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2009年10月，郑立平老师对我说，他看到全国各地很多一线班主任普遍感到工作忙、累、烦，职业倦怠比较严重，打算把我们学校为他成立的名师工作室开放，成立一个全国性的班主任工作研究团队，帮助大家从忙、累、烦和低效的工作状态中脱离出来，追寻和创造教育幸福。经过一番商讨，以来自山东省寿光市5个学校的12名教师为核心的班主任工作研究团体——“心语沙龙”正式成立，我们确定了“追寻班主任工作中的幸福”的研究目标。
在幸福的道路上行进
为确保研讨工作的顺利进行，我们商定：平日利用QQ群对话交流，每周二和周四晚进行团队问题研讨，每月最后一个周四进行面对面交流展示。在讨论中，老师们纷纷讲述自己的经历、经验、想法，我感觉收获很大，发现很多问题原来都可以这样轻松解决。很多时候，我们讨论的问题既结合工作，又结合当前的教育热点，还结合《中国教师报》《班主任》《班主任之友》等刊物的征稿。这样的讨论，不仅让老师们思考了问题、解决了工作中遇到的难题、发表了文章，还让大家在通往幸福的道路上阔步前行。
山东的张玉芝老师47岁了，原本只盼着早点退休，对工作不求有功、但求无过。她抱着没事玩玩的心情加入了“心语”团队。当她的讨论稿发表在《班主任》上时，她高兴地给我们打来电话，要请我们吃饭。她说从来没想到过能发表文章，学校的很多老师问她杂志社是否有熟人，她告诉大家是她在心语沙龙QQ群里参与讨论的稿子被采用了。从她的话语中流露出满心的幸福，她说：“干了20多年的班主任，现在才找到感觉。”
幸福源自一种追求
自研究团队成立以来，我们特别注重读书学习，每个人都与书结下了不解之缘。书读完之后，还要在网络上利用视频进行汇报。前年的寒假，郑老师给我们的任务是每人读一本教育经典，并写出6000字左右的读书笔记。我选择了《荀子》，从《荀子》中我明白了很多道理，可以用来协调与学生、同事、家长、领导之间的关系。为此，我还写了1万多字的心得，在视频房间里进行交流。
此后，我们开展了“齐读共谈”活动：每月共读一本书，共谈一本书，如《把班级还给学生》《做个专业的班主任》《希望教室》《没有围墙的学校》等。书读多了，思路就开阔了。开展“齐读共谈”活动以来，我们总是先确定每月学习的主题，再考虑符合这一主题的书目，然后发在群公告里，让老师们提前购买书籍，提前阅读，提前思考。每次“齐读共谈”活动都有一名主讲人、一名主持人，还有一名解读专家，主讲人做读书汇报，最后由专家解读。渐渐地，老师们都认识到，只有多参与活动，自身才能快速提升。每次读书计划一公布，总是有很多老师抢着主讲，于是我们就设置了“观点争鸣”这一环节，由群里的老师们自由发言，各抒己见，百家争鸣。通过这样的形式，我们对所读的书理解得越来越透彻、越来越深刻。
河北的曹建英老师，孩子还小，她放学回家后，要先忙着给孩子做饭，很多时候她都是端着饭碗就坐在电脑前参加活动。尽管这样忙碌，但她感觉很幸福、很快乐，正如她的网名——“快乐相伴”。有充实的生活、幸福的追求，就是与快乐相伴。
王永军老师这样说：“读万卷书，不如行万里路。行万里路，不如阅人无数。阅人无数，不如自己感悟。自己感悟，不如‘心语’互助。”
找到幸福——“老班话幸福”
为了帮助班主任在日常小事中找到幸福，“心语”精心策划了大型民间班主任讲坛——“老班话幸福”，鼓励老师们把自己体验到的幸福与大家共享，在共享中交流思想，提升境界。每周四晚我们在中国教师研修网视频房间里不见不散。视频讲座这种形式受到欢迎，在群里经常有老师说，他们的校长组织全校老师收看我们的“老班话幸福”视频讲座，借用我们的资源对学校老师进行免费培训。活动激发了老师们的学习热情，大家都踊跃报名参与讲座。河南省通许县教育局的毛颖贞局长积极报名做视频讲座，并带领许多老师参与活动。每次主讲人讲完后，贵州病休的龙福莲老师总是发言点评，群里的活动她没落下一次，哪怕有事情回来得再晚，她也要到视频房间里看看，说几句。
现在，我们的研究会工作已经细化，成立了写作组、研讨组、读书组、讲座组、交流组、保健组、考勤组、监督组、宣传组、心理组、月刊组等若干小组，成员近千人，其中有10多名特级教师，200多名省、市优秀班主任，公益活动遍及全国各地，并且得到《人民教育》《中国教育报》《中国教师报》《班主任》《班主任之友》等新闻媒体的支持，我们还建立了自己的网站。
