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摆手舞是土家族最具特色的民间舞蹈,作为国家级非物质文化遗产,如何充分地开发和利用少数民族传统体育资源,继承和弘扬少数民族传统体育文化,最有效的方法就是将摆手舞纳入中小学大课间操之中。该文采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法对利川市中小学开展摆手舞的现状、有利条件等基本情况作了详细的调查研究。