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【摘 要】小学生在成长中具备良好的心理状态是其健康成长的关键。教育部《关于加 强中小学心理健康教育的若干意见》指出：良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。学生心理状态的良与差，可直接影响学习能力与学习效果，不言而喻的影响到以后的成长。
【关键词】良好心理状态；小学生；健康成长
Primary mental health is the key to growth
Wang Liang-yu
(Xi'an Foreign Language School Primary School Xi'an Shaanxi 710000)
【Abstract】Students grow up with a good mental state is key to its healthy growth. Ministry of Education, “on the strengthening of primary and secondary education in a number of views of mental health,” pointed out: good psychological quality of people's overall quality of the important part. Mental health education is to improve the psychological quality of education in primary and secondary, is an important part of quality education. Student's psychological state of good and bad, can directly affect the learning ability and learning, self-evident impact on future growth.
【Key words】Good state of mind;Students;Healthy growth
1. 当前小学生的心理健康特点及状况
小学生在义务教育阶段处于懵懂的接受事物时期，这一阶段是素质教育的关键。可是随着各类现代化信息的介入和家庭环境的变化，部分小学生存在着心理问题及障碍，造成上述小学生心理问题的主要成因是：教育、教师素质、家庭及社会环境的影响。而教师往往对学生的认知、学习，个性缺乏深刻的了解，不能依据小学生的心理特点，有针对性的进行教学。在教育实践中我们发现小学生个性发展中存在种种不良倾向，大多数和自我意识发展有着密切的联系。
1.1 怯懦。小学生的心理焦虑主要表现在考试上。面对考试，多数小学生情绪紧张，高年级学生因面临的压力更大，拿高分是直接的心理动机，已能体验或预计到考试结果对自身潜在威胁，因此担忧更加明显。
1.2 厌学。学校理应是孩子们学习的乐园，可结果却令人大跌眼镜。小学生对学习缺乏热情，具体体现在学习“不主动”或“有时主动”，坐到书桌前准备学习时，会马上或有时感到厌烦，会在对学习厌烦时找“头痛”或“肚子痛”等借口，对学校的环境不适应，主要体现在由于不喜欢某老师而讨厌其执教学科。 “一提起学习即心烦意乱”。
1.3 自私。我们经常会发现，看电视遇到伤心、感人的情节，多数小学生不会流泪，或认为那是假的而无动于衷。家长认为，孩子对平时能鲜明感情反应的刺激表现平淡，缺乏与之相对应的情感体验和表情，表现出冷漠，不关心的态度，认为与自己无关。高年级的学生坐座位上，旁边站着爷爷奶奶。部分低年级的学生上学来是家长帮忙背书包，一放学马上把书包扔给家长。
