论文部分内容阅读
摘 要：体质观是人们对体质的一种认知，目前对于体质观的研究多集中于中医体质观，人是处于社会因素影响下的个体，对于社会因素影响下人们自己对于体质观的认识研究较少，因此对于社会因素影响下人们体质观的研究是非常有必要的。本文采用文献法、调查法，研究社会因素影响下人们对体质观的认识，通过对人们体质观的研究可以指导人们更好的去增强体质。
关键词：社会因素；体质；体质观
体质总称人体的质量。由于人们对体质概念的不同理解会衍生出不同的体质观。早在《黄帝内经》一书中就详尽的构建了以藏象为核心的体质理论和体质的不同分类方式，目前围绕祖国传统中医学的中医体质观研究已经日趨完善。但这些研究仅仅局限于中医范畴之内，而对在社会因素影响下人们对体质观的直接认识却研究较少，体质观可以从人们的认知方式来了解，也可以通过人们的增强体质的行为方式来推断，了解人们的体质观可以更好的指导人们健身来增强体质。
一、人们对体质的认知
1、人们对体质的认知历程
人从少年到老年，不同年龄段对体质的认知是不一样的，在少年时期会处于一种长期的模糊状态，随着人的成长和知识的增长可能逐渐进入一个半清楚的状态，而在中老年时期人对体质的理解可能就会是准确的、清楚的。这几个年龄段人们对体制的理解就构成了人们对体质的认知历程，隐性状态→半显性状态→显性状态。
2、人们对体质的认识水平
不同年龄段的人，对体质的认知的水平是不一样的。人对体质的认知水平会逐步提高的，随着人对体质的理解的提高，人的体质观也逐渐清晰。人对体质的认知水平与年龄呈正比例关系。
二、对体质观的概述
1、体质观的形成
体质是人体质观形成的基础，体质观是体质的意识体现，是人们对体质的一种理解，人们的体质观会指导和促使人进行增强体质的活动。体质是人的一种自然属性，而处于社会因素的影响当中人们会衍生出不同的体质观，不同人群对体质观的理解会不同，不同年龄段的人的体质观会不同。
2、对体质观的认知
由于人对体质的认知状态、认知水平的不同，人对体质观的认知也是不同的。在体质认知隐性状态阶段，对体质观的评价只能从人们进行身体活动的方式来推断，在体质认识的显性阶段人们的体质观可以通过他们的主观理解来推断，而在体质认识的半显性状态下则需要通过对主观理解和行为方式的综合分析来推断。
三、社会因素影响下不同人群的体质观分析
体质观从广义来说就是人体抵抗疾病的能力。但由于诸如政府政策引导、经济发展、父母教养方式、职业压力、从众行为、传统体育文化等社会因素的影响，使人们对体质的关注度发生了变化，导致人们分化出不同的体质观，因此不同人群的体质观不一样。本文通过对不同人群调查分析得出不同人群的体质观，下面将不同人群的体质观论述如下：
1、少年儿童的体质观
少年儿童由于思维水平和认知方式的限制，对于体质的理解处于一种隐性的阶段，评定他们体质观只能通过他们的行为方式。儿童少年的小孩大多具有多动的习惯，他们所从事的和体质有关的活动多集中于球类，体育游戏等，他们从事这些活动是以娱乐为前提的，因此他们的体质观更多的表现为一种"体育游戏观"，如果所进行的活动不能带给他们快乐，他们就会放弃这些，因此以游戏形式进行的体育活动是少年儿童最好的运动形式。
2、求职者、女性白领的体质观
对于求职者来说，体形显得尤为重要，一个好的体形可以让求职者在应聘中占很大优势，同样女性白领也非常注重自己的体形。因此对于求职者、女性白领来说，他们平时所进行的与身体活动有关的运动多集中于对体形的塑造，力求塑造出一个自己满意的体形，因此他们的体质观更多的表现为一种美学上的"形体观"，他们会通过诸如形体训练等形式使自己有一个看起来完美、健康的体形，因此有针对性的进行形体训练是这两类人群比较好的运动形式。
3、健身者，肥胖者的体质观
