中考800/1000米跑技术分析及考试技巧

来源 :田径 | 被引量 : 0次 | 上传用户:speed07
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
<正>近年来中考将体育纳入考试内容,而800/1000米又作为必考项目,此项目令大多数学生"望而生畏",800/1000米项目本身就是一个挑战人体极限的项目,它的供能形式为有氧无氧混合类。如何使学生顺利通过考试并取得相对较好的成绩是一个最关键的问题。笔者结合自己教学实践和多年带队经验从800/1000米跑的技术分析、考试技巧和考前注意事项方面谈谈自己的看法,以期提高成绩。一、跑的几个重要技术(一)跑姿正确的跑姿可以使跑步减少不必要的能量浪
其他文献
选用40头经产的长白、杜洛克、乐平猪及其杂种母猪,饲喂以中等营养水平配合料(每千克含消化能1.9~2.8兆卡、粗蛋白质11%~15%),采取重复配种和35~42日龄断奶等技术,连续测定两窝,其
【正】编辑作为一种工作,是以生产精神产品为目的,策划、组织、审读、评价、选择、优化文化作品的行为;编辑作为一种职业,是指编辑人。此外,编辑也是一种著作方式,还是一种职
【正】现代科学技术的发展,推动着新兴技术应用的日新月异,尤其是与传统出版产业相关联的电子文化传媒载体,更是推陈出新,电子书包、电子图书、数字报纸、数字期刊、数字动漫
近期,北京北大方正电子有限公司(简称“方正电子”)与山东工业技师学院于近日正式签署合作协议,共同建立“教学、科研合作基地”,双方将在教育教学、学生培养、应用技术研发等方面
按照习近平新时代中国特色社会主义思想的要求,当前人力资源与社会保障局自身建设需要重视和解决以人为本这个核心,抓住制度建设这个根本,坚持求真务实这个实效。
通过对建造中的船舶抵押登记中标的、所有权确认、价值评估等问题的探讨,结合海事机关登记工作的实际,提出了具有现实意义的观点.
村镇银行主要是为农村地区的农民、农业和农村经济发展提供金融服务的独立法人银行业金融机构。调查表明:村镇银行信贷政策灵活、审批环节少、决策快。村镇银行的发展,进一步
森林可持续经营组织的建立是有效开展森林可持续经营的基本条件和要求。在现行管理体制下,没有村级的森林可持续经营组织,影响森林可持续经营工作开展,以至于森林质量不高,不
如何能够在文件输出这一环节加强企业的信息安全管理呢?以富士施乐的打印管理解决方案为例,在富士施乐的数码复合机上安装IC卡读卡器并配备AWMS管理套件,便可以有效管理文印设备
目的探讨心理认知护理疗法对维持性血液透析患者负性情绪的影响。方法选取2016年10月至2018年9月在我院血液透析室行持续性血液透析的抑郁、焦虑患者70例,按入院顺序随机分为