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【摘 要】本文列举了中职学生学习习惯和行为习惯养成训练缺失的一些主要表现，并从四个方面阐述了中职生学习习惯和行为习惯养成训练的途径和方法。
【关键词】学习习惯；行为习惯；表现；养成训练；途径方法
1. 问题的提出 一个学生学习习惯和行为习惯的养成训练主要在家庭里和中小学阶段。到了中专阶段，许多习惯已经趋于定型，而且良好行为习惯和偏差行为习惯的差距突出的表现了出来，让我们不得不为重新提出行为习惯的培养问题，以便拯救已经走向歧途的孩子。我们无法回避的事实是，我们中专的这部分学生里，行为习惯偏差者占了相当大的比例。他们是应试教育甩出的包袱，但为了国家和孩子的未来中专必须接受和改造他们。
2. 中职生学习习惯和行为习惯养成方面缺失的主要表现
2.1 没有良好的学习习惯，不会学习。从生源质量而言，中专生是升普通高中淘汰下来的学生，其学习成绩大多数很差，中考成绩三百分以下者占了60%以上。这也可以想象他们在学习上有多高的水平。其实，从表现看，主要是学习习惯差。表现在：不预习，不听课，不记笔记，不复习，不做作业，不总结，学习随意性的，没有计划，或者干脆就没有学习动机。考试时，完全靠抄袭，偷看蒙混过关。或者全凭瞎撞。有的上考场就睡，下考时不到两分钟已经填好空，交卷完事。
2.2 没有良好的行为习惯，表现在：一些学生不守纪律，经常迟到早退旷课、上课睡觉，闲聊，说话、私自外出，上网打游戏无度、乱扔果皮纸屑塑料袋、行为放纵、脏话连篇，不讲卫生，清早不叠被子甚至一天不叠，几天不洗脚，懒惰成性。不正常吃饭，常是零食不断。可以说，这部分同学整个人处于非正常状态。而且，这些坏习惯相当顽固，屡教不改。甚至到了实习期间，仍然很差，迟到，旷工，散漫，不认真，引起用人单位的不满。因而被工厂开除，完不成实习任务。
3. 中职生学习习惯和行为习惯养成训练的途径和方法 习惯来源于生活，习惯的改变也要在生活中去找途径和办法。中职生在校期间的生活可以大概分为学习、活动，实习、日常起居等。另外，还包括放假期间在家里和社会上的生活。所以，我们的办法就围绕着这几块展开。
3.1 抓好课堂教学和课后辅导，言传身教，从而培养学生良好的学习习惯和行为习惯。课堂教学是中职生系统学习文化专业知识的主要渠道。担任各科课堂教学任务的老师在各自学科领域内都有一定的造诣，有的还有不少建树。在教与学的过程中，学生向老师学习，接受老师的影响，甚至模仿老师的某些学习习惯和行为习惯，都是极为自然的事。俗话说：“名师出高徒”“什么样的老师会带出什么样的学生”，可见老师对学生的作用之大。广大教师要以高度负责的态度，率先垂范、言传身教，以良好的思想道德品质和人格给大学生以潜移默化影响。要把行为习惯教育融入到中职生专业学习的各个环节，渗透到教学、科研和社会服务各个方向。要深入发掘各类课程的育人资源，在传授知识的过程中育人教育，使学生在学习科学文化知识的过程中，自觉形成良好的学习习惯和行为习惯。教师要严格要求大家，并从学生实际出发，做出示范，让大家学会记笔记，学会听课，并定期检查。将优秀笔记进行展出，树立榜样。分层次布置作业，后进生的作业要稍简单些，而且也要检查。否则就不能督促那些惰性较强的学生。另外，要培养大家读书的习惯。教师可以充分利用各种机会组织读书活动，交流读书心得，互相推荐好书，营造读书氛围。这样的活动多了，会潜移默化的影响学生的心灵，提高其修养，从而改变其行为方式。
