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良好的身体素质和健康的身心，是大学生步入社会的基本素质。而目前，我国大学生的这两项素质令人担忧。因此，对此进行深入研究分析显得非常必要。分析大学生体质下降的原因并提出了改革措施，以提高教学质量，培养学生积极参加体育锻炼及习惯的养成，树立终身体育观，培养出更多符合社会需求的优秀人才。
高职院校 体育教学 对策
21世纪，人类社会将全面迈入信息时代。信息技术在知识经济及新技术革命中扮演的角色日益重要，而信息科学正逐渐成为各个领域的带头学科。信息科学推动了教育改革的发展，基于信息技术的全面教育改革已成为国际教育发展的大趋势。面对瞬息万变的现代科技，我们预示到需要学什么知识、从事什么职业、面对什么问题，而面对未来的挑战，我们只能依靠自已，因此要培养学生形成一种“可持续发展”的学力。这种学力对体育教育提出了新要求。通过科学有效的教学，培养学生的学习兴趣，使学生掌握自我锻炼与评价的方法，进而形成终身体育意识，为步入社会、适应社会奠定良好基础。
一、当代大学生的身心、身体健康状况
大学毕业后，学生将真正步入社会，这对他们是一项艰巨的任务。虽然他们已经是成年人，但他们的身心仍处于向成熟过渡的阶段，这一阶段意志力不稳定，面对突变的环境以及种种心理压力，很可能在逆境中无法坚持而失去自我。当前，高职院校基本没有开设锻炼学生意志力的课程，虽然体育教育能够磨砺学生身心，但在实际开展中并不理想。至于学生的身体素质则更为糟糕，据2010年一项国民体质监测报告显示，大学生的身体状况呈现出下降趋势，相比2005年的监测数据，大学生在耐力、力量、爆发力等素质指标上出现了不同程度的下降，这反映出大学生对体育认识不足，缺乏体育锻炼。
二、高职院校体育教学存在的主要问题
1.教育观念落后
学校对体育课程的重视不够，普遍存在“重智育轻体育”的思想，这种落后的观念必然对教育改革起到不良作用。由于学校在体育教育方面观念过于保守，致使一些教师在观念突破上缺乏创新精神，这样在教学规划、大纲、组织与考评过程中无法避免“穿新鞋，走老路”的现象。
2.重形式轻内涵
随着教育改革的不断深入，创新教育模式成为广大教师必选的研究课题，然而由于对课程本身定位不准确，再加上过多的模仿，形成了表面搞得有声有色，丰富多彩，实际上缺乏内涵，教学成效不大。课程结构方面过于单一，无法突破学习时数及学习内容的限制，自由空间十分狭小。另外，教师没有将体育与专业课联系起来，无法形成合力。
3.教学内容选择缺乏递进性
体育教学内容仍然与高中体育有明显重叠，这会使教学内容的深度不够，无法提高学生学习兴趣；教学内容针对性不强，毫无特色可言；教材中对具有地方文化特色的体育，趣味性体育涉及甚少。
4.成绩评价理念落后
目前，高职院校仍然以期中、期末考试成绩作为对学生评价的唯一标准，这种评价方式不够客观并且呆板单调，已然与新课程教育思想相背离。对学生的评价应该是客观的、量化的，是整个学习过程的缩微，具有民主化和人性化。让学生信服的评价才具有号召力，才能对培养学生体育兴趣产生作用。
5.课外体育锻炼不足
高职院校普遍存在两种体育锻炼模式，一是重体育课、早操，轻课外活动、课余锻炼；二是重体育专业训练与竞赛，轻大众健身与体育活动。
三、高职院校体育教学的改革对策
1.教育观念的创新
本着“以人为本，适应社会”的全新指导思想，彻底改变旧的体育教育理念。当前许多高校借鉴了国外先进经验，淡化了体育理论方面的学习，通过开设各种场馆和组织大众体育竞赛来吸引学生，重要的不是营造一个有空间限制的课堂，而是一种体育环境氛围，让学生自主地去学习体育，参加体育锻炼，进而使身体素质及身心素质得到发展。
2.教学内容的创新
为了使体育教学内容变得丰富多彩，本着“全民健身计划”的宗旨，选择有特色，趣味性强，特别是具有职业特点的体育文化作为新教材体系。体育教材内容的设置应朝着娱乐性、健身性、趣味性、社交性、冒险性、消遣性、养生性、医务性和康复性的方向发展。体育教学内容的选择，应根据体育教学目标，学生的特点，从体育和其他有关方面选取的素材中选取适用的素材。体育教学当然包括技术内容，但“以身体练习为主要手段”，并不意味着以技术为重点，而是通过基本技术的学习和教学组织，使学生提高参与体育锻炼意识和运动能力，并能将这种意识和能力运用课余锻炼和终身的锻炼中，最终的目的就是提高体质，增进健康，从而为实现体育教学目标和任务服务。
