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本文从蒙医学赫依、心和白脉的角度探讨了失眠症的病因病机,说明赫依偏盛与血相搏是失眠症的主要原因,心和白脉是主要病位.治疗方面以抑赫依,调理三根、疏通赫依与血之运行路、促进白脉传导、宁心安神为主要治疗原则,应从饮食、起居、药物、传统疗法等4个方面结合患者的个性体质特点进行治疗,从根本上改善睡眠.