2007 年 11 月 11 日，怀孕 38 周 1 天。
　　早上9点，开始宫缩。12点，赶到医院。办理了住院手续。晚上8点20，老公从北京赶到了。这个时候宫缩已经转为5分钟左右一次，持续大约10秒，疼痛较之前有些加剧，但还能忍受。检查一次宫颈，开到一指半。
　　从半夜 1 点到早上 6 点，我就在疼痛中一个小时一个小时地熬着，只觉得阵痛来临的时候全身都有痛感，需要聚集全身的力量来对付这几十秒。这6 个小时之中，5 分钟一次的阵痛无比准时，持续的时间也已经上升到 30 秒。疼的时候已经不能喊了，因为 发现喊会增加疼痛，也觉得睁着眼睛会好些，会喘不上来气，同时心脏还有早搏的现象，让我很是担心上产床的时候心脏是否能熬得过去。于是一遍遍地跟老公说让他去找大夫，让大夫给我做剖宫产。老公无奈，只好去了护士站，问回来的结果是：不是自己想剖大夫就给剖的，得看情况。
　　12 号早上 7 点，爸妈姥姥来到医院的时候，我哭哭咧咧地跟妈妈说：”我受不了了，赶紧给我剖了吧！”大夫来了，还是那句话：不能想剖就剖，
　　得看看宫口开的情况，还是要检查宫颈。检查结果：宫口开到 3 指。医生说：“你能生，还是自己生！先进产房，到时候如果生不了再剖。”
　　8 点，进入产房。此时，宫缩已经频繁起来，疼的时候我就抓紧床头的栏杆或者自己的手臂（生完孩子才看到自己的手臂上好几个抓破的地方，当时都没有感觉到疼）。忽然想起来培训课上老师教的用鼻子吸气用嘴呼气的呼吸法来，试了一下，果然很有助于减轻疼痛。于是就使劲吸气、呼气……
　　宫口开到六指，宫缩不再像先前那么有力，于是护士过来给我注射“催产素”，怕我动的时候会滚针，只好扎留置针，那个护士在我两个手臂扎了三四针也没能扎成。迟迟扎不进去的针又让我泄了气，我跟大夫说：“要不别扎了，剖了吧！”大夫瞅瞅我：“孩子的脑袋都能看见了，难道还把他推回去啊！”一句话说得我彻底绝了剖宫产的念头。
　　终于从病房里找来个经验丰富的护士，催产素总算是打进去了。这针果然是厉害，疼痛开始剧烈起来，并且每次疼的时候都伴有一种让人向下使劲的力。但是这个时候由于宫口还没有全开，大夫不让往下使劲，我只好通过深呼吸强行抑制这股向下的力，以至于全身都在不停地颤。
　　大概 11 点多，宫口已经开得差不多了，终于我听到大夫说：“我可以用力了！”在大夫的指导下，我两只手臂分别抱住两腿，屏气用力，松劲儿喘气，再屏气用力，松劲儿喘气。如此反复用了一阵子力之后，我被挪到了另一张床上，可以进分娩室了！同时听到护士在向我的家属要孩子的小被子、我和老公的身份证。我知道产程即将结束！
　　分娩室里，吸氧，套上防菌服。护士及大夫在做着各项准备工作。可能是麻醉剂的作用，侧切的时候我一点感觉都没有。大夫让我不用管其他的，只管用力。此时，我满头满脸都是汗，脑子里就一直闪着“使出吃奶的劲”这句话。大夫一直在鼓励我，说我力用得很好，但是我那时候手和腿都已经没力了，浑身都在抖，就要支撑不下去了。就在我觉得我已经要泄了气的时候，大夫说：“你得赶紧使劲啊，孩子的头卡在那儿了！”一听孩子有危险，我立刻紧张起来。拼了！屏了一口长气，用力……忽然间，阵痛消失了。我知道，自己成功了！紧接着，我听到了孩子响亮的哭声……
　　
　　出场家庭小档案：妈妈侯宁，儿子张博
　　宝宝出生时间：2007年11月12日12 点55 分
　　宝宝出生时身高52cm，体重3.45kg
　　
　　编辑/ 兰淑会（[email protected]）
　　文章来源：《父母必读》2009年第4期