【摘 要】
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大学生是国家重点培育的对象,人才兴、国家旺。随着时代的发展,高校的体育课程从常见的篮球、足球、乒乓球等项目已经发展到网球、轮滑、健美操、体育舞蹈等和国际接轨的项目
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大学生是国家重点培育的对象,人才兴、国家旺。随着时代的发展,高校的体育课程从常见的篮球、足球、乒乓球等项目已经发展到网球、轮滑、健美操、体育舞蹈等和国际接轨的项目。而健美操课程发展较晚,高校健美操课程的教学内容、教学模式等都需要进行深入的研究和探讨以满足学生日益增长的对健美操运动的兴趣的追求,同时在高校健美操教学结束时,有效的体能训练,能够在调动学生兴趣的同时,强化其身体素质,这是本研究的主要意义,也是高校教育研究者需要进一步思考的问题。
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