随着人们保健意识的提高，健康体检已成为一种时尚。一些患有心脑血管、糖尿病、肝炎、哮喘、胃病等慢性疾病的人，在医生的治疗下病情暂时得到缓解，但仍需要定期体检。乙肝病人一年检查一次肝脏B超，能及早发现肝脏的病变。即使表面上健康的人，到了40岁以后，潜在疾病状态的比例陡然攀高，也不可忽视健康体检。在办公室工作的白领们，骨质疏松、高血脂、脂肪肝等病的患病率很高。如果每年做一次认真的体检，能够发现相关的指标异常，做到及早发现。及时治疗。近年来女性患乳腺和子宫等部位恶性肿瘤的人数急剧上升，发病的年龄也降低了很多，成为严重威胁女性健康的大敌。专家提醒，30岁以上的女性至少每年做一次妇科检查。
　　为了保证体检的质量，除了要慎重的选择体检机构外，充分做好体检前的准备工作，也是不可忽视的环节。
　　1，体检着装要宽松。为了在冬季体检时更方便并使体检结果更准确，体检时最好穿保暖但宽松易穿脱的衣服，以免给检查增加困难。
　　2，体检前一天最好能洗个澡，要注意休息，避免剧烈运动和情绪激动，保证充足睡眠，以免影响体检结果。
　　3，女性体检要避开经期，不要化妆，不要穿连衣裙、连裤袜，以方便检查。
　　4，体检前几天要注意饮食，不饮酒，不吃过多油腻、不易清化的食物，不吃对肝、肾功能有损害的药物：还要注意保持血压的稳定；体检当日早晨应当禁食、禁水，、
　　5，曾经动过手术的人，应注意携带相关病历和有关资料，以便医生查阅。
　　6，带眼镜的人，一定要戴着眼镜去体检。
　　在健康体检中，还需要注意以下误区。
　　1，忽视必要的复查。一些人体检后认为没什么大毛病，忽视必要的复查。需要注意的是，体检和看病不同，体检求的是全面，大多只是简单的检查，一些疾病可能就此漏過；即使查出有问题，也不能据此确诊。一些不起眼的小毛病，可能是大病的征兆或表现。复查是有针对性的细致检查，是真正的看病，这样才能确诊或排除疾病。所以复查是很有必要的。
　　2，认为电脑仪器比医生触诊、问诊看得准。不少病人对超声波、透视检查的仪器很信任，而对医生的手诊、问诊表示怀疑，甚至觉得可有可无。其实仪器检查同样会有偏差，有些仪器的广泛使用，主要是因为便捷。机器的意义在于协助医生根据症状作出判断。只相信仪器检测，会漏掉很多发现疾病的可能性，仪器并不能像医生那样综合考虑病人的病史、症状等各方面因素。最终的诊断要靠医生做出，而大部分疾病经过医生的详细问诊和触诊，也可以发现。
　　3，体检报告随手扔。很多人在体检之后，觉得既然没查出毛病，就没有保留的必要，随手就将体检报告扔了。一个人去年和今年的体检结果可能都是正常的，但如果其中某项指标有了很大变化，那就有必要引起重视，因为可能有某种疾病发病的倾向。医生对不同时间体检结果的比较，会发现身体状况的变化，及时做出诊断或防范。因此，体检报告要好好保存，不要丢掉。