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摘 要：体育课程的基本理念是以学生为主体，充分发挥学生的主体作用，让学生养成终身体育锻炼的习惯。从中职学校田径教学的意义、中职学校田径教学现状、中职学校田径教学改革策略、中职学校田径教学改革基本原则四方面对中职学校田径类教学内容改革与开发策略进行探讨。
关键词：中职学校；田径教学；改革；策略；人才培养
中图分类号：G807；G718.3 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2016）08-0046-02
中职学生年龄大多在 15岁～18 岁之间，心理上生理上都不太成熟，他们由相对封闭的初中阶段，进入较为开放的中职阶段，适应能力、自控自律能力和识别能力有待提高。而且大多中职学生学习能力和学习基础较差，存在着厌学情绪、组织性和纪律性不强、心理不健康等现象。在体育教学过程中，如果教学内容和手段太过于枯燥，往往会使学生感到不愉快，甚至产生抵触和逆反心理。因此，积极有效地开展中职体育教学、激发和促进中职学生的学习积极性至关重要。体育教学如何确保学生在积极快乐的情境下参与运动和学习，通过课堂的学习体验来达到挖掘自身潜力、培养实践能力和创新精神的目的，同时促进学生自信与他信、坚韧勇敢、顽强拼搏等优良品质的形成，这是需要全体体育教师共同探讨的话题。
一、中职学校田径教学的意义
中职学生马上就要步入社会，从事生产工作，而不是从事体育工作。所以，根据学生特点合理地安排教学内容、手段和方法可以营造良好的课堂气氛，提高学生的参与体验，从而达到锻炼学生意志品质、提高社会适应能力以及培养团队协作精神等目的。
（1）让学生身心得以全面健康发展。首先，体现在健身方面。田径运动蕴含着锻炼价值。田径运动项目特点很明显，它其中任何一种运动项目，都对学生的身体素质发展有着促进作用。如果经常参加田径运动，那么心肺以及新陈代谢等各个器官的功能都会得到锻炼。不仅如此，在学生的身体素质锻炼方面，田径运动有着不可替代的作用。另外，在学生对环境的适应能力、意志品质的提高方面也具有很好的磨炼作用。同样，学生通过田径运动也能培养他们的不怕苦，不怕累，遇到困难敢于面对的优秀品质。就田径运动本身而言，此项锻炼成本较低，且在地点和时间上都没有太高的要求。所以，田径项目在某种程度上是学生比较喜欢的。其次，在学生的个性培养上。田径教学对学生的个性培养具有一定的促进作用。田径属于一种运动项目，只要学生参与比赛，就存在着明显的竞争，它渗透在比赛的每一个环节里，学生都会尽力发挥出自己的最佳竞技水平，取得理想的成绩。这样就可以培养学生积极进取，奋发向上，勇于克服困难的优良品质，不断地使自己走向完美，走向成功。
（2）培养学生综合实践能力。首先，提高学生的专业技能。在田径教学过程中，教师要对学生进行相对专业的教学，不能在技能学习上盲目地提出要求，因为这样会使学生掌握技能效果不明显。在田径运动的教学过程中，教师不但要注重学生的田径专业知识传授，还要结合一些辅助教材，如课件、视频等，帮助学生形成感性上的认知，并将这些辅助教材与自身的运动特点相结合，这样才能让学生的专业技能不断得到提升。其次，培养学生能力。田径运动的教学，在学生能力培养上作用十分明显，特别是表现在学生组织、裁定比赛的能力上。由此可见，田径运动的教学对学生组织能力和应变能力有着不可忽视的促进作用。
二、 中职学校田径教学现状
（1）体育教学的观念陈旧。有的体育教师在授课过程中，会根据自己固有的教学模式来进行体育课程的教学。多年来，职业学校的体育课程往往是以填鸭式教学模式为主，通常在整个课堂当中，学生都是在教师的统一口令下进行运动。长此以往，会对学生的思维能力及想象能力造成一定限制，并对学生的创新思维产生一定程度的束缚，从而使得学生对体育课失去兴趣。兴趣直接影响着学生的学习行为及学习效果，在强调发挥学生主体作用的同时，应加强教师的主导地位，调动学生学习的积极性，让学生乐学，好学。
