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不丹 无可替代的世外桃源
不丹王国（Kingdom of Bhutan）简称不丹，是位于中国和印度之间喜马拉雅山脉东段南坡的内陆国，该国的国名当地语言叫“竺域”（或作“朱玉”Druk Yul，藏文：vBrug-yul），意为雷、龙之地。水力发电是其经济重要组成部分，约72%水力所产电力售予印度。旅游业是不丹的另外一个重要经济支柱，于1974年开放外国人入境。牦牛、骡、马为重要运输工具。不丹的主要外贸对象和国防援助国是印度。不丹也是世界上最后一个开放电视与网络的国家。虽然不丹经济相当落后，但06年发布的“全球快乐国度排行榜”中，不丹却名列第8位，位列亚洲第一位。
不丹是目前世界上为数不多的保存着良好自然生态环境的国家之一，不丹旅游资源十分丰富。富丽而历史悠久的神殿、寺庙和城堡，秀丽的河山以及五光十色的湖泊使不丹成为当今世界的“世外桃源”。
不丹的幸福密码
去不丹旅游主要看什么呢？
不丹以其奇异的自然风光，长期与世隔绝的神秘感和古老的佛教文化吸引着世界各地的游客。首都廷布的扎西却宗、古都普拉卡宗、帕罗仁蓬宗（建于公元900年）、旺迪颇章的旺迪宗（不丹一世沙布东纳旺纳姆加尔建于公元1638—1939）、布姆塘宗的贾姆佩寺（中国西藏王松赞干布建于公元640年）等，这些寺庙不仅历史悠久，富丽堂皇，气象万千，而且还收藏有许多珍贵的艺术品，是游客观光和了解不丹文化艺术的好去处。
不丹的气候是怎样的呢？
不丹被夹在印度洋与喜马拉雅山脉之间，气候温和，很少发生极端天气。不丹高山林立，险峰冰川分布甚广，历来是探险和登山爱好者的向往之地。此外，不丹的马纳斯野生动物保护区和拉雅野生动物保护区有许多珍贵的野生动物，也是游客们观光、狩猎的好地方。
“不丹徒步之旅”行程安排：
第一天：昆明-加德满都（乘坐航班去尼泊尔）
第二天：加德满都-帕罗（乘坐不丹皇家飞机去不丹，飞行时间1小时）
第三天：帕罗-杰乐宗（徒步，天气好的话可以看到沿途壮观的雪山，途中翻越杰乐拉山口）
第四天：杰乐宗-江楚拉卡（徒步，途中穿越茂密的原始森林和杜鹃花丛林，随着海拔的不断增高，伴随在山林里喜马拉雅红雉的叫声中，远眺不丹的第二高峰-朱穆拉瑞雪峰，以及喜马拉雅山脉一线排开的众多雪山。）
第五天：江楚拉卡-吉姆拉错（徒步，这一天将看到海拔6989米的吉楚椎柯雪山（JICHU DRAKE），当地人相信这座雪山是整个帕罗河谷的保护神。）
第六天：吉姆拉错-普觉鼎（徒步，这一天继续在成片的杜鹃花丛中前行，途经西米科特湖（Simkota）沿途将看到众多景色壮观的雪山、草甸、杜鹃花等美景。）
第七天：普觉鼎-廷布（从第三天-第七天均为徒步，从帕罗徒步到廷布。）
第八天：廷布-普纳卡
第九天：普纳卡
第十天：普纳卡-廷布
第十一天：廷布-帕罗
第十二天：帕罗-加德满都
第十三天：加德满都-昆明（经尼泊尔飞回国内昆明）
不丹旅游基本集中在中部与西部，那是古代不丹族活动的区域，他们建有大量的寺院与城堡，而今，这些古代建筑已经成为不丹旅游的亮点。
