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古人有言，“百善孝为先”、“父母在，不远游”。赡养老人，本是美德，也是责任。
从“提前退休”到“以房养老”，从居家养老到智能养老，近几年来，养老问题已成为社会热点。随着社会结构的变迁、人口老龄化，空巢老人、“421”家庭结构（即四个老人、一对夫妻、一个孩子）等矛盾的凸显，诞生了大批的“养老奴”。
赡养老人，想和做之间，往往存在很大距离。面对老人期待的目光和种种现实问题，现代人有着太多的无力感：今天，我们究竟该怎样赡养父母？
2012年8月，全国老龄办等部门共同发布新版“24孝”行动标准，包括教父母学会上网，每周给父母打个电话，带父母故地重游等，倡导人们重视老年人的精神需求。2013年7月1日，新修订的《老年人权益保障法》开始实施，“常回家看看”正式入法，引发社会各界热议，而网上淘宝店花钱雇人“代孝”服务也应运而生。
老年人的合法权益和精神诉求越来越受重视，但很难落地。从现实中看，现代人赡养老人所面临的冲突越来越多。老年大学招生半夜排队、老年人当人体模特、空巢老人节假日拨打110聊天等事件，都从侧面映射出养老的困局。而独生子女一代更是不堪重负，一人将赡养六位老人，这种“倒金字塔形”的养老困境也引发全国两会委员们的关注。
影视剧《独生子女的婆婆妈妈》中有句台词很是发人深省，“现代社会，亲人恰好是最大的负担：房子贵了我们可以不住，车贵了我们可以不开，可是赡养老人是我们不得不尽的义务。亲情比友情和爱情更复杂，面对血浓于水的亲人，不管多大的压力都得扛着。”可见，理性养老、智慧养老、及时尽孝是人们亟须面对的课题。赡养老人不只是钱的事，但是，当工作和孝顺发生冲突，如何取舍？当父母青睐传统养老方式，叶落归根回老家，你该怎样妥协？当赡养老人引发家庭大战，又该拿什么调和？本期话题，我们一起来探讨。
NO.1 关键词：啃老族，时代病
新闻回放：今年29岁的徐青（化名）大学毕业后一直闲在家里等吃喝，还将一名女网友带回家长期同居。面对父母劝说，他称父母有义务养自己。最近，被啃老长达7年的徐先生和朱女士夫妻将儿子诉至海淀法院，并申请强制执行赶独生子出门。
微点评：当“啃老”变成一种时代病，危害的不仅是啃老者自己，还有父母和社会。预防这种病症，父母要给孩子良好的家庭教育，社会应营造公平的就业环境，多为年轻人创造机会。
NO.2 关键词：请人代孝，赡养冲突
新闻回放：古稀老母患病打针，而熊先生人在外地无法抽身，只好托志愿者代他行孝。“儿子千里之外，请人代他行孝”的报道引起社会各方热议。
微点评：对那些远离故乡、定居国外的人们来说，请人代孝或是次优选择。但是，不要形成养老路径依赖。子女尽孝是两颗心的相融，别人代孝是两张嘴的交流，无法替代骨肉相连的情感联结。人们应敢于取舍，以减少遗憾。
NO.3 关键词：女土豪当保姆，精神奉养
新闻回放：小王家带孩子的保姆很怪：自称下岗，却喝铁皮枫斗，用Alexandre de Paris的发卡。一查，她开雷克萨斯，住5万一平米的高档住宅。民警介入后，大姐才说出实情：家里做有色金属生意，女儿刚带外孙女移民澳洲，当保姆带孩子只为满足精神需要。
微点评：女土豪用假身份出来当保姆，让人几多孤独几多心酸，映射出社会养老制度发展滞后、政府财政投入不够、公益养老资源匮乏等问题。从另一方面说，也倒逼出养老观的洗牌：晚年生活不应只是照看孙辈，老年人得发展自己的兴趣。
养老透视镜：赡养老人，那些烦心事
困惑类型：赡养方式互不认同
难度指数：★★★
内心独白：天天忙于工作和孩子，想把老人送进老年公寓，另一半却不同意，觉得那会让外人笑话。而老人坚持要回老家，说是叶落归根。养老方式意见不一致，家里闹得不愉快。
