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夏日来临,衣着轻薄,臃肿的身材再难隐藏。所以,夏季是女性们对减肥话题最为关心的一个季节,有关夏季减肥的种种忠告也就不绝于耳。说说我自己的故事吧。说来惭愧,由于春季运动偏少,长期坐在电脑前写书、写文章、改论文,我的身上也堆了不少脂肪。腰围长到65厘米,体重也达到了53.5千克。拿出去年的一条裤子一试,