不丹是全球第一个对经济发展金钱至上观念提出挑战的国家，它是世界上最不发达的地区之一，如今却被奉为现代版的桃花源，这条一直在喜马拉雅南坡脚下沉睡着的雷龙，在纷纷扰扰的人世间开始好奇地睁开眼睛，也带给了外面的世界诸多思索。也许，解开她的幸福密码，会更了解生活本来的样子。
虎穴寺（Taktshang Goemba）
虎穴寺是不丹国内最神圣的佛教寺庙，被誉为世界十大超级寺庙之一。地理位置虎穴寺坐落在Paro山谷中3000英尺高的悬崖壁上。传说中的第二位佛，莲花生大师骑虎飞过此地，曾在一处山洞中冥想，就是现在的虎穴寺，让此地成为佛教教化之地。
虎穴寺建于1692年，一场大火之后寺庙损坏严重，于1998年重建。据说，现在虎穴寺已经严禁普通游客进入，即使是教徒的进入也被严格限制。
门票：免费
开放时间：10月到次年3月 8：00-17：00，其他月份开放到18：00。
建议游玩时间：半天
位置：不丹楚卡市帕罗宗
最佳旅游时节：9-11月适宜旅行
廷布市（Thimphu City）
廷布市，不丹的首都，也是全国的最大城市，位于旺河河谷，海拔2500米。廷布一庞措林国家公路通往印度，东、西公路通帕罗、普那卡、通萨·塔希冈等国内主要城镇。距不丹首都廷布55公里的帕罗国际机场，是进出不丹的唯一航空港，机场海拔2225米。
交通
在廷布西面有全国唯一的一个国际机场：帕罗机场，一条跑道服务。
不丹国家纪念碑（National Memorial Chorten）
作为廷布的标志性建筑，不丹国家纪念碑是按不丹三世国王晋美·多吉·旺楚克陛下（现代不丹之父）的设想而建的。1974年佛塔完成后，他却不幸逝世。这是一个既为纪念已故国王，同时为世界和平而建的纪念碑，也是廷布人每日转塔最集中的地方。当地人认为转塔可以洗清先前犯下的罪孽。
国家纪念碑同时也是一座佛塔，内部珍藏许多神圣的宗教绘画和密宗佛像。这金色尖顶的大型建筑并没有存放三世国王的遗体，而是摆放着一副他的画像供人民瞻仰。碑上铃铛在风中叮当作响，下面则是虔诚绕行的人们排着蜿蜒的长队。
据说许多皇室成员和宗教领袖会到此造访。所以，当你有机会到不丹的廷布旅游，一定不要忘记到国家纪念碑看一看。
普那卡宗（Punakha Dzong） 普那卡城堡是不丹最古老的城堡，不丹曾经的首都，又名“幸福王宫”。建于1636年，是不丹境内第二古老的寺院。
不丹人相信但凡两条河或两条路交汇，即是圣灵集中地，普那卡宗于两条主要支流母亲河MoChu和父亲河PhoChu之间，流水淙淙，格外宁静，院中一大棵菩提树，古木参天，小和尚成群走过，刹那心平如镜。普那卡宗（英语：Punakha District）是不丹二十个宗（dzongkhag）之一，面积达1，016平方公里，人口约23，340人，首府为普那卡。
交通
建议随旅游社的车到达。
帕罗宗（Repung Dzong）
帕罗宗，意为“一堆珍宝上的城堡”， 坐落在险峻的山崖之上，坐拥帕罗峡谷的迷人景致。是17世纪初期由不丹第一位神权领袖拿旺喇嘛Ngawang Namgya所创建的，是集政、教、法于一身的喇嘛教僧院兼城堡建筑，不丹每个重要谷地都有“宗”的设立，做为抵御外侵的要塞。
帕罗宗坐落于险峻的山崖之上，坐拥帕罗峡谷的迷人景致。在帕罗宗，珍藏着不丹的珍宝：唐卡画（Thankha）——滕德（Thongdel）。它是一幅以丝绸和棉布制成的宗教卷轴画，堪称为不丹艺术中最大及最精美的杰作。画中主角将佛教传入不丹的莲花生大师和他两位妻子Mandarava和Yeshey Tshogyel。不丹佛教徒相信，人们只要向滕德虔诚参拜，就能够达到涅盘境界。
