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【摘要】 时代的发展加快人们日常生活和工作的节奏，导致其学习困难，工作紧张，再加上一些希望未能实现，以及亲戚朋友之间的聚散离分等因素的影响，都将极有可能引起失眠，目前，国内过于失眠的病症已经也有很多不同的治疗方法，本文笔者采用的是针灸治疗失眠症，对于国内10多年来针灸治疗失眠症的研究和进展进行了综合的分析，同时，也根据自己亲身的经历和实践，对其中存在的问题进行了简单的分析，希望能够对同行业的相关工作人员有所帮助。
【关键词】 针灸；失眠症；研究；进展
doi：10.3969/j.issn.1004-7484（s）.2014.03.669 文章编号：1004-7484（2014）-03-1719-02
失眠症的产生，原因可以说是多种多样的，从根本上讲，主要是人们对于生活和工作中的繁忙琐事不能合理、有效地处理导致的病症，该病症将直接导致人们的肺腑功能衰退，大脑神经紊乱，睡眠阴阳失调等。从目前国内对失眠症的治疗效果来看，西药的作用只能缓解病人的心慌，气喘等外表现象，起到暂时镇定的作用，但是效果不是很明显，疗效欠佳，副作用也比较大，不可长期进行服用，而本文提出的采用针灸治疗失眠症的方法可以调节患者的饮食，刺激大脑神经的反应等，对于患者病情的内因和外因均可得到改善，见效快，安全有效，可靠度比较大，没有任何的副作用。
1 针灸治疗失眠症的研究进展
针灸治疗失眠症发展到现在，不同的专家有不同的治疗方法，在某种程度上都能起到一定的作用和效果，现将几个有代表性的针灸治疗方法展示如下：
1.1 刘晓冰教授采用的是全息治疗法，其作用部位主要是第二掌骨头桡侧后方的全息穴，根据临床类型辅以心、肝、脾、肾全息穴，促进人体的植物功能协调，其效果显著，治疗失眠患者痊愈的有58例，显效的35例，好转5例，有效率100%。
1.2 杨梅教授采用的是定时取穴法，该方法主要是根据管遵惠教授的子午流注环周图，进行推算开穴时间，其作用部位主要是经穴，先用针开穴，后用针配穴，虚证用九阳数补之，实证用六阴数泻之。该种方法治疗患者的病症也非常明显，其中，痊愈的占到72.1%，显效的占到92.1%，有效率100%。
1.3 陈茹教授采用的是安眠穴疗法，该方法是在安眠穴位注射维生素B12、维生素B1各2ml，神门穴隔姜灸3柱，其中患者35例，痊愈的26例，好转的10例，无效的2例。
1.4 王艳波教授采用的是全能脉冲电疗仪法，该种方法治疗顽固性患者的失眠比较有效，治愈的35例患者中，痊愈的有30例，显效的3例，好转的2例，有效率100%。
另外，还有陈红等研发的刺血疗法，邹娴采用维生素B12注射液治疗失眠患者，以及马桂敏等试验组采用平衡火罐法等等，根据教授提供的治疗方法，配合中药、按摩、穴位外敷、足浴、心理疗法、气功、运动等对于患者的失眠病症在某种程度上有非常显著的疗效。
2 目前针灸治疗失眠症存在的问题
2.1 国内可供参考的文献质量太差 笔者阅读大量的关于针灸治疗患者失眠的病例，发现文献质量有以下问题：①样本含量标注不明国内的大部分学者对样本量没有进行确切的统计；②治疗方法单一，没有对照比较，该治疗方法没有任何的意义，不具有参考价值；③缺乏分配隐藏和盲法，在所有国内参考的文献中，提到分配隐藏和盲法的概率寥寥无几，可能多数学者对其根本就不了解；④对于中医治疗患者失眠的疗效和长远发展缺乏重视。
2.2 病症治疗机制研究缺乏 国内目前针灸对患者的失眠病症治疗的文献仅仅局限于临床试验，关注的只是其有效性，对于其针灸治疗的机制研究比较少。
2.3 对病症治疗的经典理论认识不足 采用针灸治疗患者的目的在某种程度上，其实也是为了验证古代针灸方法的可行性，从中选择最佳的治疗方法帮助患者早日康复，获得新生，但是，目前大部分专家学者对于采用针灸治疗患者失眠的经典理论并未进行合理有效的利用，还是肤浅的停留在“卫气不得入于阴，……故目不瞑矣”等理论上。为此，应积极呼吁相关工作人员对经典理论的认可和重视，从中吸取精华，提出自己独到的见解和看法。
3 针灸治疗失眠症的发展
针灸治疗患者的失眠的效果非常显著，其受欢迎的程度已经在国内越来越高，失眠通常为营养不良，工作和生活的压力过大导致心率加快，五脏功能严重失调等，专家根据患者的发病机理进行取穴治疗，其宗旨是补虚泻实，调整阴阳。主要围绕五脏展开进行合理的治疗失眠，辩证的取穴，切中病机。通常，治疗失眠的方法不应只限制于采用单一的方法进行，配合推拿，按摩，足浴，药物，饮食，运动等辅佐其效果更好，针灸的时间通常应选在午后就行施针为最佳。
最后，笔者建议对于从事针灸治疗失眠病症的工作人员，因根据患者的具体情况和病症特点进行综合分析，深层次的了解患者的忧虑，通过与患者的交流和互动提高患者的心情，保持患者的心情愉悦，再借助国内先进的医学手段对患者进行定期的检查和测试，相信患者在不久的将来，其康复的时间会很快，康复的效果也会非常的明显。
参考文献
[1] 周章玲，石现，李绍旦.头穴透刺法治疗失眠症的随机对照研究[J].中西医结合学报，2010（02）.