1.4 敌对。小学生心理承受能力差，往往不能正确对待批评、委屈、挫折，常表现出“逆反”、“小气”等心理，或出现与教师、家长、同学相对立的现象，甚至出现攻击性行为。很多学生会在别人踩了一脚时予以报复，包括语言上的（骂）和有形的（反踩一脚）行为。笔者曾经碰到过很多类似的事情，学生吵架打架，寻其原因都说是人家先动手，然后自己才反击。在学习、活动方面，多数小学生没有树立正确的竞争、合作意识，甚至有些学生会因别人的学业、比赛成绩超过自己而妒忌或产生故意找碴行为。遇到批评不能正确对待，消极放弃或抵触的情绪大有人在。
1.5 自卑。由于教育问题的累积、学生家庭及自身条件的限制，有一部分学生，始终认为自己“不优秀”、“不如人”。特别是潜能生，自卑感特别重。在他们的心理，失败的阴影笼罩着；在他们的脸上，看不到灿烂的笑容。他们把失败归因于“自己笨”或“题目难”，学习上的自卑，衍生了他们羞怯、胆怯等不良倾向，家中来了客人，怕谈及学业情况不好意思而故意避开，见了长辈不好意思。心理失衡，产生消极情趣，自我感觉变得越来越差。
2. 造成当前小学生心里健康问题的原因
2.1 教育对学生心理的影响。近年来，心理健康教育越来越引起重视，但鉴于心理教育的施行受师资等条件的限制，普及不够，方法简单。重教师教学技能的提高，轻教师育人技巧的攀升；重教师教学业绩的考核，轻教师健康心理的养成。没有心理健康的教师，诚然会出现诸多的学生心理问题。素质教育喊得震天响，新课程改革理念与践行严重游离，学生学业越来越重，考试越来越频繁，分数越来越看重，导致教师无心关注学生的心理教育。
2.2 家庭环境对学生心理的影响。当今的小学生都担负着“振兴家庭”的重任，父母祖辈都把自己未实现的梦寄托在孩子身上，编织着“伟大”的“圆梦”计划。他们对子女爱得过分，照顾过度，期望过高。一味地溺爱、迁就孩子，使孩子们长期处于养尊处优的境地。相当一部分家长缺乏“施爱”的技巧，因而孩子们无法体会“被爱”的温暖。另一方面，在孩子的学业上又加大了法码，星期六令其上辅导班，星期天为其请家教，教辅用书、过关练习一大套，做完课内做课外。这是造成部分学生出现心理问题的直接原因。同时随着社会经济的发展大大的提高了居民的生活质量，独生子女往往是家中的小公主、小皇帝，社会上的一些不良风气也开始在孩子之间流行起来，攀比讲排场有求必应，以往的艰苦朴素作风早抛到脑后，也是造成不良心理的原因。
3. 培养小学生良好的心理状态，促进其健康成长
3.1 学生的学习能力与心理状态有关。
学生的学习积极性，学习能力与其自觉能动的心理状况有着密切的关系，处于优势心理状态的学生，学习热情，学习能力强；而处于不良心理状态的学生，学习能力受到影响。作为老师，大家都很清楚这一点。学生心理状态的良与差，可直接影响学习能力与学习效果，学生的心理状态是学习积极性表现的“指标”。在认知、情感、意志三方面都处于优势心理状态的学生，潜在的学习能力就越强，那些心理状态较差的学生，他们的学习积极性不高，学习成绩不佳，对学习感到厌恶，缺乏自信心，他（她）往往将兴趣投向了其他方面，如看武侠小说、玩电脑游戏、或读言情小说……结果上课不听讲、不思考，作业不认真完成，预习不充分，复习效果差，对学习反感、厌恶。这时教师应该找合适的一个切入点，和孩子进行心与心的交流。与家长交流沟通，了解孩子更多的心理切入点。没有交流，就没有教育，就没有感悟，就没有情感。也无法注意到学生的心理状态，将不能使孩子在良好的心理状态下学习、生活。因此，注重培养学生良好的学习心态，才能提高他们的学习、生活等能力。
3.2 重视学生的心理导向。
当教师发现有的学生心理状态不佳时，就要重视、更要引导使其向良好心态方面转化。如“甲1”喜欢玩电脑游戏；“丙2”比较贪玩；“丁3”爱读言情小说…。他（她）们在课堂上经常表现为：注意力不够集中，学习兴趣不浓厚，作业不能按时完成，作为教师要承担经常与他们坦诚交流、敞开心扉地聊天，想方设法与他们缩短心理距离。经常观察和了解他们的心理状态，有意地帮助他们消除不良心理，激发他们学习的兴趣。当在课堂上发现他们处在不良心理状态时，就努力地去读懂他们，帮助他们走出心理困境，回到优势心理状态中。
3.3 尽力做到与学生心理相容。