一次次幸福的聚会
2010年正月初八，在山东省潍坊市，我们自主、自费举办了第一次话幸福活动。在群友第一次面对面的交流中，我做了《寻找工作中的幸福》发言，赢得大家热烈的掌声。安徽的贺华义、江苏的方煦、河北的曹建英等老师千里迢迢都赶了过来。7月中旬，来自浙江、辽宁、河北、安徽、河南、江苏、山东的30多名“心语”人相聚在河南省通许县。白天，大家认真地听报告，进行热烈的沙龙讨论、争鸣，感受教育的幸福；休息时间，大家进行心与心的交流，传播自己的幸福与快乐。晚上，大家又自发地集合在一起，探寻如何解决工作中的难点问题，一直聊到凌晨1点多……
“心语”人在诠释着：幸福要自己去体会，不要在乎别人的眼光，不要活在别人的嘴里，不要活在别人的眼里，而是要把命运掌握在自己手里。把每一天过好是最大的幸福，把每一天过充实是最大的快乐，用心过好每一天是最大的收获。正如苏芮在《牵手》中所唱：“幸福着你的幸福，快乐着你的快乐。”
幸福是一种心情
2010年7月至11月，中国教师研修网特别邀请“心语”团队的30名优秀教师义务承担起对全国10万名班主任的培训指导工作。这30名优秀教师分别负责回答各省班主任的疑难问题，点评参训班主任的帖子，推荐参训班主任的精华帖子。一有时间，这30名优秀教师就坐在电脑前浏览帖子、答疑释难。我们的工作受到了参训班主任的高度赞誉，也得到了中国教师研修网的充分肯定。 有时候，我确实觉得有点累，但张玉芝、龙福莲等老师的精神激励着我——他们都在坚持着，我怎能落后？我咬咬牙坚持了下来。后来，随着讨论的深入、读书的增多，妻子渐渐发现我的心态改变了，不再因为工作的原因而经常心情不好，也不再把学校的不快带回家中，家庭气氛变得融洽了，家庭关系变得和谐了。所有的这一切，都得益于群里老师对我的帮助，得益于在集中研讨时我的收获。
再遇到学校布置很多工作的时候，我就想：今天真充实，有这么多的工作要干呢！当遇到学生打架等事情发生时我就想：孩子不是木偶，好动是他们的天性，哪有不打闹的孩子呢？当这样去想的时候，人就平静多了，自然少了以前的那种怒气和抱怨。
幸福是一种心态
在与名师的交往中，我养成了写教育反思的习惯。从2009年9月到2010年8月，一年时间我就写下了7万多字的教育随笔。每一篇随笔都紧密结合我的工作实际，记录着我对自己教育言行的反思。
以前我只是停留在用心去感受、体验幸福上，却没有进一步思考：我靠什么去感受幸福？我凭什么去体验幸福？毕竟只有获得了幸福，才能感受到幸福，才能体验到幸福。我没有干好工作就想感受和体验幸福，那幸福肯定是空中楼阁。
我给自己写了一句座右铭：少抱怨，多思考；少说话，多做事。
幸福是一种能力
我养成了提前做好事情的习惯。每学期开始前，我就先写好这学期的教学和工作计划，放假前写好总结；备课总是提前一周完成，作业总是随交随批；对于学生中容易出现的问题，总是提前打预防针，不等问题出现后再去处理；按照惯例，每月一次主题班会活动，我总是提前制订活动计划，安排活动内容，需要学生写演讲稿就提前布置……一切都提前准备好，感觉真是很爽，这样就把被动接受变为主动出击，把消极应付变为积极工作，把满腹牢骚变为满心幸福。
在与团队成员的思维碰撞中，我产生了灵感火花：在班级中实施“服务志愿者小组”管理制，把班级划分为10个小组，每个同学都参与其中，人人都是班级的主人。当每一个同学都积极参与到班级的管理中时，每个人的积极性都调动起来。从烦琐的班务中解脱出来时，我感到从未有过的轻松。
在调动学生积极性方面，我创造了“学衔制”，把军队的军衔制和游戏规则有机地结合起来，极大地调动了学生学习的积极性。当同学们为了晋升“学衔”而积极主动地学习自我管理时，我从内心深处感受到了幸福。
在教学方面，我在课堂上创造性地办起了“擂台赛”，把武术比赛中的“擂台” 摆在了课堂上，让学生勇于展示自我。当学生能主动学习、积极思考时，课堂上碰撞出思想的火花，我也真切地体验到了工作的幸福和快乐。
如今，我已经有了自己的著作——《破解挑战教师智慧的42个问题》，并且还积累了20多万字的材料，第二部教育专著也即将出版。