3.提高体育教师的素质，勇于创新
一个优秀的教育者，同时也是一个优秀的学习者。体育教师作为体育教学一线人员，也是体育教学改革的关键，因此，体育教师必须要有扎实的专业素养，加强专业理论知识的学习，努力拓展专业理论知识的宽度和深度，要由技术型、技巧型向学术型、学识型转变。体育教师要经常了解体育教育的国内外动态，吸收新知识以提高自身素质。如果体育教师的知识层面一直停留在大学所学，是无法满足学生需求的，因此教师要通过学习、培训、在职研修、专家指导或送外教育等方式，获得教育实施者的资格，让教师不仅担当培育者的角色，还担当创新课程开发者的角色。
4.切实落实体育课程综合评价标准
考评机制应建立一套以学习能力，学习过程为核心的相对评价和绝对评价相结合的机制。考核标准应符合学生的实际情况，考核内容要能较全面地反映学生的体质状况，健康水平，同时把学习态度列入到考核内容中。科学的、合理的评价，能够让学生感受到教师的关心与爱护，从而形成一种内心驱动力，激起参加体育锻炼的兴趣。首先，评价应该建立在理解基础上，并落实到每一个细致环节。其次，评价体系是多元的，从多方位、立体角度对学生进行评价。评价可以看作是学生学习历程的缩微，评价指标则是对学生每一个学习阶段的总结。评价结果并不重要，重要的是让学生在评价中意识到自身不足，今后需要如何完善。
5.开发实用性的体育课程
根据学生的兴趣、爱好、知识水平和能力，结合学校和当地社区的教育资源，开发出能满足不同学生的个性发展需要的职业实用性体育课程。任课教师对教材进行合理的整合、改造，以促进学生身体素质，增进学生身心健康、职业能力，为今后工作、学习、生活奠定坚实的基础。
高职院校是为社会输送优秀职业人才地场所，提前培养学生适应社会的能力是其义不容辞的责任。体育教育具有锻炼学生身体、身心的功能，重视观念改革，加快体育教育现代化进程刻不容缓。
参考文献：
[1] 李苏.高职体育教学实施创新教育的目标探讨[J].新课程研究，2010，（1）.
[2]叶新平.高校体育尚存问题与改革发展对策的研究[J].内蒙古体育科技，2012，（2）.
[3]李凯平，许建.专科院校体育教师科学研究存在问题及对策[J].内蒙古体育科技，2009，（2）.
[4]杜文银.浅谈高师学校体育在素质教育中存在的问题及对策[J].德宏教育学院学报，2001，（1）.
高职院校 体育教学 对策
21世纪，人类社会将全面迈入信息时代。信息技术在知识经济及新技术革命中扮演的角色日益重要，而信息科学正逐渐成为各个领域的带头学科。信息科学推动了教育改革的发展，基于信息技术的全面教育改革已成为国际教育发展的大趋势。面对瞬息万变的现代科技，我们预示到需要学什么知识、从事什么职业、面对什么问题，而面对未来的挑战，我们只能依靠自已，因此要培养学生形成一种“可持续发展”的学力。这种学力对体育教育提出了新要求。通过科学有效的教学，培养学生的学习兴趣，使学生掌握自我锻炼与评价的方法，进而形成终身体育意识，为步入社会、适应社会奠定良好基础。
一、当代大学生的身心、身体健康状况
大学毕业后，学生将真正步入社会，这对他们是一项艰巨的任务。虽然他们已经是成年人，但他们的身心仍处于向成熟过渡的阶段，这一阶段意志力不稳定，面对突变的环境以及种种心理压力，很可能在逆境中无法坚持而失去自我。当前，高职院校基本没有开设锻炼学生意志力的课程，虽然体育教育能够磨砺学生身心，但在实际开展中并不理想。至于学生的身体素质则更为糟糕，据2010年一项国民体质监测报告显示，大学生的身体状况呈现出下降趋势，相比2005年的监测数据，大学生在耐力、力量、爆发力等素质指标上出现了不同程度的下降，这反映出大学生对体育认识不足，缺乏体育锻炼。
二、高职院校体育教学存在的主要问题
1.教育观念落后
学校对体育课程的重视不够，普遍存在“重智育轻体育”的思想，这种落后的观念必然对教育改革起到不良作用。由于学校在体育教育方面观念过于保守，致使一些教师在观念突破上缺乏创新精神，这样在教学规划、大纲、组织与考评过程中无法避免“穿新鞋，走老路”的现象。
2.重形式轻内涵
随着教育改革的不断深入，创新教育模式成为广大教师必选的研究课题，然而由于对课程本身定位不准确，再加上过多的模仿，形成了表面搞得有声有色，丰富多彩，实际上缺乏内涵，教学成效不大。课程结构方面过于单一，无法突破学习时数及学习内容的限制，自由空间十分狭小。另外，教师没有将体育与专业课联系起来，无法形成合力。
