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摘要：视唱练耳不仅对于音乐学习者而言是至关重要的，是音乐教学过程中的基础课程，同时也是音乐专业的必修课程和专业技能基础。视唱练耳教学质量的好坏直接影响学生音乐欣赏、表演、创作能力等的提高，对于音乐人才综合素质的培养起着举足轻重的作用。音乐学习者通过视唱练耳的学习，掌握良好的识谱能力、音准和节奏感以及良好的音乐理解能力和审美评价能力，提高对音乐素材和艺术素养的积累，从而全面提升自身的音乐素质，对以后从事音乐表演、音乐创作和音乐研究有着重要的影响。
关键词：视唱练耳；基本方法；练习
中图分类号：G632文献标识码：A文章编号：2095-4115（2014）07-277-2
对于视唱练耳的练习方法，不同的老师会选择不同的方法，在教学中也常常根据学生的实际情况改变训练策略与方法。这些方法的最大特点就在于根据课堂和学生的实际情况，有的放矢地去施行和调整，比如在视唱练耳前，老师往往会做一些模唱音程和音节的练习，使学生在练习过程中，轻松找到诸如大小二度、七度音程和增四度以及减五度等比较难把握的音程。这样视唱练耳的训练方能有条不紊地进行下去。
一、视唱的练习方法
视唱练耳作为音乐基础教育中的一门学科，最早起源于欧洲，据今已有近千年的历史。最初是由法国理论家为教会的唱诗班开设的歌唱训练课而来。
在学习视唱的过程中，首先是音阶的训练，训练时可以C大调、a小调为基本调式，分别用2/4、3/4、4/4做音阶的构唱和模唱练习。这样可以使音乐学习者熟练掌握音与音之间的相互关系、强弱特点、击拍和划拍的方法。但在构唱时，应注意呼吸要均匀，气息要平稳，唱出的每一个音高应是直线而不是曲线，不能将音唱得忽高忽低、忽强忽弱。练习时可采用先弹后唱、边弹边唱、先唱后弹等方法来进行基础训练。
其次是对音级的训练，音级的构唱练习在视唱的训练中也非常重要，采用固定唱名法的学生要对每一音级的特性有所了解，并能熟练唱出每种调中每一音级的音高。首调唱名法的学生要掌握各种调的每一音级反映在谱子当中的线间位置。对此，学生可根据自己的实际情况选择不同的方法来练习，例如出声与默唱交替的练习、节奏型结合音阶的构唱练习、教师说音级，学生来构唱的练习、看曲调按节奏读出音级数或按指定音级数唱曲调等方法的练习。
再次是对音程的训练，要从理论上明确同度与八度原位以及转位之间的音程结构、性质及其音响色彩，然后做相应的构唱练习，逐渐掌握八度以内的所有单音程。采用搭桥音构唱的方法。如：三度音程可用二度音程来搭桥，熟练后，去掉搭桥音直接构唱三度音程。
最后是对和弦的训练，和弦有三和弦、七和弦、九和弦、十一和弦等。通常以三和弦和七和弦及它们的转位和弦为主。以C大三和弦为例，先掌握和弦的结构、性质，然后做构唱练习。原位以C为低音分别上行、下行构唱大三和弦、大六和弦和大四六和弦。转位从原位和弦开始构唱第一转位、第二转位、第一转位到原位。
二、练耳的练习方法
练耳就是听觉的练习，其包括听觉分析与听写两部分内容。训练时可针对单音、音程、和弦、节奏、旋律等各个方面一一击破，寻求从简到难，从单音、音程、和弦、节奏直到旋律为止，这是一个循序渐进的过程。因为音乐是每个单音依据各种有组织的关系进行有组织的结合到一起的，所以由简到难是一般普遍的规律。