老师们，我们为什么而生活？为了追求幸福。怎么追求幸福？从读书、写作、反思开始吧！从积极参与研讨开始吧！从与名师交流开始吧！从创造性地工作开始吧！幸福就在我们的手中，要靠我们自己去把握；快乐就在我们的脚下，要靠我们自己去争取。
在幸福的道路上行进
为确保研讨工作的顺利进行，我们商定：平日利用QQ群对话交流，每周二和周四晚进行团队问题研讨，每月最后一个周四进行面对面交流展示。在讨论中，老师们纷纷讲述自己的经历、经验、想法，我感觉收获很大，发现很多问题原来都可以这样轻松解决。很多时候，我们讨论的问题既结合工作，又结合当前的教育热点，还结合《中国教师报》《班主任》《班主任之友》等刊物的征稿。这样的讨论，不仅让老师们思考了问题、解决了工作中遇到的难题、发表了文章，还让大家在通往幸福的道路上阔步前行。
山东的张玉芝老师47岁了，原本只盼着早点退休，对工作不求有功、但求无过。她抱着没事玩玩的心情加入了“心语”团队。当她的讨论稿发表在《班主任》上时，她高兴地给我们打来电话，要请我们吃饭。她说从来没想到过能发表文章，学校的很多老师问她杂志社是否有熟人，她告诉大家是她在心语沙龙QQ群里参与讨论的稿子被采用了。从她的话语中流露出满心的幸福，她说：“干了20多年的班主任，现在才找到感觉。”
幸福源自一种追求
自研究团队成立以来，我们特别注重读书学习，每个人都与书结下了不解之缘。书读完之后，还要在网络上利用视频进行汇报。前年的寒假，郑老师给我们的任务是每人读一本教育经典，并写出6000字左右的读书笔记。我选择了《荀子》，从《荀子》中我明白了很多道理，可以用来协调与学生、同事、家长、领导之间的关系。为此，我还写了1万多字的心得，在视频房间里进行交流。
此后，我们开展了“齐读共谈”活动：每月共读一本书，共谈一本书，如《把班级还给学生》《做个专业的班主任》《希望教室》《没有围墙的学校》等。书读多了，思路就开阔了。开展“齐读共谈”活动以来，我们总是先确定每月学习的主题，再考虑符合这一主题的书目，然后发在群公告里，让老师们提前购买书籍，提前阅读，提前思考。每次“齐读共谈”活动都有一名主讲人、一名主持人，还有一名解读专家，主讲人做读书汇报，最后由专家解读。渐渐地，老师们都认识到，只有多参与活动，自身才能快速提升。每次读书计划一公布，总是有很多老师抢着主讲，于是我们就设置了“观点争鸣”这一环节，由群里的老师们自由发言，各抒己见，百家争鸣。通过这样的形式，我们对所读的书理解得越来越透彻、越来越深刻。
河北的曹建英老师，孩子还小，她放学回家后，要先忙着给孩子做饭，很多时候她都是端着饭碗就坐在电脑前参加活动。尽管这样忙碌，但她感觉很幸福、很快乐，正如她的网名——“快乐相伴”。有充实的生活、幸福的追求，就是与快乐相伴。
王永军老师这样说：“读万卷书，不如行万里路。行万里路，不如阅人无数。阅人无数，不如自己感悟。自己感悟，不如‘心语’互助。”
找到幸福——“老班话幸福”
为了帮助班主任在日常小事中找到幸福，“心语”精心策划了大型民间班主任讲坛——“老班话幸福”，鼓励老师们把自己体验到的幸福与大家共享，在共享中交流思想，提升境界。每周四晚我们在中国教师研修网视频房间里不见不散。视频讲座这种形式受到欢迎，在群里经常有老师说，他们的校长组织全校老师收看我们的“老班话幸福”视频讲座，借用我们的资源对学校老师进行免费培训。活动激发了老师们的学习热情，大家都踊跃报名参与讲座。河南省通许县教育局的毛颖贞局长积极报名做视频讲座，并带领许多老师参与活动。每次主讲人讲完后，贵州病休的龙福莲老师总是发言点评，群里的活动她没落下一次，哪怕有事情回来得再晚，她也要到视频房间里看看，说几句。
现在，我们的研究会工作已经细化，成立了写作组、研讨组、读书组、讲座组、交流组、保健组、考勤组、监督组、宣传组、心理组、月刊组等若干小组，成员近千人，其中有10多名特级教师，200多名省、市优秀班主任，公益活动遍及全国各地，并且得到《人民教育》《中国教育报》《中国教师报》《班主任》《班主任之友》等新闻媒体的支持，我们还建立了自己的网站。
一次次幸福的聚会