3.教学内容选择缺乏递进性
体育教学内容仍然与高中体育有明显重叠，这会使教学内容的深度不够，无法提高学生学习兴趣；教学内容针对性不强，毫无特色可言；教材中对具有地方文化特色的体育，趣味性体育涉及甚少。
4.成绩评价理念落后
目前，高职院校仍然以期中、期末考试成绩作为对学生评价的唯一标准，这种评价方式不够客观并且呆板单调，已然与新课程教育思想相背离。对学生的评价应该是客观的、量化的，是整个学习过程的缩微，具有民主化和人性化。让学生信服的评价才具有号召力，才能对培养学生体育兴趣产生作用。
5.课外体育锻炼不足
高职院校普遍存在两种体育锻炼模式，一是重体育课、早操，轻课外活动、课余锻炼；二是重体育专业训练与竞赛，轻大众健身与体育活动。
三、高职院校体育教学的改革对策
1.教育观念的创新
本着“以人为本，适应社会”的全新指导思想，彻底改变旧的体育教育理念。当前许多高校借鉴了国外先进经验，淡化了体育理论方面的学习，通过开设各种场馆和组织大众体育竞赛来吸引学生，重要的不是营造一个有空间限制的课堂，而是一种体育环境氛围，让学生自主地去学习体育，参加体育锻炼，进而使身体素质及身心素质得到发展。
2.教学内容的创新
为了使体育教学内容变得丰富多彩，本着“全民健身计划”的宗旨，选择有特色，趣味性强，特别是具有职业特点的体育文化作为新教材体系。体育教材内容的设置应朝着娱乐性、健身性、趣味性、社交性、冒险性、消遣性、养生性、医务性和康复性的方向发展。体育教学内容的选择，应根据体育教学目标，学生的特点，从体育和其他有关方面选取的素材中选取适用的素材。体育教学当然包括技术内容，但“以身体练习为主要手段”，并不意味着以技术为重点，而是通过基本技术的学习和教学组织，使学生提高参与体育锻炼意识和运动能力，并能将这种意识和能力运用课余锻炼和终身的锻炼中，最终的目的就是提高体质，增进健康，从而为实现体育教学目标和任务服务。
3.提高体育教师的素质，勇于创新
一个优秀的教育者，同时也是一个优秀的学习者。体育教师作为体育教学一线人员，也是体育教学改革的关键，因此，体育教师必须要有扎实的专业素养，加强专业理论知识的学习，努力拓展专业理论知识的宽度和深度，要由技术型、技巧型向学术型、学识型转变。体育教师要经常了解体育教育的国内外动态，吸收新知识以提高自身素质。如果体育教师的知识层面一直停留在大学所学，是无法满足学生需求的，因此教师要通过学习、培训、在职研修、专家指导或送外教育等方式，获得教育实施者的资格，让教师不仅担当培育者的角色，还担当创新课程开发者的角色。
4.切实落实体育课程综合评价标准
考评机制应建立一套以学习能力，学习过程为核心的相对评价和绝对评价相结合的机制。考核标准应符合学生的实际情况，考核内容要能较全面地反映学生的体质状况，健康水平，同时把学习态度列入到考核内容中。科学的、合理的评价，能够让学生感受到教师的关心与爱护，从而形成一种内心驱动力，激起参加体育锻炼的兴趣。首先，评价应该建立在理解基础上，并落实到每一个细致环节。其次，评价体系是多元的，从多方位、立体角度对学生进行评价。评价可以看作是学生学习历程的缩微，评价指标则是对学生每一个学习阶段的总结。评价结果并不重要，重要的是让学生在评价中意识到自身不足，今后需要如何完善。
5.开发实用性的体育课程
根据学生的兴趣、爱好、知识水平和能力，结合学校和当地社区的教育资源，开发出能满足不同学生的个性发展需要的职业实用性体育课程。任课教师对教材进行合理的整合、改造，以促进学生身体素质，增进学生身心健康、职业能力，为今后工作、学习、生活奠定坚实的基础。
高职院校是为社会输送优秀职业人才地场所，提前培养学生适应社会的能力是其义不容辞的责任。体育教育具有锻炼学生身体、身心的功能，重视观念改革，加快体育教育现代化进程刻不容缓。
参考文献：
[1] 李苏.高职体育教学实施创新教育的目标探讨[J].新课程研究，2010，（1）.
[2]叶新平.高校体育尚存问题与改革发展对策的研究[J].内蒙古体育科技，2012，（2）.
[3]李凯平，许建.专科院校体育教师科学研究存在问题及对策[J].内蒙古体育科技，2009，（2）.
[4]杜文银.浅谈高师学校体育在素质教育中存在的问题及对策[J].德宏教育学院学报，2001，（1）.