随着人们生活水平的提高，越来越多的人走进健身房，通过对健身房内健身者调查发现，他们大多是体重超重或者肥胖者，他们健身的目的是让自己有个好的体型，从他们对体质的理解来看，他们也更加关注自己的体型，他们认为一个好的体型就代表有一个好的体质，所以无论是肥胖体型还是隐性肥胖体型，他们通过健身来寻求一个标准体型或者消瘦体型的过程中就无形增强了体质，因此对于健身者、肥胖者来说他们的体质观其实无形之中就是一种"体型观"，所有可以让他们有个标准体型或者消瘦体型的身体活动都可以作为运动方式。
4、中年人的体质观
越来越多的中年人也意识到健身的重要性，越来越多的中年人也投入到健身的大军中。他们从事的体育活动强度比较大，活动比较剧烈 ，主要集中于足球，踢毽子等，他们的健身主要体验运动能带给人的"流畅体验"，同时要有一个好的精神状态，他们很享受运动的快乐。他们的体质观可以理解为一种"流畅体验观"，他们在体验运动带给他们快乐的同时也增强了体质，因此可以把有一定强度且不枯燥的运动作为这种流畅体验观的运动方式。
5、老年健身爱好者的体质观
老年健身爱好者仍是我国大众体育的主导力量，在清晨，无论是学校的操场还是广场上，我们都可以看到他们打太极，练健身气功的身影。他们这个年龄，对体质以及有个一个比较显性的认识，他们把体质更多的理解成一种"养生观"或者"健康观"，他们的健身一般强度不大，但是长期的进行这些民族传统体育的健身可以是他们的免疫能力更强，也达到了一种养生的功能，因此以民族传统体育主导的运动方式可以作为老年人的理想运动方式。
从上面的分析可以看出，不同人群的体质观是不一样的，我国群众体育的体质观主要有"体育游戏观"，"形体观"，"体型观"，"流畅体验观"和"养生观"几种。
参考文献：
[1]陈震霖,张景明.《内经》体质理论及其应用[J].陕西中医学院学报,2010,(5).
[2]李月红,汪辉.体能、体质、健康概念、范畴及其关系研究[J].考试周刊,2009,27(上卷).
[3]吕争荣,方新普.青少年体质下降的社会因素分析[J].价值工程,2011,(2).
[4]海城.根据体型做运动[J].家庭医学,2010,(5).
[5]黄咏.形体训练理论与方法[M].贵州:贵州民族出版社,2005.
作者简介：王丽娜（1983-），女，辽宁师范大学在读研究生 研究方向：体育教育训练学。
关键词：社会因素；体质；体质观
体质总称人体的质量。由于人们对体质概念的不同理解会衍生出不同的体质观。早在《黄帝内经》一书中就详尽的构建了以藏象为核心的体质理论和体质的不同分类方式，目前围绕祖国传统中医学的中医体质观研究已经日趨完善。但这些研究仅仅局限于中医范畴之内，而对在社会因素影响下人们对体质观的直接认识却研究较少，体质观可以从人们的认知方式来了解，也可以通过人们的增强体质的行为方式来推断，了解人们的体质观可以更好的指导人们健身来增强体质。
一、人们对体质的认知
1、人们对体质的认知历程
人从少年到老年，不同年龄段对体质的认知是不一样的，在少年时期会处于一种长期的模糊状态，随着人的成长和知识的增长可能逐渐进入一个半清楚的状态，而在中老年时期人对体质的理解可能就会是准确的、清楚的。这几个年龄段人们对体制的理解就构成了人们对体质的认知历程，隐性状态→半显性状态→显性状态。
2、人们对体质的认识水平
不同年龄段的人，对体质的认知的水平是不一样的。人对体质的认知水平会逐步提高的，随着人对体质的理解的提高，人的体质观也逐渐清晰。人对体质的认知水平与年龄呈正比例关系。
二、对体质观的概述
1、体质观的形成
体质是人体质观形成的基础，体质观是体质的意识体现，是人们对体质的一种理解，人们的体质观会指导和促使人进行增强体质的活动。体质是人的一种自然属性，而处于社会因素的影响当中人们会衍生出不同的体质观，不同人群对体质观的理解会不同，不同年龄段的人的体质观会不同。
2、对体质观的认知
由于人对体质的认知状态、认知水平的不同，人对体质观的认知也是不同的。在体质认知隐性状态阶段，对体质观的评价只能从人们进行身体活动的方式来推断，在体质认识的显性阶段人们的体质观可以通过他们的主观理解来推断，而在体质认识的半显性状态下则需要通过对主观理解和行为方式的综合分析来推断。
