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睡眠占据人一生中1/3的时间,拥有良好的睡眠是所有人的需要,而失眠作为临床中常见病、多发病,严重影响人们的身心健康,如何有效治疗失眠一直是关注的焦点。彭筱平教授认为火热之邪是失眠的重要发病因素,火热之邪上扰心神是失眠的重要发病病机,本文介绍了彭教授从火热论治失眠,以清热泻火,滋阴安神为基本治法治疗失眠的临证经验。