想要维持减肥成果,记得定期调整目标!

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好不容易才减肥成功,但要维持窈窕却很困难!到底该怎么办呢?相信大家都知道,减肥最大的困扰不在于减了多少体重,而是减重成功之后,能够维持多久。或许 After all, how to do it? I believe we all know that the biggest problem is not to lose weight weight loss, but weight loss after successful, how long can be maintained. perhaps
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