秋来了,补钙啦!

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进入深秋,既有丰富的蔬菜水果、又有冷暖适宜的好天气。对宝宝而言,这正是一个补钙的好时机。对于正处在生长发育迅速、新陈代谢旺盛时期的宝宝来说,秋季是体重迅速增加和骨骼生长的季节。加之,天气凉爽,宝宝可能会比夏天有更多的户外活动,晒太阳的时间也比较长,日光中的紫外线能促进儿童体内维生素D的合成,促使骨骼加速钙化,但血钙大量沉淀于骨骼,会使经肠道吸收的钙质量相对不足,造成血钙下降。在这个时候,妈妈们如果不能及时的给宝宝补充钙质,将会影响宝宝的正常生长发育。 Into the late autumn, both rich fruits and vegetables, but also suitable for good cold weather. For babies, this is a good time for calcium supplementation. For babies who are in a period of rapid growth and high metabolism, autumn is a season of rapid weight gain and bone growth. In addition, the weather is cool, the baby may have more outdoor activities than the summer, the sun is longer, the sun’s ultraviolet rays can promote the synthesis of vitamin D in children, promote bone calcification, but a lot of calcium precipitation in bones , Will make the intestinal absorption of calcium is relatively insufficient quality, resulting in decreased blood calcium. At this time, if mothers can not give their baby calcium in time, it will affect the baby’s normal growth and development.
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