在对单音的训练中，首先要将音乐中常用的一些乐音挑选出来，我们音乐中常用的音一般从小字组的E音到小字三组的C音，但在单音的听辨练习中要求掌握的音是从小字组的G音到小字二组的A音。训练时，要求将其中的基本音和变化音全部熟练掌握，一般情况可有两种练习方法：一种是严格按音阶的排列顺序练习，如do、升do、re、升re、mi、fa、升fa、sol、升sol、la、降la、降si、si，这种种练习方法有利于把握音阶之间的衔接关系，容易找到音阶之间的内部关系，对于培养听辨感觉而言具有重要意义；另外一种是将常用的听辨单音打乱，无次序地排列，如do、fa、降la、re、la、mi、升sol、fa、降si、sol、fa、降si、do、la、升do、si、mi、降si、do、la、升do、si、fa、re，这种方法主要侧重对每个单音的音感觉的培养，能使每个单音的物理效果音准确地复印在脑海当中。练习时，应该将两种方法有机地结合，根据实际情况运用。
在对音程和和弦的听辨练习中，先将常用音程，包括八度内的所有音程，在音域听辨范围内，按照音程的大小或性质将其分类，音程的听辨主要是掌握音程的声音效果，可将原先排列好的音程按顺序在钢琴上反复弹奏，试图记忆每个音程得到音响效果。另外，还有一种方法，就是音程的模唱法，若在八度内以do为例，可以对do进行从小到大的音程模唱与构唱，如：do———re、do———mi、do———fa、do———sol、do———la、do———si、do———do。这种方法，可以加强八度内每个单音与所构成音程之间的关系，达到模唱的效果。还有一种构唱法，就是在八度内按照音程度数依次向上或向下模仿的唱法，若以do开始，以三度为模唱音程的大小，即为：do———mi、re———fa、mi———sol、fa———la、sol———si、la———do、si———re、do———mi、mi———do、re———si、do———la、si———sol、la———fa、sol———mi、fa———re、mi———do。这种方法旨在对八度内相邻间各个度数的音程作一全面的掌握。对于和弦而言，这一方法同样适用，而且屡试不爽。
对于节奏的练习而言，在练习节奏之前，首先要做的就是将所有拍数以内的节奏类型进行归纳和划分，最好的方法是按照具体的节拍进行划分，然后针对每个具体节拍所属的节奏型进行反复的练习。这种方法的原理在于培养大脑对节奏的反复记忆，目的在于能在短时间内牢记这些具体拍内的节奏类型，如在2∕4拍中，有四分、二八、小附点、小反附点、后十六、前十六、小切分、四十六、大附点、大反附点、后十六大附点、前十六大反附点、大切分、后十六大切分、前十六大切分、前后十六大切分等。按照同样的方法，将3/4、4/4、3/8、6/8等节拍中的节奏型全部列出，按照节拍的特点和速度，可以利用在钢琴上反复弹奏或者录音的方法，进行有重点和针对性的反复练习，待熟练掌握各个拍号下的节奏型后便可穿插进行。另外，对于每种拍子的速度一定要准确地把握，在同时把握节奏型与拍子速度的情况下，对号入座即可。
最后的旋律听辨，也是最困难的，这种练习是前面几项练习成果的一个综合结果，旋律中包含单音、音程、和弦、节奏等一系列要素，考验的是音乐学习者的综合能力。前面的各个环节都为旋律的听辨打下了基础。故而，最好的办法就是要加强前面各个方面的练习，不仅如此，听辨旋律还需要平时的积累，平时对于民歌的欣赏、平时视唱练习的成果，无不影响到旋律的听辨。
参考文献：
[1]骞舟.中西视唱练耳教学艺术之差异与思考[J].音乐创作，2013，（01）.
[2]张鹏.对我国音乐表演专业《视唱练耳》教学问题的思考[J].大舞台，2013，（05）.
[3]蒋维民，顾秋云.关于视唱练耳学科建设若干问题的思考[J].人民音乐，2013，（07）.
[4]王小溪.浅析如何通过视唱练耳教学提高学生分析音乐作品的能力[J].辽宁广播电视大学学报，2013，（02）.
[5]孙玉霞.视唱练耳课程分级教学改革的设想[J].艺术研究，2011，（04）.
