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体育教学质量的提高,体现在教师上课的态度与对体育教育事业理念的追求,而体育教学中教师自我监控能力的培养和发展,对提高体育教学质量和教师的教学水平起着良好的促进作用,本文通过文献资料、座谈、调查等形式,分析了教学活动前、教学活动中和教学活动后的自我监控的一些特点,并对教学活动中促进自我监控能力的发展提出了建议.