多雄拉山口（Dochu La Pass）
从不丹首都廷布（Thimphu）到不丹古都普纳卡途中最有名的一个景点，距离廷布30多公里，海拔高度3150米。在天气晴朗的条件下可在这里欣赏到喜马拉雅山壮丽的风景，同时还可以欣赏到坐落在此的“108座佛塔”。它被称之为“楚克旺耶纪念碑”，是不丹政府为了纪念在剿灭不丹南部阿萨姆反政府武装中丧生的人，同时也祈祷世界和平而于2005所建立的。现在的不丹人民每到喜庆生辰、逢年过节甚至乔迁新居时，人们要做的第一件事就是挂经幡，以祈求神灵的庇佑。登上佛塔，远眺着远处那古老的村庄那清新的河流，旅游的疲累全被这迷人的景色所代替，神秘的不丹又让你揭开了它一层神秘的面纱。
旺度波德朗堡
传说人们在选址时，看到四只乌鸦分别飞向四方，即被视为佛教远播四方的吉兆，于是定址于此。旺地宗是各大宗里面目前维护和修缮最少的一个，所以可以看得到比较古旧和古朴。旺地由于人口的发展，原镇址已经无法满足发展，在距离旧镇址几公里的地方正在建设新旺地镇，一片繁忙景象，但位于两河交汇处、古时用着军事用途、便于瞭望四方的旺地宗将仍旧维持他险要的地理位置。
交通
建议随旅游社的车到达。
不丹旅游攻略
不丹政府规定，进入不丹旅游需向不丹政府许可的接待外国人的旅行社申请组团旅游，并由不丹旅行社发出签证表格，提前向不丹政府备案本次旅游团队行程计划。中国游客前往不丹旅游可做落地签证，并在旅游行程规定的范围与日期内完成旅游计划。前往不丹旅游的详细步骤如下：
一、组团：
前往不丹旅游必须以团组的方式前往，外国人不得在不丹境内开展自助游活动，也不能以团组方式进入后脱离团队自由旅行。2006年以前，不丹政府每年给外国旅游者的入境配额是6000人，而现在则没有总人数的限制了，政府主要通过高消费来限制入境游客数量。不丹政府规定，旅游团费必须先行支付，在游客入境之前，必须付足团费给地接社。从2012年起，不丹政府将外国游客的每日消费额提高到250美金。
二、抵离：
前往不丹旅游目前只能采取空中航线进入。不丹政府规定，进入不丹的民用航空均必须由不丹皇家航空公司执行，其他外国航空公司不得飞行不丹航线。不丹皇家航空公司（Royal Bhutan Airlines）是唯一能进出不丹的航空公司，该公司目前拥有4架飞机（2架BAe146-100型、2架空中巴士A319），航行6个国家7个城市，从不丹的帕罗来往印度的新德里（DEL New Delhi） 、加尔各答（CCU Calcutta）、加耶（GAY Gaya），尼泊尔的加德满都（KTM Kathmandu），孟加拉的达卡（CCU DAC），缅甸仰光（RGN），泰国曼谷（BKK Bangkok ）。
三、签证：
不丹目前未与我国建交，所以不能在国内办理不丹签证。可以前往印度、尼泊尔等与不丹互设大使馆的国家签证，也可以采用惯常使用的落地签证方式获取不丹签证。
四、旅游：