养老宝典：当赡养方式发生冲突时，夫妻应放弃各自的立场，听从老人的意见，再平和商议。无论怎么做出发点都是为了爱，不要把爱搞成伤害。
困惑类型：利益冲突触及情感矛盾
难度指数：★★★★★
内心独白：为了金钱之争，或是为了偏向哪一方父母，这常常成为婚内矛盾的导火索，夫妻搞得势不两立，家庭硝烟滚滚，老人也跟着担惊受怕。
养老宝典：赡养父母的争夺亦是利益和权利博弈，夫妻应换位思考，在承担方面达成共识，创建家庭财政限度，这样既能平衡亲密关系，也是家和万事兴的体现。
困惑类型：父母折腾不休招架不住
难度指数：★★★★
内心独白：父母特别能折腾人，明明没有事却非得把我们召回家，一惊一乍的；患上阿尔茨海默症后经常走丢，一刻都不安生。跑前忙后伺候，却换来一堆不满意，我和老公一脸无奈。
养老宝典：老人晚年特别是患病后，心理和情感都特别脆弱，很想从子女那里获得认同和依赖。难伺候、能折腾往往是他们“索爱”的标志，子女应读懂老人的情感需求，耐心陪伴。
困惑类型：后婆婆（后岳父）关系复杂
难度指数：★★★★★
内心独白：比婆媳关系更难处的是遇到后婆婆，故意刁难，怂恿我们离婚；而后岳父也不省心，冷漠面孔，耍脾气。最令人头疼的是，两个婆婆争风吃醋，怎么做都是错。
养老宝典：家庭关系越是复杂，夫妻越应生出智慧，懂得宽容。像宋丹丹所说，“重组家庭让你对人生产生不同的感触，会让你的心灵变得更丰富、更柔软。”
家庭部落格
“老漂族”生活不惯，我一脸无奈
主人公：闻嘉，男，33岁，投资经理
婚后，我和妻子把父母从农村老家接到济南，有了孩子后他们帮忙照看，儿子上小学后他们要回老家，我们决定让他们在城里安度晚年，便把老家的地卖掉，房子租出去。可父母一直说生活不习惯，我煞费苦心做了很多工作，给父亲买京剧光盘、乡村题材的书籍，从小区开了块荒地让母亲种菜等，而且一有空便带他们回乡探望。没想到刚稳定下来，父母提出要回老家，母亲还大病一场住进医院，我耐心劝慰也无济于事。见母亲伤心抹泪，我只好把他们送回去，让亲戚帮着照顾，心里却七上八下的，生怕不在身边照应不及时发生什么不测。 双方父母拼养，结果仍不省心
主人公：桑格，女，41岁，传媒副总
我大学时父亲车祸离世，为了弥补母亲，一直让她和我们同住。公婆身体都有病，经过和老公商量，我们在小区里买下一套二居室，让公婆搬过来住，平时包水饺、煲参汤，都是双方各一份。母亲患有糖尿病，有些东西不能吃，她便醋意大发，私下向邻居议论我的不好，还指责老公的不是，搞得老公对我发牢骚。公公落下脑梗后遗症，大小便没知觉，我雇了保姆，可婆婆隔三差五和保姆闹矛盾，连续换了四五个都不符合心意，最后提出让老公和小叔子轮流照顾。老公公司忙得要死，小叔子也有很多事，家里一时陷入僵局。
互相包容，四世同堂其乐融融
主人公：訾剑，男，57岁，私企总裁
我的父亲患上小脑萎缩等多种疾病，起初母亲照顾他，后来母亲做了心脏搭桥手术，也需要人照看。我和姐姐轮流照顾父母，可毕竟都有自己的家庭，姐姐血压高，我忙工作分身乏术，而且岳父患有老年痴呆也离不开人。见我们很辛苦，母亲提出去养老院。从不同意到遵从母亲意见，我内心经历一番痛苦挣扎。最终，我选择了一家设施高档的公寓，将父母送去。见父母生活得挺开心，我也放了心。去年儿子结婚，生下个男孩，父母乐得合不拢嘴，每周他们去探望父母时都带上小孙子，四世同堂其乐融融，我是说不出的满足。
生活会客厅
全民养老焦虑症，你有吗
“老人摔倒扶不起”、“不让座被扇耳光”、“老人变坏还是坏人变老”，类似的争论已成为舆论硝烟，其实这也是一块晴雨表，反映出全民养老的焦虑综合征。老龄化社会提前到来，但是社会很多方面还没做好准备，导致人们没有安全感。赡养老人，既是儿女的义务，也是社会的责任，保障制度是否完善、养老场所是否充裕、居家养老是否覆盖、独居老人或失独老人能否得到及时关爱等，这些都是亟须落实的民生问题。
养老困境的A面和B面
