论文部分内容阅读
摘要：目的：探讨护理干预在围绝经期妇女中的应用效果。方法：选取2018年3月到2018年12月期间在本院接受治疗的129例围绝经期妇女为研究对象，按照随机数表法分为对照组和观察组，对照组64例，采取医院常规护理模式，观察组65例，采取综合护理模式，对标两组患者的护理效果。结果：观察组患者的SAS、SDS评分均优于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）。结论：护理干预在围绝经期妇女中的应用效果显著，可有效缓解患者焦虑心理，改善预后，值得推广。
关键词：护理干预;围绝经期;妇女
围绝经期指的是女性患者绝经前后的过渡时期，从生殖年龄逐步过渡到无生殖年龄阶段，并出现一系列的生物学和临床改变，时间跨度有时候会达到1年左右，是女性必须经过的生理阶段。会出现围绝经期综合征，对妇女的日常生活产生影响，造成生活质量下降。本文选取2018年3月到2018年12月期间在本院接受治疗的129例围绝经期妇女为研究对象进行了护理观察，报道内容如下。
1 资料与方法
1.1一般资料
选取2018年3月到2018年12月期间在本院接受治疗的129例围绝经期妇女为研究对象，按照随机数表法分为对照组和观察组，对照组64例，年龄37～51岁，平均（45.13±3.81）岁;观察组患者65例，男性19例，女性16例，年龄38～52岁，平均（44.18±5.71）岁;两组研究对象的基本资料没有显著差异（P>0.05），可对比。
1.2 方法
对照组患者采取常规护理，可发放相关宣传资料、帮助患者正确认识围绝经期，并对患者需要注意的事情进行宣传教育，使患者具体基础知识，认识到身心变化情况。观察组患者在此基础上，（1）注重饮食：该阶段的妇女容易出现骨质疏松，因此需要富含钙元素的食物，并坚持合理的营养搭配技术，多以新鲜的水果和蔬菜为食物，还要进行锻炼，使患者自身能够得到显著的营养支持。鼓励患者进行适当的户外活动，促进各种营养的有效搭配。注意饮食禁忌，如高热量、高脂肪以及辛辣、刺激性饮食。（2）心理护理：患者由于身心的变化，在这个阶段更加需要来护理人员关心，因此需要做好倾听工作，树立战胜患者疾病的信心和意识，指导患者家属对患者进行关心，使其感受到家庭的温暖，使其保持积极乐观的心情状态，能够安然度过围绝经期。（3）健康的生活方式：健康的生活方式可有效改善患者的心理状态，如适当的参加集体户外活动，如跳广场舞等方式，可以有效排解患者的焦虑等情绪，并以健身操等形式的有氧运动，对于改善患者的新陈代谢也有一定的帮助。（4）关注患者各项指标：定期对患者的血压、血脂、血糖等身体指标进行检查，一旦发现问题应及时用药，让患者的生命体征平稳。确保患者的身心健康。
1.3观察指标
用焦虑自评量表（SAS）以及抑郁自评量表（SDS）对所有患者心理状态进行评价，该表包括20个项目：单项“1-4分”分别表示“很少时间或没有”、“少部分时间”、“相当多时间”、“大部分时间”，得分越低则表明患者得心理状态良好。
1.4 数据处理
将患者调查数据用SPSS23.0统计学软件处理，计数资料（%、n）通过X2进行检验，计量资料（x±s）通过t值进行检验，P<0.05，差异有统计学意义。
2 结果
观察组患者的SAS、SDS评分均优于对照组，差异有统计学意义（P<0.05），见表2。
3 讨论
围绝经期是从生殖年龄逐步过渡到无生殖年龄的过渡阶段，出现一系列的生物学和临床改变，表现为围绝经期综合征，对妇女的生活质量产生影响[2]。因此患者需要采取综合护理方式，首先要注重日常饮食，需要富含钙元素、维生素以及蛋白质的食物摄入，多食用新鲜的水果和蔬菜，使患者的营养均衡，并且还要注意饮食禁忌，避免高热量、高脂肪、辛辣、油腻以及刺激性食物，鼓励患者进行户外活动具备健康的生活方式，应慢跑、跳广场舞等形式开展相关活动，在机械能给健身的同时也能拓展患者的交际圈，促进身心和谐发展。还要给予患者心理护理，和患者家属一道，对其日常生活状态等，进行关心，使患者感受到家庭的温暖，促进更好的生活。还要定期对患者身体的各项指标如血压、血脂等进行检查，时刻关注患者身心变化，如有发现问题应及时采取措施，让患者的生命体征平稳过渡。为患者的身心健康，保驾护航。本次研究中， 观察组患者的SAS、SDS评分均优于对照组，差异有统计学意义（P<0.05），和万兵花[3]等人的研究结果一致。
综上所述，护理干预在围绝经期妇女中的应用效果显著，可有效缓解患者焦虑心理，改善预后，值得推广。
参考文献：
[1]鲍修华， 田金丽， 徐子惠. 护理干预对围绝经期妇女高脂血症预后改善的作用[J]. 当代护士（下旬刊）， 2018， 25（07）：89-90.
