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1前言竞技体育发展到90年代，身体素质训练在运动训练中的重要作用越加突出，而专项素质是获得优异成绩的必由之路．随着运动技术高度发展，凡体坛上校校者无不具有超群的专项素质水平，因此现代体育运动中极重视专项素质的训练，科学地进行专项素质训练也一直是教练员探讨的重要课题．人的任何活动都伴随着心理活动，专项素质的训练也同样如此．必须重视从意识到下意识的专项素质训练．通过对这一问题的研究，对运动员进行更加科学的专项素质训练，使竞技水平得到提高．2研究的理论基础运动技术是我们进行体育运动时所表现出来的动作外型，而这些