心理相容，是指教师与学生之间相互吸引、相互尊重、相互信任、相互支持；倘若不相容，则表现为相互排斥、相互歧视、相互猜疑、相互埋怨等。教师应该主动设身处地地为学生着想，看看他们在想些什么？常玩些什么？做些什么？为什么会那样去做？如果学生犯了错误，应该想想他们为什么会出现这样的错误，他们在做这样的事时，心里想些什么？然后，再来处理他们的错误问题，在处理时尽快和他们沟通，让他们自己认识到错误，让他们从小做到勇于承认错误，敢于承担责任。尽量体谅学生还不成熟的心理表现。因为师生间的心理相容，能发挥学生的学习能力，学生能够体会到老师是在相信他，关心他，热爱他。这样使他们增强了自信，激发了他们的良好心态。
3.4 正确引导学生面对来自社会的因素造成的心理问题。
虽然小学生还没有直接接触社会，但他们的父母、老师和周围的人无不在给他们灌输一个事实：随着科学技术的飞跃发展，信息传播的瞬息万变，社会主义市场经济体制下的竞争机制无处不在，这使得小学生不得不体会到竞争的压力和生活的压力，导致他们对现实充满迷茫和困惑，产生无所适从的心态，从而引起各种心理问题。在社会环境还没有达到净化的情况下，法规制度的不完善，造成不健康东西的泛滥，一部分人的社会道德水平滑落，都潜移默化地影响着我们的儿童，这些影响都是不容忽视的。教师应引导学生坦然面社会现象，让学生明白每个人成长都经历过许多的苍桑和磨难，只有坦然面对，才能保持乐观向上的精神状态，才能从容地去克服困难。
4. 总之
现在对老师的要求不仅是完成传道、授业、解惑的任务，更关注人的道德生活和人格养成，承担起心理健康教育的新任务。同时现在教育也迫切的需要我们教育工作者多了解儿童心理健康的知识，讲究教育的艺术通过多渠道多方位把学生引向健康发展的轨道，更要了解当代教育的重心，善于把握孩子的多种心理活动，观察孩子的生活背景，重视孩子的各种变化，将心理健康教育融合在日常的教育教学中，让孩子具备良好的心理健康的成长。
参考文献
［1］ 教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》.
［2］ 《班主任心育艺术》湖南人民出版社 彭剑飞主编 2007—9.
［3］ 《小学语文教师》《美好的未来在等待》李振村 2006—2.
［4］ 《小学生健康教育》美国的h•j•柯赖齐亚 2004—3.
［文章编号］1006-7619（2011）08-24-871
【关键词】良好心理状态；小学生；健康成长
Primary mental health is the key to growth
Wang Liang-yu
(Xi'an Foreign Language School Primary School Xi'an Shaanxi 710000)
【Abstract】Students grow up with a good mental state is key to its healthy growth. Ministry of Education, “on the strengthening of primary and secondary education in a number of views of mental health,” pointed out: good psychological quality of people's overall quality of the important part. Mental health education is to improve the psychological quality of education in primary and secondary, is an important part of quality education. Student's psychological state of good and bad, can directly affect the learning ability and learning, self-evident impact on future growth.
【Key words】Good state of mind;Students;Healthy growth