赡养老人，从正面看是甜蜜的负担，是高压社会的纠结选择，事业和父母难以兼顾；但从反面来看，这何尝不是我们回归亲情、心灵成长的契机？亲情是我们温馨的港湾，也是我们最后的家。及时尽孝、床前陪伴，不仅是感恩父母，更多的是人生的担当和成长以及美好愿望。每个人都有一张“遗愿清单”，不要让赡养父母最终沦为终身遗憾。
今天赡养老人，明天谁来赡养我们
网贴《独生子女的沉重未来》引发了很多人的共鸣。有些年轻人发问，“今天我们赡养父母，明天谁来赡养我们？”伴随社会结构变迁，家庭养老面临变局，养老方式和观念也在发生嬗变。跳出“老吾老”的传统养老观念，过渡到社会责任为主体，依托社会力量养老，这是未来的趋向。养老涉及多方面，包括经济供养、医疗保障、生活照料、精神慰藉、临终关怀等。实现社会化养老，需探索养老保险、社会福利、自助养老等多元渠道，特别是社区照护体系的培育。应重视老人的心理疏导，提供优质的服务，让老人体面而有尊严地安度晚年。
TIPS：新型赡养方式，你了解多少？
1.日本：“一碗汤的距离”。针对空巢老人现象凸显，日本专家提出，子女与老人居住距离不要太远，以送过去一碗汤而不会凉为标准。这样子女既有自己的世界，也能方便照顾长辈。
2.英国：“以房养老”。老人可以把房屋抵押给有政府背景的养老机构，由机构负责老人的养老开销，老人去世后机构收走并处置房屋。一般有两种方式，把房产抵押给银行、保险公司等，每月用贷款作为养老金；出售大房，换购小房，用差价款养老。
3.瑞典：“居家养老”。相比之下，瑞典的居家养老非常个性化和人性化。为了让儿女照顾父母方便，瑞典政府为老年人提供住宅服务：在普通住宅区内建造老年公寓，或在一般住宅建筑中酌建便于老人居住的辅助住宅。凡领养老金的老人，都可以领到住宅津贴。
4.美国：“公益养老”。美国国税有规定，符合要求的赡养老人者少交税。不仅如此，为了保障老人老有所依，政府对赡养父母还提供大力经济援助。当事人可申请相关补贴，缓解生活压力，而补贴项目多种而细化。
从“提前退休”到“以房养老”，从居家养老到智能养老，近几年来，养老问题已成为社会热点。随着社会结构的变迁、人口老龄化，空巢老人、“421”家庭结构（即四个老人、一对夫妻、一个孩子）等矛盾的凸显，诞生了大批的“养老奴”。
赡养老人，想和做之间，往往存在很大距离。面对老人期待的目光和种种现实问题，现代人有着太多的无力感：今天，我们究竟该怎样赡养父母？
2012年8月，全国老龄办等部门共同发布新版“24孝”行动标准，包括教父母学会上网，每周给父母打个电话，带父母故地重游等，倡导人们重视老年人的精神需求。2013年7月1日，新修订的《老年人权益保障法》开始实施，“常回家看看”正式入法，引发社会各界热议，而网上淘宝店花钱雇人“代孝”服务也应运而生。
老年人的合法权益和精神诉求越来越受重视，但很难落地。从现实中看，现代人赡养老人所面临的冲突越来越多。老年大学招生半夜排队、老年人当人体模特、空巢老人节假日拨打110聊天等事件，都从侧面映射出养老的困局。而独生子女一代更是不堪重负，一人将赡养六位老人，这种“倒金字塔形”的养老困境也引发全国两会委员们的关注。
影视剧《独生子女的婆婆妈妈》中有句台词很是发人深省，“现代社会，亲人恰好是最大的负担：房子贵了我们可以不住，车贵了我们可以不开，可是赡养老人是我们不得不尽的义务。亲情比友情和爱情更复杂，面对血浓于水的亲人，不管多大的压力都得扛着。”可见，理性养老、智慧养老、及时尽孝是人们亟须面对的课题。赡养老人不只是钱的事，但是，当工作和孝顺发生冲突，如何取舍？当父母青睐传统养老方式，叶落归根回老家，你该怎样妥协？当赡养老人引发家庭大战，又该拿什么调和？本期话题，我们一起来探讨。
NO.1 关键词：啃老族，时代病
