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随着现代化社会发展水平的不断提升以及教育改革的不断深入,社会对大学生的心理健康关注度不断提升。目前,大学生经常会受到不良情绪的困扰,比如焦虑情绪以及焦虑情绪等,从情绪产生的的原因上来看,主要包括遗传因素、生理因素、认知因素以及各种环境因素等。根据相关研究结果显示,情绪管理在大学生心理健康管理中的意义重大。本文就情绪管理在维护大学生心理健康中的应用策略展开详细论述。