三、社会因素影响下不同人群的体质观分析
体质观从广义来说就是人体抵抗疾病的能力。但由于诸如政府政策引导、经济发展、父母教养方式、职业压力、从众行为、传统体育文化等社会因素的影响，使人们对体质的关注度发生了变化，导致人们分化出不同的体质观，因此不同人群的体质观不一样。本文通过对不同人群调查分析得出不同人群的体质观，下面将不同人群的体质观论述如下：
1、少年儿童的体质观
少年儿童由于思维水平和认知方式的限制，对于体质的理解处于一种隐性的阶段，评定他们体质观只能通过他们的行为方式。儿童少年的小孩大多具有多动的习惯，他们所从事的和体质有关的活动多集中于球类，体育游戏等，他们从事这些活动是以娱乐为前提的，因此他们的体质观更多的表现为一种"体育游戏观"，如果所进行的活动不能带给他们快乐，他们就会放弃这些，因此以游戏形式进行的体育活动是少年儿童最好的运动形式。
2、求职者、女性白领的体质观
对于求职者来说，体形显得尤为重要，一个好的体形可以让求职者在应聘中占很大优势，同样女性白领也非常注重自己的体形。因此对于求职者、女性白领来说，他们平时所进行的与身体活动有关的运动多集中于对体形的塑造，力求塑造出一个自己满意的体形，因此他们的体质观更多的表现为一种美学上的"形体观"，他们会通过诸如形体训练等形式使自己有一个看起来完美、健康的体形，因此有针对性的进行形体训练是这两类人群比较好的运动形式。
3、健身者，肥胖者的体质观
随着人们生活水平的提高，越来越多的人走进健身房，通过对健身房内健身者调查发现，他们大多是体重超重或者肥胖者，他们健身的目的是让自己有个好的体型，从他们对体质的理解来看，他们也更加关注自己的体型，他们认为一个好的体型就代表有一个好的体质，所以无论是肥胖体型还是隐性肥胖体型，他们通过健身来寻求一个标准体型或者消瘦体型的过程中就无形增强了体质，因此对于健身者、肥胖者来说他们的体质观其实无形之中就是一种"体型观"，所有可以让他们有个标准体型或者消瘦体型的身体活动都可以作为运动方式。
4、中年人的体质观
越来越多的中年人也意识到健身的重要性，越来越多的中年人也投入到健身的大军中。他们从事的体育活动强度比较大，活动比较剧烈 ，主要集中于足球，踢毽子等，他们的健身主要体验运动能带给人的"流畅体验"，同时要有一个好的精神状态，他们很享受运动的快乐。他们的体质观可以理解为一种"流畅体验观"，他们在体验运动带给他们快乐的同时也增强了体质，因此可以把有一定强度且不枯燥的运动作为这种流畅体验观的运动方式。
5、老年健身爱好者的体质观
老年健身爱好者仍是我国大众体育的主导力量，在清晨，无论是学校的操场还是广场上，我们都可以看到他们打太极，练健身气功的身影。他们这个年龄，对体质以及有个一个比较显性的认识，他们把体质更多的理解成一种"养生观"或者"健康观"，他们的健身一般强度不大，但是长期的进行这些民族传统体育的健身可以是他们的免疫能力更强，也达到了一种养生的功能，因此以民族传统体育主导的运动方式可以作为老年人的理想运动方式。
从上面的分析可以看出，不同人群的体质观是不一样的，我国群众体育的体质观主要有"体育游戏观"，"形体观"，"体型观"，"流畅体验观"和"养生观"几种。
参考文献：
[1]陈震霖,张景明.《内经》体质理论及其应用[J].陕西中医学院学报,2010,(5).
[2]李月红,汪辉.体能、体质、健康概念、范畴及其关系研究[J].考试周刊,2009,27(上卷).
[3]吕争荣,方新普.青少年体质下降的社会因素分析[J].价值工程,2011,(2).
[4]海城.根据体型做运动[J].家庭医学,2010,(5).
[5]黄咏.形体训练理论与方法[M].贵州:贵州民族出版社,2005.
作者简介：王丽娜（1983-），女，辽宁师范大学在读研究生 研究方向：体育教育训练学。