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立冬是冬季的第一个节气，是秋季向冬季过渡的节气，进入立冬后，天气渐渐变冷了，这个时候要注意调整饮食起居，那么立冬养生吃什么呢？下面一起来看看立冬四大饮食原则。
立冬养生四大饮食注意事项
【摘 要】
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立冬是冬季的第一个节气，是秋季向冬季过渡的节气，进入立冬后，天气渐渐变冷了，这个时候要注意调整饮食起居，那么立冬养生吃什么呢？下面一起来看看立冬四大饮食原则。
【出 处】
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农业知识：百姓新生活
【发表日期】
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2018年11期
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