【摘 要】
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[目的]了解大学生在校期间体育与健康意识、体育锻炼的实践、生活方式等情况。[方法]对鲁东大学非体育专业不同年级的男女大学生共1246人进行问卷调查,内容包括对体育的认识
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[目的]了解大学生在校期间体育与健康意识、体育锻炼的实践、生活方式等情况。[方法]对鲁东大学非体育专业不同年级的男女大学生共1246人进行问卷调查,内容包括对体育的认识及参与程度、对健康的理解等。[结果]体育意识与行为与体育锻炼的时间,大学生参加课外体育锻炼的时间普遍较少,周均小于1h者占13.40%,周均1～3h者占77.52%,周均大于3h者占9.07%;体育意识与体育锻炼内容、体育锻炼的主要困难有关,其中男生进行篮球运动比较多占60.68%;女生进行羽毛球运动比较多占52.07%;体育锻炼的主要困难是缺乏场地器材占55.13%、缺乏技术指导占53.69%;健康意识行为与对健康的理解、影响健康的主要因素、每天睡眠的时间、每天工作学习的时间、有无压力感及对目前生活的满意度有关。[结论]应加强大学生体育意识与行为的培养,创建良好的校园环境,保证大学生体育锻炼正常进行,传播健康知识,落实措施,转变行为,促进大学生良好健康行为的形成
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