[6]杜晶晶.论现代音乐视唱及其训练方法[D].华南师范大学，2007.
[7]宋璐璐.浅论视唱练耳听觉的训练技巧[J].黄河之声，2013，（17）.
作者简介：
安亚锋，甘肃省定西市渭源县第四高级中学音乐教师。
关键词：视唱练耳；基本方法；练习
中图分类号：G632文献标识码：A文章编号：2095-4115（2014）07-277-2
对于视唱练耳的练习方法，不同的老师会选择不同的方法，在教学中也常常根据学生的实际情况改变训练策略与方法。这些方法的最大特点就在于根据课堂和学生的实际情况，有的放矢地去施行和调整，比如在视唱练耳前，老师往往会做一些模唱音程和音节的练习，使学生在练习过程中，轻松找到诸如大小二度、七度音程和增四度以及减五度等比较难把握的音程。这样视唱练耳的训练方能有条不紊地进行下去。
一、视唱的练习方法
视唱练耳作为音乐基础教育中的一门学科，最早起源于欧洲，据今已有近千年的历史。最初是由法国理论家为教会的唱诗班开设的歌唱训练课而来。
在学习视唱的过程中，首先是音阶的训练，训练时可以C大调、a小调为基本调式，分别用2/4、3/4、4/4做音阶的构唱和模唱练习。这样可以使音乐学习者熟练掌握音与音之间的相互关系、强弱特点、击拍和划拍的方法。但在构唱时，应注意呼吸要均匀，气息要平稳，唱出的每一个音高应是直线而不是曲线，不能将音唱得忽高忽低、忽强忽弱。练习时可采用先弹后唱、边弹边唱、先唱后弹等方法来进行基础训练。
其次是对音级的训练，音级的构唱练习在视唱的训练中也非常重要，采用固定唱名法的学生要对每一音级的特性有所了解，并能熟练唱出每种调中每一音级的音高。首调唱名法的学生要掌握各种调的每一音级反映在谱子当中的线间位置。对此，学生可根据自己的实际情况选择不同的方法来练习，例如出声与默唱交替的练习、节奏型结合音阶的构唱练习、教师说音级，学生来构唱的练习、看曲调按节奏读出音级数或按指定音级数唱曲调等方法的练习。
再次是对音程的训练，要从理论上明确同度与八度原位以及转位之间的音程结构、性质及其音响色彩，然后做相应的构唱练习，逐渐掌握八度以内的所有单音程。采用搭桥音构唱的方法。如：三度音程可用二度音程来搭桥，熟练后，去掉搭桥音直接构唱三度音程。
最后是对和弦的训练，和弦有三和弦、七和弦、九和弦、十一和弦等。通常以三和弦和七和弦及它们的转位和弦为主。以C大三和弦为例，先掌握和弦的结构、性质，然后做构唱练习。原位以C为低音分别上行、下行构唱大三和弦、大六和弦和大四六和弦。转位从原位和弦开始构唱第一转位、第二转位、第一转位到原位。
二、练耳的练习方法
练耳就是听觉的练习，其包括听觉分析与听写两部分内容。训练时可针对单音、音程、和弦、节奏、旋律等各个方面一一击破，寻求从简到难，从单音、音程、和弦、节奏直到旋律为止，这是一个循序渐进的过程。因为音乐是每个单音依据各种有组织的关系进行有组织的结合到一起的，所以由简到难是一般普遍的规律。
在对单音的训练中，首先要将音乐中常用的一些乐音挑选出来，我们音乐中常用的音一般从小字组的E音到小字三组的C音，但在单音的听辨练习中要求掌握的音是从小字组的G音到小字二组的A音。训练时，要求将其中的基本音和变化音全部熟练掌握，一般情况可有两种练习方法：一种是严格按音阶的排列顺序练习，如do、升do、re、升re、mi、fa、升fa、sol、升sol、la、降la、降si、si，这种种练习方法有利于把握音阶之间的衔接关系，容易找到音阶之间的内部关系，对于培养听辨感觉而言具有重要意义；另外一种是将常用的听辨单音打乱，无次序地排列，如do、fa、降la、re、la、mi、升sol、fa、降si、sol、fa、降si、do、la、升do、si、mi、降si、do、la、升do、si、fa、re，这种方法主要侧重对每个单音的音感觉的培养，能使每个单音的物理效果音准确地复印在脑海当中。练习时，应该将两种方法有机地结合，根据实际情况运用。