（2）体育教学内容枯燥单一。在中小学阶段的体育教学中，学生往往难以控制自己的情绪，为了使学生对更多的体育项目感兴趣，设置的体育教学项目较多。相对于中小学生而言，职校学生的性情已趋于稳定，怎么培养学生的学习兴趣是每一位体育教师应该注意到的问题。而实际情况却恰恰相反，有的职业学校体育教学却忽视了这一点。由于每个学期设立的体育项目较多，而每个体育项目都要考核，要求必须达标，这使得学生在上课时疲惫不堪。学校进行体育教学的目的是使学生能够全面发展，但这样的体育教学的结果往往达不到学生的全面发展这一目的。
（3）缺乏硬件设施。部分学校存在的最大问题就是缺少场地和足够的体育器材，对每一个学生实际锻炼的场地，国家都是有明文规定的，这为田径教学改革提供了制度保障，对于那些刚升格的重点职业学校来说，更应该遵照执行。而往往有些学校因为领导不重视，不肯多花钱用在体育场地建设和器材的完善上。更有些学校因为资金不足，导致没有标准的田径场地。
三、中职田径教学改革策略
（1）要把学生的身体素质水平作为确定课堂教学的出发点。中职体育教学不能像普高教学一样，把身体素质锻炼作为体育课上唯一的教学目标。教师应该根据学生不同的身体条件，因材施教，帮助他们找到适合自己的运动。运动中教师能够给予他们正确的指导，最终使学习者形成兴趣爱好。有的学生可以参与很多运动项目，因为他们身体素质好，但有的学生却不能，因为他们的身体素质较差，往往不喜欢或不愿意参与体育运动，这就要靠教师对这部分学生进行正确的指导，帮助他们找到适合自己的运动项目。
（2）转变传统的教学观念，以学生的就业为导向来带动中职体育教学的改革发展。在传统的中职体育教学中，课堂教学内容和形式往往比较古板，缺乏新意，而大部分中职学生刻苦努力的精神相对缺乏，意志力也比较薄弱，一提到体育课就会想到晒晒太阳和体力运动，根本没有明确的锻炼目的。因此，中职体育教学必须转变传统的教育观念，不能对学生要求过高，要以兴趣促发展。多层面拓宽体育课程资源的开发和利用，创新田径教学内容，丰富教学模式。结合职业学校学生的职业特点，有针对地进行教学和训练活动，让锻炼者觉得田径运动有所用。还要根据学生的专业特点，不断增加与学生未来职业相适应的职业运动训练，同时注重对职业活动有益的运动技能以及体育知识的储备，以适应职业学校培养综合素质人才的社会就业需要。中职院校的体育教学，在提高学生身体素质的同时，更要注重学生的职业核心能力培养。
（3）改变多样的体育教学内容。职业学校的学生专业性较强，专业特点各有不同。所以，对学生要有针对性地进行教学，要根据学生自身的状况及他们的专业特点，设计多种形式的体育课。要结合体育教学任务和现状以及各专业对人才的培养目标，对体育教学内容进行合理创新，把实用性训练内容引入到课堂教学。根据实际，在健身性和趣味性上增加较强且具有本地区职业性特色的教学内容。中职体育教学内容要做到不仅让学生掌握运动技能，还要使学生在跑、跳、投等基本活动能力上得到提高，更要根据学生将来的职业需要，合理地、有效地、有针对性地安排教学内容，使课程内容生活化、实用化、社会化，使他们毕业后能胜任本专业岗位的工作。
四、中职田径教学改革基本原则
在把握田径运动教学核心内容、强调强身健体的同时，加强田径运动教学创新，找出适合职业学校学生的田径教学方式方法。还要注重培养学生良好的兴趣爱好，教学内容也要尽量做到简单易行，从而培养学生的学习积极性，为学生终身体育打下坚实的基础。
参考文献：
[1]孙庆杰.田径[M].北京：高等教育出版社，2001.
[2]王明震，邓泽城.浅析田径教学中学生兴趣的激发和培养[J].当代体育科技，2015（19）.
[3]武文強，谢慧松.体育院校运动训练专业田径教学大纲的比较研究——兼论北京体育大学田径专项课程设置与教改对策[J].北京体育大学学报，2007（07）.
