从运动科学谈足球教学中运动损伤的预防

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随着高校大学生人数的增加和中国足球运动走出低谷,足球运动在大学生中的开展越来越普及,足球运动是以脚支配为主,其对抗性较强,技战术难度相对较高,是竞争激烈的球类运动项目之一.在足球专项课的教学过程中,容易发生一些常见的运动损伤,且在足球教学中运动所造成的身体损伤有扩大化趋势,本人通过长期的经验积累,在足球教学中采用科学性的教学和训练,能有效地预防教学中运动损伤的发生.
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