一般来讲，前往不丹旅游的季节为每年的春夏交接与秋冬交接的时候，比如：3月-6月或者9月-11月，但是不丹因为地处喜马拉雅山脉东段南坡，气候受印度洋与喜马拉雅山地影响，没有特别寒冷与酷暑的季节。进入不丹开始旅游以后，要做的就是带着一颗好奇与欣赏的心去感受这个被赋予了“香格里拉”美名的国度。
五、餐饮：
在不丹，再小的客栈都能享用到清洁卫生的食品，而且大多数都是自助餐的形式，这让游客能放心的旅游而不用担心是否会拉肚子。不丹的自助餐一般都有6-8样菜肴供选择，肉食主要是牛肉、猪肉和鱼肉，做法与西餐近似。蔬菜很新鲜，种类也多样，主要有卷心白、豆角、胡萝卜、木耳、辣椒等。不丹的辣椒是主要的蔬菜，有不辣的，也有辣得能让人吐火的，但是他们的做法很有意思，居然将辣椒用奶油来烹制，这种口味让人感到不伦不类，但营养价值很高。
六、住宿：
去不丹旅游也不用为住宿发愁。不丹的酒店较小，但是房间却较大，很干净，大量使用木材，住在房间里能嗅到木头的香味。在不丹，酒店分为豪华类、A类、B类，豪华类就是刘嘉玲、梁朝伟结婚的“乌玛酒店”或 “安曼酒店”等，住宿费高得惊人，房价普遍为400美金—1200美金/晚，这是富豪的住宿等级了。但是A类酒店的房价就低得多了，不丹政府规定外国旅游者在不丹旅游每天的消费不能低于200美金，这是包含了住宿、餐食、交通和门票的包价，所以其中的酒店价格肯定不高。A类酒店相当于中国的三星级酒店，但是比中国的要干净、生态得多，服务也很到位，住着很舒适惬意。
七、小费：
一般说来，如果非常满意你所受到的服务的话，适当的给些小费现在也是很受欢迎的。标准可以参考尼泊尔每人每天6美金。在不丹旅行的时候，你通常都是由同一个导游和司机陪同的。在旅行结束的时候还是不妨给他们适当的小费。如果是团队的话，最好还是有团队的中的领导把大家的小费收集起来放在一起交给导游。
不丹王国（Kingdom of Bhutan）简称不丹，是位于中国和印度之间喜马拉雅山脉东段南坡的内陆国，该国的国名当地语言叫“竺域”（或作“朱玉”Druk Yul，藏文：vBrug-yul），意为雷、龙之地。水力发电是其经济重要组成部分，约72%水力所产电力售予印度。旅游业是不丹的另外一个重要经济支柱，于1974年开放外国人入境。牦牛、骡、马为重要运输工具。不丹的主要外贸对象和国防援助国是印度。不丹也是世界上最后一个开放电视与网络的国家。虽然不丹经济相当落后，但06年发布的“全球快乐国度排行榜”中，不丹却名列第8位，位列亚洲第一位。
不丹是目前世界上为数不多的保存着良好自然生态环境的国家之一，不丹旅游资源十分丰富。富丽而历史悠久的神殿、寺庙和城堡，秀丽的河山以及五光十色的湖泊使不丹成为当今世界的“世外桃源”。
不丹的幸福密码
去不丹旅游主要看什么呢？
不丹以其奇异的自然风光，长期与世隔绝的神秘感和古老的佛教文化吸引着世界各地的游客。首都廷布的扎西却宗、古都普拉卡宗、帕罗仁蓬宗（建于公元900年）、旺迪颇章的旺迪宗（不丹一世沙布东纳旺纳姆加尔建于公元1638—1939）、布姆塘宗的贾姆佩寺（中国西藏王松赞干布建于公元640年）等，这些寺庙不仅历史悠久，富丽堂皇，气象万千，而且还收藏有许多珍贵的艺术品，是游客观光和了解不丹文化艺术的好去处。
不丹的气候是怎样的呢？
不丹被夹在印度洋与喜马拉雅山脉之间，气候温和，很少发生极端天气。不丹高山林立，险峰冰川分布甚广，历来是探险和登山爱好者的向往之地。此外，不丹的马纳斯野生动物保护区和拉雅野生动物保护区有许多珍贵的野生动物，也是游客们观光、狩猎的好地方。