[4]刘国，焦建军.普通高校体育教育专业田径教学现状及改革措施[J].吉林体育学院学报，2008（01）.
关键词：中职学校；田径教学；改革；策略；人才培养
中图分类号：G807；G718.3 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2016）08-0046-02
中职学生年龄大多在 15岁～18 岁之间，心理上生理上都不太成熟，他们由相对封闭的初中阶段，进入较为开放的中职阶段，适应能力、自控自律能力和识别能力有待提高。而且大多中职学生学习能力和学习基础较差，存在着厌学情绪、组织性和纪律性不强、心理不健康等现象。在体育教学过程中，如果教学内容和手段太过于枯燥，往往会使学生感到不愉快，甚至产生抵触和逆反心理。因此，积极有效地开展中职体育教学、激发和促进中职学生的学习积极性至关重要。体育教学如何确保学生在积极快乐的情境下参与运动和学习，通过课堂的学习体验来达到挖掘自身潜力、培养实践能力和创新精神的目的，同时促进学生自信与他信、坚韧勇敢、顽强拼搏等优良品质的形成，这是需要全体体育教师共同探讨的话题。
一、中职学校田径教学的意义
中职学生马上就要步入社会，从事生产工作，而不是从事体育工作。所以，根据学生特点合理地安排教学内容、手段和方法可以营造良好的课堂气氛，提高学生的参与体验，从而达到锻炼学生意志品质、提高社会适应能力以及培养团队协作精神等目的。
（1）让学生身心得以全面健康发展。首先，体现在健身方面。田径运动蕴含着锻炼价值。田径运动项目特点很明显，它其中任何一种运动项目，都对学生的身体素质发展有着促进作用。如果经常参加田径运动，那么心肺以及新陈代谢等各个器官的功能都会得到锻炼。不仅如此，在学生的身体素质锻炼方面，田径运动有着不可替代的作用。另外，在学生对环境的适应能力、意志品质的提高方面也具有很好的磨炼作用。同样，学生通过田径运动也能培养他们的不怕苦，不怕累，遇到困难敢于面对的优秀品质。就田径运动本身而言，此项锻炼成本较低，且在地点和时间上都没有太高的要求。所以，田径项目在某种程度上是学生比较喜欢的。其次，在学生的个性培养上。田径教学对学生的个性培养具有一定的促进作用。田径属于一种运动项目，只要学生参与比赛，就存在着明显的竞争，它渗透在比赛的每一个环节里，学生都会尽力发挥出自己的最佳竞技水平，取得理想的成绩。这样就可以培养学生积极进取，奋发向上，勇于克服困难的优良品质，不断地使自己走向完美，走向成功。
（2）培养学生综合实践能力。首先，提高学生的专业技能。在田径教学过程中，教师要对学生进行相对专业的教学，不能在技能学习上盲目地提出要求，因为这样会使学生掌握技能效果不明显。在田径运动的教学过程中，教师不但要注重学生的田径专业知识传授，还要结合一些辅助教材，如课件、视频等，帮助学生形成感性上的认知，并将这些辅助教材与自身的运动特点相结合，这样才能让学生的专业技能不断得到提升。其次，培养学生能力。田径运动的教学，在学生能力培养上作用十分明显，特别是表现在学生组织、裁定比赛的能力上。由此可见，田径运动的教学对学生组织能力和应变能力有着不可忽视的促进作用。
二、 中职学校田径教学现状
（1）体育教学的观念陈旧。有的体育教师在授课过程中，会根据自己固有的教学模式来进行体育课程的教学。多年来，职业学校的体育课程往往是以填鸭式教学模式为主，通常在整个课堂当中，学生都是在教师的统一口令下进行运动。长此以往，会对学生的思维能力及想象能力造成一定限制，并对学生的创新思维产生一定程度的束缚，从而使得学生对体育课失去兴趣。兴趣直接影响着学生的学习行为及学习效果，在强调发挥学生主体作用的同时，应加强教师的主导地位，调动学生学习的积极性，让学生乐学，好学。
