新时代大学生幸福感的现状分析和实现路径

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  摘 要:幸福是生命的一种基本需要,衡量人生成就的标准也应该是幸福。对于新时代的大学生,丧失了创造幸福的能力,就无法拥有幸福感。通过对新时代大学生幸福感的现状分析和实现路径,可以帮助大学生了解当前幸福感的现状,使大学生学会提高自身幸福感。大学生幸福感的实现路径就是要努力奋斗,拥有幸福的能力。具体来说,大学生应该努力奋斗,学会幸福的学习,让学习本身成为一件快乐的事情。大学生应该拥有仁爱之心,为别人带来幸福就是为自己带来快乐的意义。大学生要取代“物质至上”的观念,享受当下生活,追求精神文明的幸福。总之,新时代大学生要努力培养幸福,学会拥有幸福的能力,提高自身幸福感,把幸福视为人生当中的终极财富以及所有目标中的终极目标,成就幸福人生。
  关键词:新时代;大学生;幸福感;奋斗
  中图分类号:F24     文献标识码:A      doi:10.19311/j.cnki.1672-3198.2021.19.024
  随着时代的不断发展,大学生对幸福的定义在不断的变化和发展。谈起幸福,人人都会无限的向往,但却认为幸福遥不可及,离我们很远,其实幸福并不遥远,就在我们身边。泰勒·本·沙哈尔提出:每个人都可以通过学习新方法,建立新习惯来获得。在新时代,大学生对幸福的定义应该是:快乐和意义的结合。幸福是生命的一种基本需要,衡量人生成就的标准也应该是幸福。
  1 新时代大学生幸福感的现状分析
  泰勒·本·沙哈尔在《幸福的方法》一书中将人生分为四种模型,分别是:(1)享乐主义型,这类人提倡及时行乐,逃避当下的痛苦,我们将这类人概括为:现在幸福,未来不幸福。(2)忙碌奔波型,这类人为了追求未来的快乐,愿意享受现在的痛苦,我们将这类人概括为:现在不幸福,未来幸福。(3)虚无主义者,这类人认为眼前一切都不如意,对于未来也没有希望。我们将这类人概括为:现在不幸福,未来也不幸福。(4)感悟幸福型,这类人不仅能够享受当下,也能期待更加满意的未来,我们将这类人概括为:现在幸福,未来也幸福。新时代的大学生不可避免的属于以上的任意一种模型。
  第一类享乐主义型的大学生在现实当中是最为常见的,尤其是自身自觉性较差的学生。在经过高考的实战之后,很多大学生相信之前老师和家长为了鼓励学生坚持学习,最终完成高考的任务,所给出一些不切实际的判断,包括:上了大学就轻松了,高考结束就自由了。这类学生在进入大学之后,容易接受自己已经没有目标和任务的现状,觉得自己没有什么可以去为之努力和奋斗的目标和规划,从而暂时选择逃避,暗示自己理所应该的享受大学的自由时光,及时行乐。因此,这类学生没有为未来继续学习和奋斗做好充分的准备。最终很有可能导致学业荒废,在大学毕业时,更加被动和无助。因此,是无法在大学期间真正获得幸福感的。
  第二类忙碌奔波型的大学生在当前的大学中也是比较常见的,这一类学生,相比第一类大学生来讲,具备了一些吃苦耐劳,努力奋斗的精神,也存在明显的忧患意识。他们深知,学习的任务并没有完成,未来仍需不断努力奋斗,他们坚信:吃得苦中苦,方为人上人。愿意相信现在虽然很辛苦,但是为了美好的未来,愿意去坚持学习和奋斗。但是这一类学生在努力的过程中,由于内心不够强大,总会认为学习就是苦差事,做不到快乐的努力和奋斗,很容易在大学四年期间,享受不到快乐和有意义的大学生活,在毕业时,回顾大学生涯难免心里有些苦楚和遗憾,感受不到大学所带来的幸福感。
  第三类虚无主义者的大学生在当下高校中也屡见不鲜。这一类学生,相比前兩类学生来讲,认为眼前一切都不如意,对于未来也没有希望。这种现状可以说是最为糟糕的。因为这一类学生常常表现为碌碌无为,郁郁寡欢。觉得当下现状很不理想,未来也不会有改变。常常会暗示自己:我努力了也没用。我不仅比不上同班同学,而且和名牌大学的学生相比较,也没有竞争优势。这类学生容易浑浑噩噩的混完大学生活,最终因为没有目标,没有规划,无法开始行动,更不用说学有所获了。
  第四类感悟幸福型的大学生在每个大学当中是最为需要的,可以说是最受欢迎的。这类学生可能会出现在一些班级,甚至一个专业当中,往往都是最优秀的大学生。这些学生普遍具有很高的心理素质能力,强大的主观能动性以及良好的处事心态。这类大学生不仅能够享受当下,也能期待更加满意的未来。可以充分享受大学期间的每一天,做到快乐有意义的学习和生活,是所有大学生当中最理想的一类。他们能够切实地感受到大学所带来的幸福感。
