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适度紧张益身心韩绍安一提紧张，许多人就往往把它和疾病联系在一起。这也难怪，报刊上有不少文章都把紧张说成是百病之源，似乎一紧张就会生病，诸如高血压、冠心病等严重危害人类健康的疾病便接踵而来。其实，这是一种误解。紧张是一种精神状态，是指精神处于高度的戒备...
适度紧张益身心
【摘 要】
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适度紧张益身心韩绍安一提紧张，许多人就往往把它和疾病联系在一起。这也难怪，报刊上有不少文章都把紧张说成是百病之源，似乎一紧张就会生病，诸如高血压、冠心病等严重危害人类健
【出 处】
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解放军健康
【发表日期】
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1994年3期
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