[2]胡云英， 陈淑芳， 聂小敏. 社区护理对围绝经期妇女抑郁心理的作用分析[J]. 中国实用医药， 2017， 12（8）：162-164.
[3]萬兵花. 综合护理干预措施对围绝经期妇女骨质疏松的预防效果[J]. 当代医学， 2017， 23（21）：186-188.
关键词：护理干预;围绝经期;妇女
围绝经期指的是女性患者绝经前后的过渡时期，从生殖年龄逐步过渡到无生殖年龄阶段，并出现一系列的生物学和临床改变，时间跨度有时候会达到1年左右，是女性必须经过的生理阶段。会出现围绝经期综合征，对妇女的日常生活产生影响，造成生活质量下降。本文选取2018年3月到2018年12月期间在本院接受治疗的129例围绝经期妇女为研究对象进行了护理观察，报道内容如下。
1 资料与方法
1.1一般资料
选取2018年3月到2018年12月期间在本院接受治疗的129例围绝经期妇女为研究对象，按照随机数表法分为对照组和观察组，对照组64例，年龄37～51岁，平均（45.13±3.81）岁;观察组患者65例，男性19例，女性16例，年龄38～52岁，平均（44.18±5.71）岁;两组研究对象的基本资料没有显著差异（P>0.05），可对比。
1.2 方法
对照组患者采取常规护理，可发放相关宣传资料、帮助患者正确认识围绝经期，并对患者需要注意的事情进行宣传教育，使患者具体基础知识，认识到身心变化情况。观察组患者在此基础上，（1）注重饮食：该阶段的妇女容易出现骨质疏松，因此需要富含钙元素的食物，并坚持合理的营养搭配技术，多以新鲜的水果和蔬菜为食物，还要进行锻炼，使患者自身能够得到显著的营养支持。鼓励患者进行适当的户外活动，促进各种营养的有效搭配。注意饮食禁忌，如高热量、高脂肪以及辛辣、刺激性饮食。（2）心理护理：患者由于身心的变化，在这个阶段更加需要来护理人员关心，因此需要做好倾听工作，树立战胜患者疾病的信心和意识，指导患者家属对患者进行关心，使其感受到家庭的温暖，使其保持积极乐观的心情状态，能够安然度过围绝经期。（3）健康的生活方式：健康的生活方式可有效改善患者的心理状态，如适当的参加集体户外活动，如跳广场舞等方式，可以有效排解患者的焦虑等情绪，并以健身操等形式的有氧运动，对于改善患者的新陈代谢也有一定的帮助。（4）关注患者各项指标：定期对患者的血压、血脂、血糖等身体指标进行检查，一旦发现问题应及时用药，让患者的生命体征平稳。确保患者的身心健康。
1.3观察指标
用焦虑自评量表（SAS）以及抑郁自评量表（SDS）对所有患者心理状态进行评价，该表包括20个项目：单项“1-4分”分别表示“很少时间或没有”、“少部分时间”、“相当多时间”、“大部分时间”，得分越低则表明患者得心理状态良好。
1.4 数据处理
将患者调查数据用SPSS23.0统计学软件处理，计数资料（%、n）通过X2进行检验，计量资料（x±s）通过t值进行检验，P<0.05，差异有统计学意义。
2 结果
观察组患者的SAS、SDS评分均优于对照组，差异有统计学意义（P<0.05），见表2。
3 讨论
围绝经期是从生殖年龄逐步过渡到无生殖年龄的过渡阶段，出现一系列的生物学和临床改变，表现为围绝经期综合征，对妇女的生活质量产生影响[2]。因此患者需要采取综合护理方式，首先要注重日常饮食，需要富含钙元素、维生素以及蛋白质的食物摄入，多食用新鲜的水果和蔬菜，使患者的营养均衡，并且还要注意饮食禁忌，避免高热量、高脂肪、辛辣、油腻以及刺激性食物，鼓励患者进行户外活动具备健康的生活方式，应慢跑、跳广场舞等形式开展相关活动，在机械能给健身的同时也能拓展患者的交际圈，促进身心和谐发展。还要给予患者心理护理，和患者家属一道，对其日常生活状态等，进行关心，使患者感受到家庭的温暖，促进更好的生活。还要定期对患者身体的各项指标如血压、血脂等进行检查，时刻关注患者身心变化，如有发现问题应及时采取措施，让患者的生命体征平稳过渡。为患者的身心健康，保驾护航。本次研究中， 观察组患者的SAS、SDS评分均优于对照组，差异有统计学意义（P<0.05），和万兵花[3]等人的研究结果一致。
综上所述，护理干预在围绝经期妇女中的应用效果显著，可有效缓解患者焦虑心理，改善预后，值得推广。
参考文献：
[1]鲍修华， 田金丽， 徐子惠. 护理干预对围绝经期妇女高脂血症预后改善的作用[J]. 当代护士（下旬刊）， 2018， 25（07）：89-90.
[2]胡云英， 陈淑芳， 聂小敏. 社区护理对围绝经期妇女抑郁心理的作用分析[J]. 中国实用医药， 2017， 12（8）：162-164.
[3]萬兵花. 综合护理干预措施对围绝经期妇女骨质疏松的预防效果[J]. 当代医学， 2017， 23（21）：186-188.