“不丹徒步之旅”行程安排：
第一天：昆明-加德满都（乘坐航班去尼泊尔）
第二天：加德满都-帕罗（乘坐不丹皇家飞机去不丹，飞行时间1小时）
第三天：帕罗-杰乐宗（徒步，天气好的话可以看到沿途壮观的雪山，途中翻越杰乐拉山口）
第四天：杰乐宗-江楚拉卡（徒步，途中穿越茂密的原始森林和杜鹃花丛林，随着海拔的不断增高，伴随在山林里喜马拉雅红雉的叫声中，远眺不丹的第二高峰-朱穆拉瑞雪峰，以及喜马拉雅山脉一线排开的众多雪山。）
第五天：江楚拉卡-吉姆拉错（徒步，这一天将看到海拔6989米的吉楚椎柯雪山（JICHU DRAKE），当地人相信这座雪山是整个帕罗河谷的保护神。）
第六天：吉姆拉错-普觉鼎（徒步，这一天继续在成片的杜鹃花丛中前行，途经西米科特湖（Simkota）沿途将看到众多景色壮观的雪山、草甸、杜鹃花等美景。）
第七天：普觉鼎-廷布（从第三天-第七天均为徒步，从帕罗徒步到廷布。）
第八天：廷布-普纳卡
第九天：普纳卡
第十天：普纳卡-廷布
第十一天：廷布-帕罗
第十二天：帕罗-加德满都
第十三天：加德满都-昆明（经尼泊尔飞回国内昆明）
不丹旅游基本集中在中部与西部，那是古代不丹族活动的区域，他们建有大量的寺院与城堡，而今，这些古代建筑已经成为不丹旅游的亮点。
不丹是全球第一个对经济发展金钱至上观念提出挑战的国家，它是世界上最不发达的地区之一，如今却被奉为现代版的桃花源，这条一直在喜马拉雅南坡脚下沉睡着的雷龙，在纷纷扰扰的人世间开始好奇地睁开眼睛，也带给了外面的世界诸多思索。也许，解开她的幸福密码，会更了解生活本来的样子。
虎穴寺（Taktshang Goemba）
虎穴寺是不丹国内最神圣的佛教寺庙，被誉为世界十大超级寺庙之一。地理位置虎穴寺坐落在Paro山谷中3000英尺高的悬崖壁上。传说中的第二位佛，莲花生大师骑虎飞过此地，曾在一处山洞中冥想，就是现在的虎穴寺，让此地成为佛教教化之地。
虎穴寺建于1692年，一场大火之后寺庙损坏严重，于1998年重建。据说，现在虎穴寺已经严禁普通游客进入，即使是教徒的进入也被严格限制。
门票：免费
开放时间：10月到次年3月 8：00-17：00，其他月份开放到18：00。
建议游玩时间：半天
位置：不丹楚卡市帕罗宗
最佳旅游时节：9-11月适宜旅行
廷布市（Thimphu City）
廷布市，不丹的首都，也是全国的最大城市，位于旺河河谷，海拔2500米。廷布一庞措林国家公路通往印度，东、西公路通帕罗、普那卡、通萨·塔希冈等国内主要城镇。距不丹首都廷布55公里的帕罗国际机场，是进出不丹的唯一航空港，机场海拔2225米。
交通
在廷布西面有全国唯一的一个国际机场：帕罗机场，一条跑道服务。
不丹国家纪念碑（National Memorial Chorten）
作为廷布的标志性建筑，不丹国家纪念碑是按不丹三世国王晋美·多吉·旺楚克陛下（现代不丹之父）的设想而建的。1974年佛塔完成后，他却不幸逝世。这是一个既为纪念已故国王，同时为世界和平而建的纪念碑，也是廷布人每日转塔最集中的地方。当地人认为转塔可以洗清先前犯下的罪孽。