3.2 围绕学生日常生活，培养其科学的生活方式，养成学生良好的生活习惯。首先，宿舍管理员要抓好学生宿舍卫生和作息的管理，定时认真检查，组织卫生差的同学参观卫生好的宿舍，让他们自己比较提高。抓好作息管理，公共用品管理，设表扬栏和警示栏，培养讲卫生，有秩序，守时间的习惯。其次，餐厅管理员要加强学生用餐管理，培养学生珍惜劳动成果的习惯。对乱倒剩饭的要严厉惩罚。可以惩罚他们打扫餐厅，并扣除相应学分，还要写出检讨。第三，政教处和团委、班主任集中抓好学生上课纪律，比如迟到，早退，睡觉、旷课等行为的检查纠正，对此类同学要多谈心多鼓励，一有进步就表扬，要以正面教育为主，辅之以必要的惩罚。要多让他们参加有益的文体活动，要给他们出人头地的机会，丰富的活动，既可以陶冶他们的情操也可以锻炼他们的意志和纪律，无形中增强他们的自信心和荣誉感，培养他们的上进心，一个有上进心的人是会注意自己的言行的。在这方面，班主任有着得天独厚的优势，班主任要在班上营造一种民主积极热烈向上的氛围，让每个学生都能受到感染。比如，抓住运动会的机会，抓住辩论会的机会，抓住歌咏比赛的机会，让后进生让行为偏差的同学积极表现，会起到化腐朽为神奇的效果。
3.3 要充分发挥学生干部和学生积极分子在学习习惯和行为习惯养成训练中的作用，见贤思齐，是人之常情，应该承认，中职生是有分辨力的，什么好，什么坏，是知道的，只是管不住自己，或者积重难返罢了，所以，学生中的先进分子对他们的影响是客观存在的，而且要比老师的说教更有说服力。所以， 学校领导，老师，要善于培养发现学生干部和树立先进典型，尤其要把原来差的同学树立为典型，让先进势力不断扩大，落后势力逐渐缩小。
3.4 通过组织各种活动加强行为习惯的培养。一般的如歌咏比赛，体育运动会，辩论赛，演讲赛等，学校要充分利用这些机会，组织大家学习训练，尤其是让行为习惯不太好的同学参与其中，从而无形中改变他们的不良习惯，尽量影响他们走向正确的道路。
以上几点想法，作为中职学生学习习惯和行为习惯养成训练的途径和方法，可能并不完全，但只要我们认真去做就一定能取得较好的效果。
【关键词】学习习惯；行为习惯；表现；养成训练；途径方法
1. 问题的提出 一个学生学习习惯和行为习惯的养成训练主要在家庭里和中小学阶段。到了中专阶段，许多习惯已经趋于定型，而且良好行为习惯和偏差行为习惯的差距突出的表现了出来，让我们不得不为重新提出行为习惯的培养问题，以便拯救已经走向歧途的孩子。我们无法回避的事实是，我们中专的这部分学生里，行为习惯偏差者占了相当大的比例。他们是应试教育甩出的包袱，但为了国家和孩子的未来中专必须接受和改造他们。
2. 中职生学习习惯和行为习惯养成方面缺失的主要表现
2.1 没有良好的学习习惯，不会学习。从生源质量而言，中专生是升普通高中淘汰下来的学生，其学习成绩大多数很差，中考成绩三百分以下者占了60%以上。这也可以想象他们在学习上有多高的水平。其实，从表现看，主要是学习习惯差。表现在：不预习，不听课，不记笔记，不复习，不做作业，不总结，学习随意性的，没有计划，或者干脆就没有学习动机。考试时，完全靠抄袭，偷看蒙混过关。或者全凭瞎撞。有的上考场就睡，下考时不到两分钟已经填好空，交卷完事。
2.2 没有良好的行为习惯，表现在：一些学生不守纪律，经常迟到早退旷课、上课睡觉，闲聊，说话、私自外出，上网打游戏无度、乱扔果皮纸屑塑料袋、行为放纵、脏话连篇，不讲卫生，清早不叠被子甚至一天不叠，几天不洗脚，懒惰成性。不正常吃饭，常是零食不断。可以说，这部分同学整个人处于非正常状态。而且，这些坏习惯相当顽固，屡教不改。甚至到了实习期间，仍然很差，迟到，旷工，散漫，不认真，引起用人单位的不满。因而被工厂开除，完不成实习任务。