  毋庸置疑,提高幸福感就要求我们选择第四种人生模型。对于新时代的大学生,丧失了幸福的能力,就无法拥有幸福感。其实,每个人都可以更加幸福,大学生要做的就是从当下幸福到未来更幸福的发展。
  2 新时代大学生幸福感的实现路径
  习近平总书记多次指出:“新时代是奋斗者的时代”“奋斗本身就是一种幸福”。总书记始终强调“幸福都是奋斗出来的”。青年是国家和民族的希望。尤其对于大学生而言。要切实践行习近平总书记对青年提出的希望和要求,脚踏实地,努力奋斗,创造幸福的生活。只有奋斗的人生才称得上幸福的人生。奋斗者是精神最为富足的人,也是最懂得幸福、最享受幸福的人。总之,大学生想要提高幸福感,就要努力奋斗,拥有幸福的能力。
  2.1 努力奋斗,学会幸福的学习
  努力奋斗和学习,是一个人成长过程当中必不可少的实践环节。在学生步入大学之后,如何学会学习对于大学生的学业发展至关重要。大学的学习不同于学生以往的学习方式,没有中学时期老师的监督,中考高考的竞争。此时,大学生容易失去目标,找不到学习的动力,即使认识到学习的重要性,想要主动学习,也无法做到真正学会学习,更不用说幸福的学习了。首先,大学生要有努力奋斗,深刻了解到学习的重要性,深知学习是一个人终身的事情。同时,大学生要学会幸福的学习,这就要求大学生在制定目标和计划的时候,应该做到难易适度。因为,太难的任务会产生过大的压力,使自身引起焦虑,而挑战性太小的任务又会使大学生本身对学习目标丧失动力。因此,适度性原则很重要。学生通过适度为自己制定目标和计划,可以更加有效完成目标,树立更加坚定学习的信心,提高自己的成就感,从而可以有效提高大学生学习方面的幸福感。总之,大学生要努力奋斗,学会幸福的学习,让学习本身成为一件快乐的事情。   2.2 拥有仁爱之心,学会幸福的生活
  早在古代春秋时期,就有仁者是充满慈爱之心,满怀爱意的人的思想。仁者爱人,有礼者敬人。这是孟子的重要思想,在当时孟子就强调了仁爱之心的重要性。拥有仁爱之心,在当今社会,也一个人生活当中必不可少的道德行为。自我们接受教育之后,就有老师、长辈时常教导我们要帮助他人,助人为乐。随着受教育程度的提高,上了大学之后,大学生就更加应该了解到助人就是自助这个简单的道理。也就是说,去帮助别人,从而自身获得幸福,大学生在生活中,可以将这种助人为乐的行为放大,去细心品味生活中的真善美,得到自身的满足,从中获取快乐和意义。这样就可以有效提高大学生在生活行为方面的幸福感。总之,拥有仁爱之心,为别人带来幸福就是为自己带来快乐的意义。
  2.3 取代“物质至上”的观念,追求精神文明的幸福
  物质和精神同样重要,没有物质基础,精神文明就很难实现。习近平总书记指出:“实现中国梦,是物质文明和精神文明均衡发展、相互促进的结果”。作为大学生,要取代“物质至上”的观念,学会享受当下生活,追求精神文明的幸福。要做真实的自己,纯粹的自己,善于洞察被自己忽视的那些原本可以带来快乐甚至是幸福的事情,多一些努力和奋斗的行为,少一些物质和利益的思想,去享受当下拥有的一切。青年兴则国家兴,青年强则国家强。新时代的大学生要坚定理想信念,志存高远,脚踏实地,努力奋斗,拥有幸福的能力,创造幸福的生活。
  3 结论
  综上所述,新时代大学生要在了解自己目前幸福感现状的前提下,努力做感悟幸福型的大学生,使自己不仅能够享受当下,也能期待更加满意的未来,让自己实现:现在幸福,未来也幸福。这就要求新时代大学生要努力培育幸福,需要在辛勤劳动、务实苦干中不断提升自身素质,不断增强创造的能力,学会拥有幸福的能力,提高自身幸福感,把幸福视为人生当中的终极财富以及所有目标中的终极目标,成就幸福人生。
  参考文献
  [1]泰勒·本—沙哈尔.积极心理学:让学生触摸幸福[J].教育理论与实践,2008,(4).
  [2]习近平.在联合国教科文组织总部的演讲,人民日报,2014-3-28.
  [3]决胜全面建成小康社会 夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利——在中国共产党第十九次全国代表大会上的报告[R].北京,2017-10-18.
  作者簡介:黄静雅(1990-),女,研究生在读,西安工程大学马克思主义学院助教,主要研究方向:马克思主义理论(思想政治教育,马克思主义中国化)。
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