国家纪念碑同时也是一座佛塔，内部珍藏许多神圣的宗教绘画和密宗佛像。这金色尖顶的大型建筑并没有存放三世国王的遗体，而是摆放着一副他的画像供人民瞻仰。碑上铃铛在风中叮当作响，下面则是虔诚绕行的人们排着蜿蜒的长队。
据说许多皇室成员和宗教领袖会到此造访。所以，当你有机会到不丹的廷布旅游，一定不要忘记到国家纪念碑看一看。
普那卡宗（Punakha Dzong） 普那卡城堡是不丹最古老的城堡，不丹曾经的首都，又名“幸福王宫”。建于1636年，是不丹境内第二古老的寺院。
不丹人相信但凡两条河或两条路交汇，即是圣灵集中地，普那卡宗于两条主要支流母亲河MoChu和父亲河PhoChu之间，流水淙淙，格外宁静，院中一大棵菩提树，古木参天，小和尚成群走过，刹那心平如镜。普那卡宗（英语：Punakha District）是不丹二十个宗（dzongkhag）之一，面积达1，016平方公里，人口约23，340人，首府为普那卡。
交通
建议随旅游社的车到达。
帕罗宗（Repung Dzong）
帕罗宗，意为“一堆珍宝上的城堡”， 坐落在险峻的山崖之上，坐拥帕罗峡谷的迷人景致。是17世纪初期由不丹第一位神权领袖拿旺喇嘛Ngawang Namgya所创建的，是集政、教、法于一身的喇嘛教僧院兼城堡建筑，不丹每个重要谷地都有“宗”的设立，做为抵御外侵的要塞。
帕罗宗坐落于险峻的山崖之上，坐拥帕罗峡谷的迷人景致。在帕罗宗，珍藏着不丹的珍宝：唐卡画（Thankha）——滕德（Thongdel）。它是一幅以丝绸和棉布制成的宗教卷轴画，堪称为不丹艺术中最大及最精美的杰作。画中主角将佛教传入不丹的莲花生大师和他两位妻子Mandarava和Yeshey Tshogyel。不丹佛教徒相信，人们只要向滕德虔诚参拜，就能够达到涅盘境界。
多雄拉山口（Dochu La Pass）
从不丹首都廷布（Thimphu）到不丹古都普纳卡途中最有名的一个景点，距离廷布30多公里，海拔高度3150米。在天气晴朗的条件下可在这里欣赏到喜马拉雅山壮丽的风景，同时还可以欣赏到坐落在此的“108座佛塔”。它被称之为“楚克旺耶纪念碑”，是不丹政府为了纪念在剿灭不丹南部阿萨姆反政府武装中丧生的人，同时也祈祷世界和平而于2005所建立的。现在的不丹人民每到喜庆生辰、逢年过节甚至乔迁新居时，人们要做的第一件事就是挂经幡，以祈求神灵的庇佑。登上佛塔，远眺着远处那古老的村庄那清新的河流，旅游的疲累全被这迷人的景色所代替，神秘的不丹又让你揭开了它一层神秘的面纱。
旺度波德朗堡
传说人们在选址时，看到四只乌鸦分别飞向四方，即被视为佛教远播四方的吉兆，于是定址于此。旺地宗是各大宗里面目前维护和修缮最少的一个，所以可以看得到比较古旧和古朴。旺地由于人口的发展，原镇址已经无法满足发展，在距离旧镇址几公里的地方正在建设新旺地镇，一片繁忙景象，但位于两河交汇处、古时用着军事用途、便于瞭望四方的旺地宗将仍旧维持他险要的地理位置。
交通
建议随旅游社的车到达。
不丹旅游攻略
不丹政府规定，进入不丹旅游需向不丹政府许可的接待外国人的旅行社申请组团旅游，并由不丹旅行社发出签证表格，提前向不丹政府备案本次旅游团队行程计划。中国游客前往不丹旅游可做落地签证，并在旅游行程规定的范围与日期内完成旅游计划。前往不丹旅游的详细步骤如下：