1. 当前小学生的心理健康特点及状况
小学生在义务教育阶段处于懵懂的接受事物时期，这一阶段是素质教育的关键。可是随着各类现代化信息的介入和家庭环境的变化，部分小学生存在着心理问题及障碍，造成上述小学生心理问题的主要成因是：教育、教师素质、家庭及社会环境的影响。而教师往往对学生的认知、学习，个性缺乏深刻的了解，不能依据小学生的心理特点，有针对性的进行教学。在教育实践中我们发现小学生个性发展中存在种种不良倾向，大多数和自我意识发展有着密切的联系。
1.1 怯懦。小学生的心理焦虑主要表现在考试上。面对考试，多数小学生情绪紧张，高年级学生因面临的压力更大，拿高分是直接的心理动机，已能体验或预计到考试结果对自身潜在威胁，因此担忧更加明显。
1.2 厌学。学校理应是孩子们学习的乐园，可结果却令人大跌眼镜。小学生对学习缺乏热情，具体体现在学习“不主动”或“有时主动”，坐到书桌前准备学习时，会马上或有时感到厌烦，会在对学习厌烦时找“头痛”或“肚子痛”等借口，对学校的环境不适应，主要体现在由于不喜欢某老师而讨厌其执教学科。 “一提起学习即心烦意乱”。
1.3 自私。我们经常会发现，看电视遇到伤心、感人的情节，多数小学生不会流泪，或认为那是假的而无动于衷。家长认为，孩子对平时能鲜明感情反应的刺激表现平淡，缺乏与之相对应的情感体验和表情，表现出冷漠，不关心的态度，认为与自己无关。高年级的学生坐座位上，旁边站着爷爷奶奶。部分低年级的学生上学来是家长帮忙背书包，一放学马上把书包扔给家长。
1.4 敌对。小学生心理承受能力差，往往不能正确对待批评、委屈、挫折，常表现出“逆反”、“小气”等心理，或出现与教师、家长、同学相对立的现象，甚至出现攻击性行为。很多学生会在别人踩了一脚时予以报复，包括语言上的（骂）和有形的（反踩一脚）行为。笔者曾经碰到过很多类似的事情，学生吵架打架，寻其原因都说是人家先动手，然后自己才反击。在学习、活动方面，多数小学生没有树立正确的竞争、合作意识，甚至有些学生会因别人的学业、比赛成绩超过自己而妒忌或产生故意找碴行为。遇到批评不能正确对待，消极放弃或抵触的情绪大有人在。
1.5 自卑。由于教育问题的累积、学生家庭及自身条件的限制，有一部分学生，始终认为自己“不优秀”、“不如人”。特别是潜能生，自卑感特别重。在他们的心理，失败的阴影笼罩着；在他们的脸上，看不到灿烂的笑容。他们把失败归因于“自己笨”或“题目难”，学习上的自卑，衍生了他们羞怯、胆怯等不良倾向，家中来了客人，怕谈及学业情况不好意思而故意避开，见了长辈不好意思。心理失衡，产生消极情趣，自我感觉变得越来越差。
2. 造成当前小学生心里健康问题的原因
2.1 教育对学生心理的影响。近年来，心理健康教育越来越引起重视，但鉴于心理教育的施行受师资等条件的限制，普及不够，方法简单。重教师教学技能的提高，轻教师育人技巧的攀升；重教师教学业绩的考核，轻教师健康心理的养成。没有心理健康的教师，诚然会出现诸多的学生心理问题。素质教育喊得震天响，新课程改革理念与践行严重游离，学生学业越来越重，考试越来越频繁，分数越来越看重，导致教师无心关注学生的心理教育。
2.2 家庭环境对学生心理的影响。当今的小学生都担负着“振兴家庭”的重任，父母祖辈都把自己未实现的梦寄托在孩子身上，编织着“伟大”的“圆梦”计划。他们对子女爱得过分，照顾过度，期望过高。一味地溺爱、迁就孩子，使孩子们长期处于养尊处优的境地。相当一部分家长缺乏“施爱”的技巧，因而孩子们无法体会“被爱”的温暖。另一方面，在孩子的学业上又加大了法码，星期六令其上辅导班，星期天为其请家教，教辅用书、过关练习一大套，做完课内做课外。这是造成部分学生出现心理问题的直接原因。同时随着社会经济的发展大大的提高了居民的生活质量，独生子女往往是家中的小公主、小皇帝，社会上的一些不良风气也开始在孩子之间流行起来，攀比讲排场有求必应，以往的艰苦朴素作风早抛到脑后，也是造成不良心理的原因。
3. 培养小学生良好的心理状态，促进其健康成长
3.1 学生的学习能力与心理状态有关。
