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一、问题的提出
大班的幼儿情绪情感越来越丰富，对情绪情感的自我控制能力也越来越强，但是情绪仍有不稳定性和易冲动性，易受各种因素的影响而产生变化。同时，大班幼儿喜欢阅读各类能理解的图书，能想象、理解画面内容。“绘本”中的情绪故事幼儿可通过观察画面，感知情绪变化的动机、演变过程，还告诉幼儿绘本中主人公的调节方法。教师有目的的投放情绪类的绘本，帮助幼儿学会初步调节和宣泄消极情绪。
二、研究名称
《通过绘本教学提升大班幼儿对消极情绪情感的宣泄和调控能力》
三、研究方法
行动研究法、访谈法
四、研究过程
1.发放调查问卷，了解幼儿面应对消极情绪的做法有哪些
开学初，我们针对班中20名幼儿发放调查问卷。通过回收分析发现，幼儿情绪稳定，经常保持愉快平稳的心情。但也存在消极情绪的时候，例如：当遇到挫折时会气馁，需要成人进行安慰鼓励;面对失败时会垂头丧气，放弃努力;还有害怕失败，不愿主动接受新鲜事物;做错事情不承认;生气时会大喊大还有甚者会用打人发泄自己的气愤。
2.选择情绪绘本，投放到班级图书角，满足幼儿的随机学习需求
绘本作为展现幼儿视域中的审美世界并能与幼儿这个接受主体产生积极的、有意义的互动效应的一种读物，它所具有的叙事性的图画、完美结合的文图、充满趣味的内容等方面的特点深受幼儿的喜爱。为了拓宽教育思路，我们从幼儿园大图书室中分类搜集到了适合大班阅读的图书20余本。
3.通过绘本形象的画面认识消极情绪
在情绪类绘本中，通过画面就能传达出主人公产生消极情绪的原因、消极情绪的表现方式和自我调节方法这三方面元素。例如在《菲菲生气了》中，起那几页中烦乱的画面预示着将要发上一些不愉快的事情。，画面变成浓烈的橙红色，菲菲的头像越来越大，表情的夸张和放大，足能孩子们感受得到气愤的程度。也感受得到此时的菲菲一定很不舒服。
通过阅读这样的绘本，让孩子们知道每个人都会有消极情绪的时候，在自己生活的世界里自然也不必为自己的消极情绪感到羞愧，也不必刻意隐藏。也让教师认识到人都有情绪，情绪不分对错。消极情绪是对不满事物产生的心理作用。要知道消极情绪产生的原因是什么，才能有效地疏导和调节。
在我们班也有一个菲菲，她也很爱生气。“我要打死你！我要打死你……”眼泪在打转，却始终没有流出来，愤怒的声音越来越小。原因是在跑着捡球时，和其他小朋友发生碰撞，摔疼了。我并没有批评她这样做不对，而是搀扶着孩子走到一边的小椅子坐下问清原因并进行安慰。休息了几分钟后，又开心的玩起了投球游戏。还告诉我捡球的时候不能再跑得像刚才那么快了，摔倒特别疼。
4.開展绘本教学活动，有目的的认识情绪并学会初步调节消极情绪
在绘本中，调节情绪的做法为教师和幼儿的思路开启一面窗。例如：《当我害怕时》目标定位在让幼儿懂得害怕是人的一种正常反应，能够积极尝试寻找解决害怕的办法。环节设计为先看书引出害怕的情绪，在帮助主人公克服害怕。大家看绘本中小兔子怕黑时的表现，心中揣测着一些可怕的事情正在发生。请小朋友帮助小兔想办法“黑夜可拍吗？怕黑怎么办？”孩子们各抒己见：有的说找妈妈睡;有的说闭上眼睛不动就会睡着了，也就不会害怕了;有的小朋友说打开灯睡就不黑了;还有的小朋友说先玩一会儿，困了就能很快睡着觉。在大家充分的讲述自己的好方法后，再看看小兔的做法是寻找妈妈的陪伴、打开灯看一看、想想高兴的事、家人的拥抱。孩子们通过对比发现自己的做法是正确的，还想出其他的好办法。
接下来请小朋友说说自己生活中有没有害怕的时候，什么时候会害怕，害怕时会有什么样的表现。钱熙然说我害怕黏糊糊的东西，这些东西粘在皮肤上我就不舒服，我要离这些东西远一点。薇薇说：我怕冷，一到冬天我就不愿意到户外，风一吹我的眼睛就不停的流眼泪。小朋友们有的说跑步就会热起来，有的说穿好棉衣带上帽子围巾和手套、还有的说到有阳光的地方晒一晒……
