【摘 要】
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随着时代的迅速发展和生活节奏的加快，大学生在面临紧张的学习和生活压力下，难免会出现焦虑、孤僻、抑郁等心理问题。舞蹈对大学生的心理健康教育有着积极的作用。在现代的教育
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随着时代的迅速发展和生活节奏的加快，大学生在面临紧张的学习和生活压力下，难免会出现焦虑、孤僻、抑郁等心理问题。舞蹈对大学生的心理健康教育有着积极的作用。在现代的教育理念下，体育舞蹈的健心功能也得到了越来越多的人的关注。鉴于此，本文就从体育舞蹈能有效的缓解大学生的精神压力、体育舞蹈能促进大学生之间的人际交往以及体育舞蹈有助于培养学生的自信心三个方面，将体育舞蹈对大学生心理的影响进行了简要的剖析，希望对高校体育教育工作者以及学生心理辅导工作者有所启发。
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