学生的学习积极性，学习能力与其自觉能动的心理状况有着密切的关系，处于优势心理状态的学生，学习热情，学习能力强；而处于不良心理状态的学生，学习能力受到影响。作为老师，大家都很清楚这一点。学生心理状态的良与差，可直接影响学习能力与学习效果，学生的心理状态是学习积极性表现的“指标”。在认知、情感、意志三方面都处于优势心理状态的学生，潜在的学习能力就越强，那些心理状态较差的学生，他们的学习积极性不高，学习成绩不佳，对学习感到厌恶，缺乏自信心，他（她）往往将兴趣投向了其他方面，如看武侠小说、玩电脑游戏、或读言情小说……结果上课不听讲、不思考，作业不认真完成，预习不充分，复习效果差，对学习反感、厌恶。这时教师应该找合适的一个切入点，和孩子进行心与心的交流。与家长交流沟通，了解孩子更多的心理切入点。没有交流，就没有教育，就没有感悟，就没有情感。也无法注意到学生的心理状态，将不能使孩子在良好的心理状态下学习、生活。因此，注重培养学生良好的学习心态，才能提高他们的学习、生活等能力。
3.2 重视学生的心理导向。
当教师发现有的学生心理状态不佳时，就要重视、更要引导使其向良好心态方面转化。如“甲1”喜欢玩电脑游戏；“丙2”比较贪玩；“丁3”爱读言情小说…。他（她）们在课堂上经常表现为：注意力不够集中，学习兴趣不浓厚，作业不能按时完成，作为教师要承担经常与他们坦诚交流、敞开心扉地聊天，想方设法与他们缩短心理距离。经常观察和了解他们的心理状态，有意地帮助他们消除不良心理，激发他们学习的兴趣。当在课堂上发现他们处在不良心理状态时，就努力地去读懂他们，帮助他们走出心理困境，回到优势心理状态中。
3.3 尽力做到与学生心理相容。
心理相容，是指教师与学生之间相互吸引、相互尊重、相互信任、相互支持；倘若不相容，则表现为相互排斥、相互歧视、相互猜疑、相互埋怨等。教师应该主动设身处地地为学生着想，看看他们在想些什么？常玩些什么？做些什么？为什么会那样去做？如果学生犯了错误，应该想想他们为什么会出现这样的错误，他们在做这样的事时，心里想些什么？然后，再来处理他们的错误问题，在处理时尽快和他们沟通，让他们自己认识到错误，让他们从小做到勇于承认错误，敢于承担责任。尽量体谅学生还不成熟的心理表现。因为师生间的心理相容，能发挥学生的学习能力，学生能够体会到老师是在相信他，关心他，热爱他。这样使他们增强了自信，激发了他们的良好心态。
3.4 正确引导学生面对来自社会的因素造成的心理问题。
虽然小学生还没有直接接触社会，但他们的父母、老师和周围的人无不在给他们灌输一个事实：随着科学技术的飞跃发展，信息传播的瞬息万变，社会主义市场经济体制下的竞争机制无处不在，这使得小学生不得不体会到竞争的压力和生活的压力，导致他们对现实充满迷茫和困惑，产生无所适从的心态，从而引起各种心理问题。在社会环境还没有达到净化的情况下，法规制度的不完善，造成不健康东西的泛滥，一部分人的社会道德水平滑落，都潜移默化地影响着我们的儿童，这些影响都是不容忽视的。教师应引导学生坦然面社会现象，让学生明白每个人成长都经历过许多的苍桑和磨难，只有坦然面对，才能保持乐观向上的精神状态，才能从容地去克服困难。
4. 总之
现在对老师的要求不仅是完成传道、授业、解惑的任务，更关注人的道德生活和人格养成，承担起心理健康教育的新任务。同时现在教育也迫切的需要我们教育工作者多了解儿童心理健康的知识，讲究教育的艺术通过多渠道多方位把学生引向健康发展的轨道，更要了解当代教育的重心，善于把握孩子的多种心理活动，观察孩子的生活背景，重视孩子的各种变化，将心理健康教育融合在日常的教育教学中，让孩子具备良好的心理健康的成长。
参考文献
［1］ 教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》.
［2］ 《班主任心育艺术》湖南人民出版社 彭剑飞主编 2007—9.
［3］ 《小学语文教师》《美好的未来在等待》李振村 2006—2.
［4］ 《小学生健康教育》美国的h•j•柯赖齐亚 2004—3.
［文章编号］1006-7619（2011）08-24-871