当然也有孩子们不能理解的时候。例如《菲菲生气了》中，大家很同情菲菲的遭遇。但让小朋友们说一说生气了怎么办的时候，大家觉得哭出来，或者说是不知道，还有的小朋友说自己一个人呆着。
绘本中的做法让孩子们知道生气后调节生气的方法可以是运动、转移注意力（看景物听声音），然后就像生么也没发生一样。绘本中父母的做法也给我开一面窗，不强调消极情绪、接纳消极情绪。当幼儿生气时可以引导幼儿说出生气的原因，并和幼儿产生情感共鸣，此时孩子的愤怒就慢慢削弱了。等孩子心情平复后，教师只需观察幼儿的表情语言活动，不要再次询问灵气生气的事或者“现在你还生气吗”这类的话。
5.观察幼儿生活中的情绪，利用绘本中的案例疏导消极情绪
幼儿在生活中的情绪是非常丰富的。情绪稳定、愉快，但也有一些不愉快的事。比如：自己想玩的玩具被别人先一步拿走，先要观察孩子的表现，是选择其他的玩具孩子生气争抢？当孩子向教师求助时可以问他：“没拿到怎么办？”想一想《菲菲生气了》，书中菲菲是因为生气就会改变没有玩到想要的玩具这个现实吗？知道生气一点作用也没有，只会让自己不舒服。做一些其他的事情，一会就忘记了不愉快的事情。再例如在户外接力赛游戏时，大家都很想争得第一名。没有得到第一名的小朋友就很垂头丧气。这时想一想《输不起的苏菲》，当为了争第一而不管伙伴的时候，大家就会远离她;和伙伴一起享受游戏，努力过就很快乐。不是第一也没关系，下次继续努力。
五、研究结果
1.情绪情感类绘本能够帮助幼儿了解多种多样的情绪，知道消极情绪产生的原因。
2.绘本中的调节方法能够调动幼儿的已有经验，幼引导儿逐步学会情绪调节方法。
3.情绪绘本能够扩展教师的教育方法，更新教育观念。
4.宽松和接纳的氛围是幼儿逐步学会合理宣泄和调节消极情绪的重要心理支持。
总之，要调节孩子的情绪，先要了解孩子的需要，与之共感。孩子逐渐长大，调节自身情绪的能力也日益增强。引导幼儿从图书中获得调节的方法，认识积极情绪有利于身体健康，消极情绪通过宣泄和调节能转化成积极情绪。
大班的幼儿情绪情感越来越丰富，对情绪情感的自我控制能力也越来越强，但是情绪仍有不稳定性和易冲动性，易受各种因素的影响而产生变化。同时，大班幼儿喜欢阅读各类能理解的图书，能想象、理解画面内容。“绘本”中的情绪故事幼儿可通过观察画面，感知情绪变化的动机、演变过程，还告诉幼儿绘本中主人公的调节方法。教师有目的的投放情绪类的绘本，帮助幼儿学会初步调节和宣泄消极情绪。
二、研究名称
《通过绘本教学提升大班幼儿对消极情绪情感的宣泄和调控能力》
三、研究方法
行动研究法、访谈法
四、研究过程
1.发放调查问卷，了解幼儿面应对消极情绪的做法有哪些
开学初，我们针对班中20名幼儿发放调查问卷。通过回收分析发现，幼儿情绪稳定，经常保持愉快平稳的心情。但也存在消极情绪的时候，例如：当遇到挫折时会气馁，需要成人进行安慰鼓励;面对失败时会垂头丧气，放弃努力;还有害怕失败，不愿主动接受新鲜事物;做错事情不承认;生气时会大喊大还有甚者会用打人发泄自己的气愤。
2.选择情绪绘本，投放到班级图书角，满足幼儿的随机学习需求
绘本作为展现幼儿视域中的审美世界并能与幼儿这个接受主体产生积极的、有意义的互动效应的一种读物，它所具有的叙事性的图画、完美结合的文图、充满趣味的内容等方面的特点深受幼儿的喜爱。为了拓宽教育思路，我们从幼儿园大图书室中分类搜集到了适合大班阅读的图书20余本。
3.通过绘本形象的画面认识消极情绪
在情绪类绘本中，通过画面就能传达出主人公产生消极情绪的原因、消极情绪的表现方式和自我调节方法这三方面元素。例如在《菲菲生气了》中，起那几页中烦乱的画面预示着将要发上一些不愉快的事情。，画面变成浓烈的橙红色，菲菲的头像越来越大，表情的夸张和放大，足能孩子们感受得到气愤的程度。也感受得到此时的菲菲一定很不舒服。
