,很多能干的主妇可能从中午一直忙碌到晚饭前,应该将提前做好的热菜先放入冰箱中,切好的菜应该立即烹调,或者切好后用食品袋密封放入冰箱备用。把食物保存在4℃以下或者60℃以上可以避免细菌快速繁殖。
2别让菜肴在冰箱以外待上两个小时
做好的菜肴如果在两个小时以内不吃,那最好及时放入冰箱中。注意在冰箱中储存食物时,不要把冰箱塞得太满,最好在容器与容器之间留出少量空隙,这样可以让冷空气在冰箱当中流通,保证每一个容器中的食物都被保存在适当的温度中。整块的熟肉最好切成小块后再放入冰箱,一来可以让肉尽快冷却下来,二来便于储存。
3解冻不要怕麻烦
如果你想把冷冻室中的肉类拿出来招待客人,千万别把它拿出来随便放在案板上解冻,因为先解冻的外皮很容易滋生细菌。最好把肉类放入盛满凉水的容器中解冻,每隔30分钟便换一次水,如果家中的微波炉有解冻功能,也可以用微波炉解冻。
4烹调过程中要勤洗手
勤洗手是防止食物被污染最有效最简单的方法了,但别以为做菜前洗一次手便万事大吉了,每一次在直接接触食物之前都最好重新洗手,每次都要使用洗手液或者肥皂,并且要用热水洗手约20秒钟。
5做好一切清洁工作
除了食物以外,也要注意案板、菜板、道具、洗碗布的卫生,接触过生肉生蛋的厨房用具最好使用洗碗液和热水洗刷。
6把食物热透再吃
从冰箱中把食物拿出来后一定要热透了再吃,要小心一大盆食物可能外面热了但里面还没有热。如果用微波炉加热,最好用微波炉专用的盖子把食物盖上,这样可以让食物保持湿润,受热均匀,热好后用手摸一摸容器四周,或者把里面的食物翻出来,看是不是都热了。
7别让太多人待在厨房中
不论是好心想要帮忙的朋友,还是跑来跑去的孩子,你都最好谢绝他们进入厨房。秋季是流感多发期,而且超过一半的人手指上都携带有金黄色葡萄球菌,越多人进入厨房,食物被污染的几率便越大。如果你提供了用手来拿取的小吃,最好在上面插上牙签,或者提醒客人洗手。
8提供经巴氏消毒后的果汁
也许鲜榨果汁更美味更健康,但是宴请客人时你需要提前榨好大量的果汁,这很容易让细菌有机可趁,为了安全起见,最好购买经过消毒的果汁。
链接:食物烹调的安全温度
购买一只食物专用温度计,你便可以轻松地知道食物是否已经达到了安全温度,特别是在你烹调比较大块的肉类时,插入温度计便可以知道火候够不够,既不怕不熟,也不怕太老。
蔬菜:50~60℃可以让蔬菜保持良好的口感,并且不会破坏其中的维生素
肉类:一般肉类用70~75℃烹调便好,整只家禽或者很大块的肉类需要82℃
海鲜:蒸煮海鲜最安全,烹调温度必须达到100℃,并且应该保持几分钟
剩菜加热:至少需要达到74℃,汤水必须要加热至沸腾