【摘 要】
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忽必烈是元代开国皇帝,也是一个大养生家.他一生南征北战鞍马劳顿,居然活了80岁,跻身我国有记载的200多个皇帝中的少数几个长寿者行列.rn稍晚于忽必烈的元代著名养生学家忽思
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忽必烈是元代开国皇帝,也是一个大养生家.他一生南征北战鞍马劳顿,居然活了80岁,跻身我国有记载的200多个皇帝中的少数几个长寿者行列.rn稍晚于忽必烈的元代著名养生学家忽思慧在一书中总结忽必烈长寿经验时说:“昔日祖皇帝,饮食必稽于本草,动静必准乎法度”.说明忽必烈的生活并不是任意挥霍,而是有严格的规则.
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