通过阅读这样的绘本，让孩子们知道每个人都会有消极情绪的时候，在自己生活的世界里自然也不必为自己的消极情绪感到羞愧，也不必刻意隐藏。也让教师认识到人都有情绪，情绪不分对错。消极情绪是对不满事物产生的心理作用。要知道消极情绪产生的原因是什么，才能有效地疏导和调节。
在我们班也有一个菲菲，她也很爱生气。“我要打死你！我要打死你……”眼泪在打转，却始终没有流出来，愤怒的声音越来越小。原因是在跑着捡球时，和其他小朋友发生碰撞，摔疼了。我并没有批评她这样做不对，而是搀扶着孩子走到一边的小椅子坐下问清原因并进行安慰。休息了几分钟后，又开心的玩起了投球游戏。还告诉我捡球的时候不能再跑得像刚才那么快了，摔倒特别疼。
4.開展绘本教学活动，有目的的认识情绪并学会初步调节消极情绪
在绘本中，调节情绪的做法为教师和幼儿的思路开启一面窗。例如：《当我害怕时》目标定位在让幼儿懂得害怕是人的一种正常反应，能够积极尝试寻找解决害怕的办法。环节设计为先看书引出害怕的情绪，在帮助主人公克服害怕。大家看绘本中小兔子怕黑时的表现，心中揣测着一些可怕的事情正在发生。请小朋友帮助小兔想办法“黑夜可拍吗？怕黑怎么办？”孩子们各抒己见：有的说找妈妈睡;有的说闭上眼睛不动就会睡着了，也就不会害怕了;有的小朋友说打开灯睡就不黑了;还有的小朋友说先玩一会儿，困了就能很快睡着觉。在大家充分的讲述自己的好方法后，再看看小兔的做法是寻找妈妈的陪伴、打开灯看一看、想想高兴的事、家人的拥抱。孩子们通过对比发现自己的做法是正确的，还想出其他的好办法。
接下来请小朋友说说自己生活中有没有害怕的时候，什么时候会害怕，害怕时会有什么样的表现。钱熙然说我害怕黏糊糊的东西，这些东西粘在皮肤上我就不舒服，我要离这些东西远一点。薇薇说：我怕冷，一到冬天我就不愿意到户外，风一吹我的眼睛就不停的流眼泪。小朋友们有的说跑步就会热起来，有的说穿好棉衣带上帽子围巾和手套、还有的说到有阳光的地方晒一晒……
当然也有孩子们不能理解的时候。例如《菲菲生气了》中，大家很同情菲菲的遭遇。但让小朋友们说一说生气了怎么办的时候，大家觉得哭出来，或者说是不知道，还有的小朋友说自己一个人呆着。
绘本中的做法让孩子们知道生气后调节生气的方法可以是运动、转移注意力（看景物听声音），然后就像生么也没发生一样。绘本中父母的做法也给我开一面窗，不强调消极情绪、接纳消极情绪。当幼儿生气时可以引导幼儿说出生气的原因，并和幼儿产生情感共鸣，此时孩子的愤怒就慢慢削弱了。等孩子心情平复后，教师只需观察幼儿的表情语言活动，不要再次询问灵气生气的事或者“现在你还生气吗”这类的话。
5.观察幼儿生活中的情绪，利用绘本中的案例疏导消极情绪
幼儿在生活中的情绪是非常丰富的。情绪稳定、愉快，但也有一些不愉快的事。比如：自己想玩的玩具被别人先一步拿走，先要观察孩子的表现，是选择其他的玩具孩子生气争抢？当孩子向教师求助时可以问他：“没拿到怎么办？”想一想《菲菲生气了》，书中菲菲是因为生气就会改变没有玩到想要的玩具这个现实吗？知道生气一点作用也没有，只会让自己不舒服。做一些其他的事情，一会就忘记了不愉快的事情。再例如在户外接力赛游戏时，大家都很想争得第一名。没有得到第一名的小朋友就很垂头丧气。这时想一想《输不起的苏菲》，当为了争第一而不管伙伴的时候，大家就会远离她;和伙伴一起享受游戏，努力过就很快乐。不是第一也没关系，下次继续努力。
五、研究结果
1.情绪情感类绘本能够帮助幼儿了解多种多样的情绪，知道消极情绪产生的原因。
2.绘本中的调节方法能够调动幼儿的已有经验，幼引导儿逐步学会情绪调节方法。
3.情绪绘本能够扩展教师的教育方法，更新教育观念。
4.宽松和接纳的氛围是幼儿逐步学会合理宣泄和调节消极情绪的重要心理支持。
总之，要调节孩子的情绪，先要了解孩子的需要，与之共感。孩子逐渐长大，调节自身情绪的能力也日益增强。引导幼儿从图书中获得调节的方法，认识积极情绪有利于身体健康，消极情绪通过宣泄和调节能转化成积极情绪。