3. 中职生学习习惯和行为习惯养成训练的途径和方法 习惯来源于生活，习惯的改变也要在生活中去找途径和办法。中职生在校期间的生活可以大概分为学习、活动，实习、日常起居等。另外，还包括放假期间在家里和社会上的生活。所以，我们的办法就围绕着这几块展开。
3.1 抓好课堂教学和课后辅导，言传身教，从而培养学生良好的学习习惯和行为习惯。课堂教学是中职生系统学习文化专业知识的主要渠道。担任各科课堂教学任务的老师在各自学科领域内都有一定的造诣，有的还有不少建树。在教与学的过程中，学生向老师学习，接受老师的影响，甚至模仿老师的某些学习习惯和行为习惯，都是极为自然的事。俗话说：“名师出高徒”“什么样的老师会带出什么样的学生”，可见老师对学生的作用之大。广大教师要以高度负责的态度，率先垂范、言传身教，以良好的思想道德品质和人格给大学生以潜移默化影响。要把行为习惯教育融入到中职生专业学习的各个环节，渗透到教学、科研和社会服务各个方向。要深入发掘各类课程的育人资源，在传授知识的过程中育人教育，使学生在学习科学文化知识的过程中，自觉形成良好的学习习惯和行为习惯。教师要严格要求大家，并从学生实际出发，做出示范，让大家学会记笔记，学会听课，并定期检查。将优秀笔记进行展出，树立榜样。分层次布置作业，后进生的作业要稍简单些，而且也要检查。否则就不能督促那些惰性较强的学生。另外，要培养大家读书的习惯。教师可以充分利用各种机会组织读书活动，交流读书心得，互相推荐好书，营造读书氛围。这样的活动多了，会潜移默化的影响学生的心灵，提高其修养，从而改变其行为方式。
3.2 围绕学生日常生活，培养其科学的生活方式，养成学生良好的生活习惯。首先，宿舍管理员要抓好学生宿舍卫生和作息的管理，定时认真检查，组织卫生差的同学参观卫生好的宿舍，让他们自己比较提高。抓好作息管理，公共用品管理，设表扬栏和警示栏，培养讲卫生，有秩序，守时间的习惯。其次，餐厅管理员要加强学生用餐管理，培养学生珍惜劳动成果的习惯。对乱倒剩饭的要严厉惩罚。可以惩罚他们打扫餐厅，并扣除相应学分，还要写出检讨。第三，政教处和团委、班主任集中抓好学生上课纪律，比如迟到，早退，睡觉、旷课等行为的检查纠正，对此类同学要多谈心多鼓励，一有进步就表扬，要以正面教育为主，辅之以必要的惩罚。要多让他们参加有益的文体活动，要给他们出人头地的机会，丰富的活动，既可以陶冶他们的情操也可以锻炼他们的意志和纪律，无形中增强他们的自信心和荣誉感，培养他们的上进心，一个有上进心的人是会注意自己的言行的。在这方面，班主任有着得天独厚的优势，班主任要在班上营造一种民主积极热烈向上的氛围，让每个学生都能受到感染。比如，抓住运动会的机会，抓住辩论会的机会，抓住歌咏比赛的机会，让后进生让行为偏差的同学积极表现，会起到化腐朽为神奇的效果。
3.3 要充分发挥学生干部和学生积极分子在学习习惯和行为习惯养成训练中的作用，见贤思齐，是人之常情，应该承认，中职生是有分辨力的，什么好，什么坏，是知道的，只是管不住自己，或者积重难返罢了，所以，学生中的先进分子对他们的影响是客观存在的，而且要比老师的说教更有说服力。所以， 学校领导，老师，要善于培养发现学生干部和树立先进典型，尤其要把原来差的同学树立为典型，让先进势力不断扩大，落后势力逐渐缩小。
3.4 通过组织各种活动加强行为习惯的培养。一般的如歌咏比赛，体育运动会，辩论赛，演讲赛等，学校要充分利用这些机会，组织大家学习训练，尤其是让行为习惯不太好的同学参与其中，从而无形中改变他们的不良习惯，尽量影响他们走向正确的道路。
以上几点想法，作为中职学生学习习惯和行为习惯养成训练的途径和方法，可能并不完全，但只要我们认真去做就一定能取得较好的效果。