探究中长距离游泳项目青少年运动员训练负荷

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在现代竞技体育日益成熟的今天,游泳,尤其是中长距离游泳项目的训练机制日益完善.如何更有效的构建青少年游泳运动员的训练机制,就至关重要了.本文结合研究文献和问卷调查、数据统计等一系列方法,对中长距离游泳项目青少年运动员的训练负荷状况及负荷结构进行综合研究,从而综合分析当前青少年中长距离游泳过程中所存在的若干问题.
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