新闻回放：今年29岁的徐青（化名）大学毕业后一直闲在家里等吃喝，还将一名女网友带回家长期同居。面对父母劝说，他称父母有义务养自己。最近，被啃老长达7年的徐先生和朱女士夫妻将儿子诉至海淀法院，并申请强制执行赶独生子出门。
微点评：当“啃老”变成一种时代病，危害的不仅是啃老者自己，还有父母和社会。预防这种病症，父母要给孩子良好的家庭教育，社会应营造公平的就业环境，多为年轻人创造机会。
NO.2 关键词：请人代孝，赡养冲突
新闻回放：古稀老母患病打针，而熊先生人在外地无法抽身，只好托志愿者代他行孝。“儿子千里之外，请人代他行孝”的报道引起社会各方热议。
微点评：对那些远离故乡、定居国外的人们来说，请人代孝或是次优选择。但是，不要形成养老路径依赖。子女尽孝是两颗心的相融，别人代孝是两张嘴的交流，无法替代骨肉相连的情感联结。人们应敢于取舍，以减少遗憾。
NO.3 关键词：女土豪当保姆，精神奉养
新闻回放：小王家带孩子的保姆很怪：自称下岗，却喝铁皮枫斗，用Alexandre de Paris的发卡。一查，她开雷克萨斯，住5万一平米的高档住宅。民警介入后，大姐才说出实情：家里做有色金属生意，女儿刚带外孙女移民澳洲，当保姆带孩子只为满足精神需要。
微点评：女土豪用假身份出来当保姆，让人几多孤独几多心酸，映射出社会养老制度发展滞后、政府财政投入不够、公益养老资源匮乏等问题。从另一方面说，也倒逼出养老观的洗牌：晚年生活不应只是照看孙辈，老年人得发展自己的兴趣。
养老透视镜：赡养老人，那些烦心事
困惑类型：赡养方式互不认同
难度指数：★★★
内心独白：天天忙于工作和孩子，想把老人送进老年公寓，另一半却不同意，觉得那会让外人笑话。而老人坚持要回老家，说是叶落归根。养老方式意见不一致，家里闹得不愉快。
养老宝典：当赡养方式发生冲突时，夫妻应放弃各自的立场，听从老人的意见，再平和商议。无论怎么做出发点都是为了爱，不要把爱搞成伤害。
困惑类型：利益冲突触及情感矛盾
难度指数：★★★★★
内心独白：为了金钱之争，或是为了偏向哪一方父母，这常常成为婚内矛盾的导火索，夫妻搞得势不两立，家庭硝烟滚滚，老人也跟着担惊受怕。
养老宝典：赡养父母的争夺亦是利益和权利博弈，夫妻应换位思考，在承担方面达成共识，创建家庭财政限度，这样既能平衡亲密关系，也是家和万事兴的体现。
困惑类型：父母折腾不休招架不住
难度指数：★★★★
内心独白：父母特别能折腾人，明明没有事却非得把我们召回家，一惊一乍的；患上阿尔茨海默症后经常走丢，一刻都不安生。跑前忙后伺候，却换来一堆不满意，我和老公一脸无奈。
养老宝典：老人晚年特别是患病后，心理和情感都特别脆弱，很想从子女那里获得认同和依赖。难伺候、能折腾往往是他们“索爱”的标志，子女应读懂老人的情感需求，耐心陪伴。
困惑类型：后婆婆（后岳父）关系复杂
难度指数：★★★★★
内心独白：比婆媳关系更难处的是遇到后婆婆，故意刁难，怂恿我们离婚；而后岳父也不省心，冷漠面孔，耍脾气。最令人头疼的是，两个婆婆争风吃醋，怎么做都是错。
养老宝典：家庭关系越是复杂，夫妻越应生出智慧，懂得宽容。像宋丹丹所说，“重组家庭让你对人生产生不同的感触，会让你的心灵变得更丰富、更柔软。”
家庭部落格
“老漂族”生活不惯，我一脸无奈
主人公：闻嘉，男，33岁，投资经理
婚后，我和妻子把父母从农村老家接到济南，有了孩子后他们帮忙照看，儿子上小学后他们要回老家，我们决定让他们在城里安度晚年，便把老家的地卖掉，房子租出去。可父母一直说生活不习惯，我煞费苦心做了很多工作，给父亲买京剧光盘、乡村题材的书籍，从小区开了块荒地让母亲种菜等，而且一有空便带他们回乡探望。没想到刚稳定下来，父母提出要回老家，母亲还大病一场住进医院，我耐心劝慰也无济于事。见母亲伤心抹泪，我只好把他们送回去，让亲戚帮着照顾，心里却七上八下的，生怕不在身边照应不及时发生什么不测。 双方父母拼养，结果仍不省心
