【摘 要】
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人常说:人老脚先老。可见养足的重要性。中医养生认为:脚板是根,马虎是祸。所以这双脚委屈不得。脚上有对应人体的许多部位,每天只要走路,就是强身健体了。许多中年人感到腰
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人常说:人老脚先老。可见养足的重要性。中医养生认为:脚板是根,马虎是祸。所以这双脚委屈不得。脚上有对应人体的许多部位,每天只要走路,就是强身健体了。许多中年人感到腰酸背痛,肠胃不适,精神衰弱,而且每天都在受这些毛病的困扰。但是,有多少人会想到这些病痛的原因是足部不适,或因穿鞋子问题,脚部卫生问题等等,造成了你的全身疼痛。
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