一、组团：
前往不丹旅游必须以团组的方式前往，外国人不得在不丹境内开展自助游活动，也不能以团组方式进入后脱离团队自由旅行。2006年以前，不丹政府每年给外国旅游者的入境配额是6000人，而现在则没有总人数的限制了，政府主要通过高消费来限制入境游客数量。不丹政府规定，旅游团费必须先行支付，在游客入境之前，必须付足团费给地接社。从2012年起，不丹政府将外国游客的每日消费额提高到250美金。
二、抵离：
前往不丹旅游目前只能采取空中航线进入。不丹政府规定，进入不丹的民用航空均必须由不丹皇家航空公司执行，其他外国航空公司不得飞行不丹航线。不丹皇家航空公司（Royal Bhutan Airlines）是唯一能进出不丹的航空公司，该公司目前拥有4架飞机（2架BAe146-100型、2架空中巴士A319），航行6个国家7个城市，从不丹的帕罗来往印度的新德里（DEL New Delhi） 、加尔各答（CCU Calcutta）、加耶（GAY Gaya），尼泊尔的加德满都（KTM Kathmandu），孟加拉的达卡（CCU DAC），缅甸仰光（RGN），泰国曼谷（BKK Bangkok ）。
三、签证：
不丹目前未与我国建交，所以不能在国内办理不丹签证。可以前往印度、尼泊尔等与不丹互设大使馆的国家签证，也可以采用惯常使用的落地签证方式获取不丹签证。
四、旅游：
一般来讲，前往不丹旅游的季节为每年的春夏交接与秋冬交接的时候，比如：3月-6月或者9月-11月，但是不丹因为地处喜马拉雅山脉东段南坡，气候受印度洋与喜马拉雅山地影响，没有特别寒冷与酷暑的季节。进入不丹开始旅游以后，要做的就是带着一颗好奇与欣赏的心去感受这个被赋予了“香格里拉”美名的国度。
五、餐饮：
在不丹，再小的客栈都能享用到清洁卫生的食品，而且大多数都是自助餐的形式，这让游客能放心的旅游而不用担心是否会拉肚子。不丹的自助餐一般都有6-8样菜肴供选择，肉食主要是牛肉、猪肉和鱼肉，做法与西餐近似。蔬菜很新鲜，种类也多样，主要有卷心白、豆角、胡萝卜、木耳、辣椒等。不丹的辣椒是主要的蔬菜，有不辣的，也有辣得能让人吐火的，但是他们的做法很有意思，居然将辣椒用奶油来烹制，这种口味让人感到不伦不类，但营养价值很高。
六、住宿：
去不丹旅游也不用为住宿发愁。不丹的酒店较小，但是房间却较大，很干净，大量使用木材，住在房间里能嗅到木头的香味。在不丹，酒店分为豪华类、A类、B类，豪华类就是刘嘉玲、梁朝伟结婚的“乌玛酒店”或 “安曼酒店”等，住宿费高得惊人，房价普遍为400美金—1200美金/晚，这是富豪的住宿等级了。但是A类酒店的房价就低得多了，不丹政府规定外国旅游者在不丹旅游每天的消费不能低于200美金，这是包含了住宿、餐食、交通和门票的包价，所以其中的酒店价格肯定不高。A类酒店相当于中国的三星级酒店，但是比中国的要干净、生态得多，服务也很到位，住着很舒适惬意。
七、小费：
一般说来，如果非常满意你所受到的服务的话，适当的给些小费现在也是很受欢迎的。标准可以参考尼泊尔每人每天6美金。在不丹旅行的时候，你通常都是由同一个导游和司机陪同的。在旅行结束的时候还是不妨给他们适当的小费。如果是团队的话，最好还是有团队的中的领导把大家的小费收集起来放在一起交给导游。