2010年正月初八，在山东省潍坊市，我们自主、自费举办了第一次话幸福活动。在群友第一次面对面的交流中，我做了《寻找工作中的幸福》发言，赢得大家热烈的掌声。安徽的贺华义、江苏的方煦、河北的曹建英等老师千里迢迢都赶了过来。7月中旬，来自浙江、辽宁、河北、安徽、河南、江苏、山东的30多名“心语”人相聚在河南省通许县。白天，大家认真地听报告，进行热烈的沙龙讨论、争鸣，感受教育的幸福；休息时间，大家进行心与心的交流，传播自己的幸福与快乐。晚上，大家又自发地集合在一起，探寻如何解决工作中的难点问题，一直聊到凌晨1点多……
“心语”人在诠释着：幸福要自己去体会，不要在乎别人的眼光，不要活在别人的嘴里，不要活在别人的眼里，而是要把命运掌握在自己手里。把每一天过好是最大的幸福，把每一天过充实是最大的快乐，用心过好每一天是最大的收获。正如苏芮在《牵手》中所唱：“幸福着你的幸福，快乐着你的快乐。”
幸福是一种心情
2010年7月至11月，中国教师研修网特别邀请“心语”团队的30名优秀教师义务承担起对全国10万名班主任的培训指导工作。这30名优秀教师分别负责回答各省班主任的疑难问题，点评参训班主任的帖子，推荐参训班主任的精华帖子。一有时间，这30名优秀教师就坐在电脑前浏览帖子、答疑释难。我们的工作受到了参训班主任的高度赞誉，也得到了中国教师研修网的充分肯定。 有时候，我确实觉得有点累，但张玉芝、龙福莲等老师的精神激励着我——他们都在坚持着，我怎能落后？我咬咬牙坚持了下来。后来，随着讨论的深入、读书的增多，妻子渐渐发现我的心态改变了，不再因为工作的原因而经常心情不好，也不再把学校的不快带回家中，家庭气氛变得融洽了，家庭关系变得和谐了。所有的这一切，都得益于群里老师对我的帮助，得益于在集中研讨时我的收获。
再遇到学校布置很多工作的时候，我就想：今天真充实，有这么多的工作要干呢！当遇到学生打架等事情发生时我就想：孩子不是木偶，好动是他们的天性，哪有不打闹的孩子呢？当这样去想的时候，人就平静多了，自然少了以前的那种怒气和抱怨。
幸福是一种心态
在与名师的交往中，我养成了写教育反思的习惯。从2009年9月到2010年8月，一年时间我就写下了7万多字的教育随笔。每一篇随笔都紧密结合我的工作实际，记录着我对自己教育言行的反思。
以前我只是停留在用心去感受、体验幸福上，却没有进一步思考：我靠什么去感受幸福？我凭什么去体验幸福？毕竟只有获得了幸福，才能感受到幸福，才能体验到幸福。我没有干好工作就想感受和体验幸福，那幸福肯定是空中楼阁。
我给自己写了一句座右铭：少抱怨，多思考；少说话，多做事。
幸福是一种能力
我养成了提前做好事情的习惯。每学期开始前，我就先写好这学期的教学和工作计划，放假前写好总结；备课总是提前一周完成，作业总是随交随批；对于学生中容易出现的问题，总是提前打预防针，不等问题出现后再去处理；按照惯例，每月一次主题班会活动，我总是提前制订活动计划，安排活动内容，需要学生写演讲稿就提前布置……一切都提前准备好，感觉真是很爽，这样就把被动接受变为主动出击，把消极应付变为积极工作，把满腹牢骚变为满心幸福。
在与团队成员的思维碰撞中，我产生了灵感火花：在班级中实施“服务志愿者小组”管理制，把班级划分为10个小组，每个同学都参与其中，人人都是班级的主人。当每一个同学都积极参与到班级的管理中时，每个人的积极性都调动起来。从烦琐的班务中解脱出来时，我感到从未有过的轻松。
在调动学生积极性方面，我创造了“学衔制”，把军队的军衔制和游戏规则有机地结合起来，极大地调动了学生学习的积极性。当同学们为了晋升“学衔”而积极主动地学习自我管理时，我从内心深处感受到了幸福。
在教学方面，我在课堂上创造性地办起了“擂台赛”，把武术比赛中的“擂台” 摆在了课堂上，让学生勇于展示自我。当学生能主动学习、积极思考时，课堂上碰撞出思想的火花，我也真切地体验到了工作的幸福和快乐。
如今，我已经有了自己的著作——《破解挑战教师智慧的42个问题》，并且还积累了20多万字的材料，第二部教育专著也即将出版。
老师们，我们为什么而生活？为了追求幸福。怎么追求幸福？从读书、写作、反思开始吧！从积极参与研讨开始吧！从与名师交流开始吧！从创造性地工作开始吧！幸福就在我们的手中，要靠我们自己去把握；快乐就在我们的脚下，要靠我们自己去争取。