孕妇缺钙怎么食补?

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孕妈妈为什么容易缺钙?rn怀孕以后,不仅母体需要充足钙质维持正常代谢,胎儿的骨骼、牙齿等的发育成长也需要大量钙元素,故孕妈妈对钙的需求量会大大增加,尤其是在妊娠中期、晚期,胎儿会从母体吸收大量钙质进行发育成长,导致钙摄入和需求无法保持平衡关系,进而发生缺钙情况.
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