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对整日忙碌的现代人来说,便秘、胃胀、胃痛等小毛病可以说是家常便饭,去医院查往往又检查不出明确的疾病.这时,不妨通过饮食调理来改善胃肠健康,比如吃点南瓜.黄澄澄、软糯糯的南瓜不仅看着赏心悦目,还是养胃佳品;对女同胞来说还有排毒美容的功效,清代名臣张之洞就曾建议慈禧太后多食南瓜.
胃肠不适吃南瓜
【摘 要】
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对整日忙碌的现代人来说,便秘、胃胀、胃痛等小毛病可以说是家常便饭,去医院查往往又检查不出明确的疾病.这时,不妨通过饮食调理来改善胃肠健康,比如吃点南瓜.黄澄澄、软糯糯
【出 处】
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家庭医药：快乐养生
【发表日期】
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2015年1期
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