高职院校学生课外体育研究

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高职院校体育教育是学生接受体育教育的最后一个阶段,对学生今后走入社会,能否养成终身体育锻炼的习惯,起着关键性作用,其地位至关重要。学校体育是体育的基石,而课外体育活动是学校体育的一个重要领域,是学校体育的重要组成部分,也是校园文化建设的重要内容。对身体正处于生长发育阶段的高职学生来说,身体健康自然是要摆放在第一位置的。本文从当前高职院校学生课外体育普遍存在的问题入手,对优化课外体育进行了一些研究和探索。 Physical education in higher vocational colleges is the final stage of students ’acceptance of physical education. It plays a key role in shaping students’ habit of going into physical exercise in the future and their status is of vital importance. School physical education is the cornerstone of sports, and extracurricular sports activities are an important area of ​​school physical education, an important part of school sports, but also an important part of campus culture. For the body is in the growth stage of vocational students, the physical health is to be placed in the first place. This article starts from the ubiquitous problems of extracurricular sports in current vocational college students, and makes some research and exploration on how to optimize extracurricular sports.
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