主人公：桑格，女，41岁，传媒副总
我大学时父亲车祸离世，为了弥补母亲，一直让她和我们同住。公婆身体都有病，经过和老公商量，我们在小区里买下一套二居室，让公婆搬过来住，平时包水饺、煲参汤，都是双方各一份。母亲患有糖尿病，有些东西不能吃，她便醋意大发，私下向邻居议论我的不好，还指责老公的不是，搞得老公对我发牢骚。公公落下脑梗后遗症，大小便没知觉，我雇了保姆，可婆婆隔三差五和保姆闹矛盾，连续换了四五个都不符合心意，最后提出让老公和小叔子轮流照顾。老公公司忙得要死，小叔子也有很多事，家里一时陷入僵局。
互相包容，四世同堂其乐融融
主人公：訾剑，男，57岁，私企总裁
我的父亲患上小脑萎缩等多种疾病，起初母亲照顾他，后来母亲做了心脏搭桥手术，也需要人照看。我和姐姐轮流照顾父母，可毕竟都有自己的家庭，姐姐血压高，我忙工作分身乏术，而且岳父患有老年痴呆也离不开人。见我们很辛苦，母亲提出去养老院。从不同意到遵从母亲意见，我内心经历一番痛苦挣扎。最终，我选择了一家设施高档的公寓，将父母送去。见父母生活得挺开心，我也放了心。去年儿子结婚，生下个男孩，父母乐得合不拢嘴，每周他们去探望父母时都带上小孙子，四世同堂其乐融融，我是说不出的满足。
生活会客厅
全民养老焦虑症，你有吗
“老人摔倒扶不起”、“不让座被扇耳光”、“老人变坏还是坏人变老”，类似的争论已成为舆论硝烟，其实这也是一块晴雨表，反映出全民养老的焦虑综合征。老龄化社会提前到来，但是社会很多方面还没做好准备，导致人们没有安全感。赡养老人，既是儿女的义务，也是社会的责任，保障制度是否完善、养老场所是否充裕、居家养老是否覆盖、独居老人或失独老人能否得到及时关爱等，这些都是亟须落实的民生问题。
养老困境的A面和B面
赡养老人，从正面看是甜蜜的负担，是高压社会的纠结选择，事业和父母难以兼顾；但从反面来看，这何尝不是我们回归亲情、心灵成长的契机？亲情是我们温馨的港湾，也是我们最后的家。及时尽孝、床前陪伴，不仅是感恩父母，更多的是人生的担当和成长以及美好愿望。每个人都有一张“遗愿清单”，不要让赡养父母最终沦为终身遗憾。
今天赡养老人，明天谁来赡养我们
网贴《独生子女的沉重未来》引发了很多人的共鸣。有些年轻人发问，“今天我们赡养父母，明天谁来赡养我们？”伴随社会结构变迁，家庭养老面临变局，养老方式和观念也在发生嬗变。跳出“老吾老”的传统养老观念，过渡到社会责任为主体，依托社会力量养老，这是未来的趋向。养老涉及多方面，包括经济供养、医疗保障、生活照料、精神慰藉、临终关怀等。实现社会化养老，需探索养老保险、社会福利、自助养老等多元渠道，特别是社区照护体系的培育。应重视老人的心理疏导，提供优质的服务，让老人体面而有尊严地安度晚年。
TIPS：新型赡养方式，你了解多少？
1.日本：“一碗汤的距离”。针对空巢老人现象凸显，日本专家提出，子女与老人居住距离不要太远，以送过去一碗汤而不会凉为标准。这样子女既有自己的世界，也能方便照顾长辈。
2.英国：“以房养老”。老人可以把房屋抵押给有政府背景的养老机构，由机构负责老人的养老开销，老人去世后机构收走并处置房屋。一般有两种方式，把房产抵押给银行、保险公司等，每月用贷款作为养老金；出售大房，换购小房，用差价款养老。
3.瑞典：“居家养老”。相比之下，瑞典的居家养老非常个性化和人性化。为了让儿女照顾父母方便，瑞典政府为老年人提供住宅服务：在普通住宅区内建造老年公寓，或在一般住宅建筑中酌建便于老人居住的辅助住宅。凡领养老金的老人，都可以领到住宅津贴。
4.美国：“公益养老”。美国国税有规定，符合要求的赡养老人者少交税。不仅如此，为了保障老人老有所依，政府对赡养父母还提供大力经济援助。当事人可申请相关补贴，缓解生活压力，而补贴项目多种而细化。