（2）体育教学内容枯燥单一。在中小学阶段的体育教学中，学生往往难以控制自己的情绪，为了使学生对更多的体育项目感兴趣，设置的体育教学项目较多。相对于中小学生而言，职校学生的性情已趋于稳定，怎么培养学生的学习兴趣是每一位体育教师应该注意到的问题。而实际情况却恰恰相反，有的职业学校体育教学却忽视了这一点。由于每个学期设立的体育项目较多，而每个体育项目都要考核，要求必须达标，这使得学生在上课时疲惫不堪。学校进行体育教学的目的是使学生能够全面发展，但这样的体育教学的结果往往达不到学生的全面发展这一目的。
（3）缺乏硬件设施。部分学校存在的最大问题就是缺少场地和足够的体育器材，对每一个学生实际锻炼的场地，国家都是有明文规定的，这为田径教学改革提供了制度保障，对于那些刚升格的重点职业学校来说，更应该遵照执行。而往往有些学校因为领导不重视，不肯多花钱用在体育场地建设和器材的完善上。更有些学校因为资金不足，导致没有标准的田径场地。
三、中职田径教学改革策略
（1）要把学生的身体素质水平作为确定课堂教学的出发点。中职体育教学不能像普高教学一样，把身体素质锻炼作为体育课上唯一的教学目标。教师应该根据学生不同的身体条件，因材施教，帮助他们找到适合自己的运动。运动中教师能够给予他们正确的指导，最终使学习者形成兴趣爱好。有的学生可以参与很多运动项目，因为他们身体素质好，但有的学生却不能，因为他们的身体素质较差，往往不喜欢或不愿意参与体育运动，这就要靠教师对这部分学生进行正确的指导，帮助他们找到适合自己的运动项目。
（2）转变传统的教学观念，以学生的就业为导向来带动中职体育教学的改革发展。在传统的中职体育教学中，课堂教学内容和形式往往比较古板，缺乏新意，而大部分中职学生刻苦努力的精神相对缺乏，意志力也比较薄弱，一提到体育课就会想到晒晒太阳和体力运动，根本没有明确的锻炼目的。因此，中职体育教学必须转变传统的教育观念，不能对学生要求过高，要以兴趣促发展。多层面拓宽体育课程资源的开发和利用，创新田径教学内容，丰富教学模式。结合职业学校学生的职业特点，有针对地进行教学和训练活动，让锻炼者觉得田径运动有所用。还要根据学生的专业特点，不断增加与学生未来职业相适应的职业运动训练，同时注重对职业活动有益的运动技能以及体育知识的储备，以适应职业学校培养综合素质人才的社会就业需要。中职院校的体育教学，在提高学生身体素质的同时，更要注重学生的职业核心能力培养。
（3）改变多样的体育教学内容。职业学校的学生专业性较强，专业特点各有不同。所以，对学生要有针对性地进行教学，要根据学生自身的状况及他们的专业特点，设计多种形式的体育课。要结合体育教学任务和现状以及各专业对人才的培养目标，对体育教学内容进行合理创新，把实用性训练内容引入到课堂教学。根据实际，在健身性和趣味性上增加较强且具有本地区职业性特色的教学内容。中职体育教学内容要做到不仅让学生掌握运动技能，还要使学生在跑、跳、投等基本活动能力上得到提高，更要根据学生将来的职业需要，合理地、有效地、有针对性地安排教学内容，使课程内容生活化、实用化、社会化，使他们毕业后能胜任本专业岗位的工作。
四、中职田径教学改革基本原则
在把握田径运动教学核心内容、强调强身健体的同时，加强田径运动教学创新，找出适合职业学校学生的田径教学方式方法。还要注重培养学生良好的兴趣爱好，教学内容也要尽量做到简单易行，从而培养学生的学习积极性，为学生终身体育打下坚实的基础。
参考文献：
[1]孙庆杰.田径[M].北京：高等教育出版社，2001.
[2]王明震，邓泽城.浅析田径教学中学生兴趣的激发和培养[J].当代体育科技，2015（19）.
[3]武文強，谢慧松.体育院校运动训练专业田径教学大纲的比较研究——兼论北京体育大学田径专项课程设置与教改对策[J].北京体育大学学报，2007（07）.
[4]刘国，焦建军.普通高校体育教育专业田径教学现状及改革措施[J].吉林体育学院学报，2008（01）.