在对音程和和弦的听辨练习中，先将常用音程，包括八度内的所有音程，在音域听辨范围内，按照音程的大小或性质将其分类，音程的听辨主要是掌握音程的声音效果，可将原先排列好的音程按顺序在钢琴上反复弹奏，试图记忆每个音程得到音响效果。另外，还有一种方法，就是音程的模唱法，若在八度内以do为例，可以对do进行从小到大的音程模唱与构唱，如：do———re、do———mi、do———fa、do———sol、do———la、do———si、do———do。这种方法，可以加强八度内每个单音与所构成音程之间的关系，达到模唱的效果。还有一种构唱法，就是在八度内按照音程度数依次向上或向下模仿的唱法，若以do开始，以三度为模唱音程的大小，即为：do———mi、re———fa、mi———sol、fa———la、sol———si、la———do、si———re、do———mi、mi———do、re———si、do———la、si———sol、la———fa、sol———mi、fa———re、mi———do。这种方法旨在对八度内相邻间各个度数的音程作一全面的掌握。对于和弦而言，这一方法同样适用，而且屡试不爽。
对于节奏的练习而言，在练习节奏之前，首先要做的就是将所有拍数以内的节奏类型进行归纳和划分，最好的方法是按照具体的节拍进行划分，然后针对每个具体节拍所属的节奏型进行反复的练习。这种方法的原理在于培养大脑对节奏的反复记忆，目的在于能在短时间内牢记这些具体拍内的节奏类型，如在2∕4拍中，有四分、二八、小附点、小反附点、后十六、前十六、小切分、四十六、大附点、大反附点、后十六大附点、前十六大反附点、大切分、后十六大切分、前十六大切分、前后十六大切分等。按照同样的方法，将3/4、4/4、3/8、6/8等节拍中的节奏型全部列出，按照节拍的特点和速度，可以利用在钢琴上反复弹奏或者录音的方法，进行有重点和针对性的反复练习，待熟练掌握各个拍号下的节奏型后便可穿插进行。另外，对于每种拍子的速度一定要准确地把握，在同时把握节奏型与拍子速度的情况下，对号入座即可。
最后的旋律听辨，也是最困难的，这种练习是前面几项练习成果的一个综合结果，旋律中包含单音、音程、和弦、节奏等一系列要素，考验的是音乐学习者的综合能力。前面的各个环节都为旋律的听辨打下了基础。故而，最好的办法就是要加强前面各个方面的练习，不仅如此，听辨旋律还需要平时的积累，平时对于民歌的欣赏、平时视唱练习的成果，无不影响到旋律的听辨。
参考文献：
[1]骞舟.中西视唱练耳教学艺术之差异与思考[J].音乐创作，2013，（01）.
[2]张鹏.对我国音乐表演专业《视唱练耳》教学问题的思考[J].大舞台，2013，（05）.
[3]蒋维民，顾秋云.关于视唱练耳学科建设若干问题的思考[J].人民音乐，2013，（07）.
[4]王小溪.浅析如何通过视唱练耳教学提高学生分析音乐作品的能力[J].辽宁广播电视大学学报，2013，（02）.
[5]孙玉霞.视唱练耳课程分级教学改革的设想[J].艺术研究，2011，（04）.
[6]杜晶晶.论现代音乐视唱及其训练方法[D].华南师范大学，2007.
[7]宋璐璐.浅论视唱练耳听觉的训练技巧[J].黄河之声，2013，（17）.
作者简介：
安亚锋，甘肃省定西市渭源县第四高级中学音乐教师。