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大部分人都会关注自己吃了什么,却很少关注自己喝了什么,这样是不全面的。在美国,人们一天摄入热量的1/5来自饮料。选择什么样的饮料,能够促进机体的新陈代谢、抑制食欲、减少热量,最终起到减肥的作用呢?
饮料与体重
【摘 要】
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大部分人都会关注自己吃了什么,却很少关注自己喝了什么,这样是不全面的。在美国,人们一天摄入热量的1/5来自饮料。选择什么样的饮料,能够促进机体的新陈代谢、抑制食欲、减
【出 处】
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心血管病防治知识
【发表日期】
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2009年4期
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