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职业生涯规划（careerplanning）简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值现、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。一般可以认为，职业生涯开始于任职前的职业学习和培训，终止于退休。选择什么职业作为工作，对于每个人的重要性不言而喻。在介绍了职业生涯规划的流程与主要内容的同时，着重阐述了职业生涯规划的关键点是职业准备和职业选择。