【摘 要】
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建立科学文明健康的生活方式要结合实际．针对特点，循序渐进。当前应着重从以下几方面入手：首先要建设家庭文化，丰富精神生活，提高人的素质。要迎接挑战，求得生存和发展，就必须加强学
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建立科学文明健康的生活方式要结合实际．针对特点，循序渐进。当前应着重从以下几方面入手：首先要建设家庭文化，丰富精神生活，提高人的素质。要迎接挑战，求得生存和发展，就必须加强学习、充实自己、提高素质。长期订阅报刊，不断增加藏书是家庭文化的基本建设。藏书、读书、用书应该成为现代生活的一种时尚。培养家庭文化情趣的途径很多。要引导人们逐步从低层次的娱乐向高层次的文化活动发展，如绘画、书法、美术、舞蹈、集邮、收藏等等。其次，要树立健康意识，科学饮食，自觉保健，增强体质，提高生命质量。健康的体魄是一个人从事一切社会活
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