[2] 朱玉，张福侠.针灸配耳穴治疗心脾两虚型失眠症40例[J].中国中医药现代远程教育，2009（10）.
[3] 曹双凤，沈保强.耳压结合体针治疗失眠症78例[J].陕西中医，2009（06）.
[4] 周艳丽，杜彩霞，高希言.针刺调理五脏背俞穴治疗失眠症40例[J].中医研究，2009（04）.
[5] 夏陽，高俊雄.艾灸百会为主治疗失眠症30例[J].针灸临床杂志，2008（11）.
【关键词】 针灸；失眠症；研究；进展
doi：10.3969/j.issn.1004-7484（s）.2014.03.669 文章编号：1004-7484（2014）-03-1719-02
失眠症的产生，原因可以说是多种多样的，从根本上讲，主要是人们对于生活和工作中的繁忙琐事不能合理、有效地处理导致的病症，该病症将直接导致人们的肺腑功能衰退，大脑神经紊乱，睡眠阴阳失调等。从目前国内对失眠症的治疗效果来看，西药的作用只能缓解病人的心慌，气喘等外表现象，起到暂时镇定的作用，但是效果不是很明显，疗效欠佳，副作用也比较大，不可长期进行服用，而本文提出的采用针灸治疗失眠症的方法可以调节患者的饮食，刺激大脑神经的反应等，对于患者病情的内因和外因均可得到改善，见效快，安全有效，可靠度比较大，没有任何的副作用。
1 针灸治疗失眠症的研究进展
针灸治疗失眠症发展到现在，不同的专家有不同的治疗方法，在某种程度上都能起到一定的作用和效果，现将几个有代表性的针灸治疗方法展示如下：
1.1 刘晓冰教授采用的是全息治疗法，其作用部位主要是第二掌骨头桡侧后方的全息穴，根据临床类型辅以心、肝、脾、肾全息穴，促进人体的植物功能协调，其效果显著，治疗失眠患者痊愈的有58例，显效的35例，好转5例，有效率100%。
1.2 杨梅教授采用的是定时取穴法，该方法主要是根据管遵惠教授的子午流注环周图，进行推算开穴时间，其作用部位主要是经穴，先用针开穴，后用针配穴，虚证用九阳数补之，实证用六阴数泻之。该种方法治疗患者的病症也非常明显，其中，痊愈的占到72.1%，显效的占到92.1%，有效率100%。
1.3 陈茹教授采用的是安眠穴疗法，该方法是在安眠穴位注射维生素B12、维生素B1各2ml，神门穴隔姜灸3柱，其中患者35例，痊愈的26例，好转的10例，无效的2例。
1.4 王艳波教授采用的是全能脉冲电疗仪法，该种方法治疗顽固性患者的失眠比较有效，治愈的35例患者中，痊愈的有30例，显效的3例，好转的2例，有效率100%。
另外，还有陈红等研发的刺血疗法，邹娴采用维生素B12注射液治疗失眠患者，以及马桂敏等试验组采用平衡火罐法等等，根据教授提供的治疗方法，配合中药、按摩、穴位外敷、足浴、心理疗法、气功、运动等对于患者的失眠病症在某种程度上有非常显著的疗效。
2 目前针灸治疗失眠症存在的问题
2.1 国内可供参考的文献质量太差 笔者阅读大量的关于针灸治疗患者失眠的病例，发现文献质量有以下问题：①样本含量标注不明国内的大部分学者对样本量没有进行确切的统计；②治疗方法单一，没有对照比较，该治疗方法没有任何的意义，不具有参考价值；③缺乏分配隐藏和盲法，在所有国内参考的文献中，提到分配隐藏和盲法的概率寥寥无几，可能多数学者对其根本就不了解；④对于中医治疗患者失眠的疗效和长远发展缺乏重视。
2.2 病症治疗机制研究缺乏 国内目前针灸对患者的失眠病症治疗的文献仅仅局限于临床试验，关注的只是其有效性，对于其针灸治疗的机制研究比较少。
2.3 对病症治疗的经典理论认识不足 采用针灸治疗患者的目的在某种程度上，其实也是为了验证古代针灸方法的可行性，从中选择最佳的治疗方法帮助患者早日康复，获得新生，但是，目前大部分专家学者对于采用针灸治疗患者失眠的经典理论并未进行合理有效的利用，还是肤浅的停留在“卫气不得入于阴，……故目不瞑矣”等理论上。为此，应积极呼吁相关工作人员对经典理论的认可和重视，从中吸取精华，提出自己独到的见解和看法。
3 针灸治疗失眠症的发展
针灸治疗患者的失眠的效果非常显著，其受欢迎的程度已经在国内越来越高，失眠通常为营养不良，工作和生活的压力过大导致心率加快，五脏功能严重失调等，专家根据患者的发病机理进行取穴治疗，其宗旨是补虚泻实，调整阴阳。主要围绕五脏展开进行合理的治疗失眠，辩证的取穴，切中病机。通常，治疗失眠的方法不应只限制于采用单一的方法进行，配合推拿，按摩，足浴，药物，饮食，运动等辅佐其效果更好，针灸的时间通常应选在午后就行施针为最佳。
最后，笔者建议对于从事针灸治疗失眠病症的工作人员，因根据患者的具体情况和病症特点进行综合分析，深层次的了解患者的忧虑，通过与患者的交流和互动提高患者的心情，保持患者的心情愉悦，再借助国内先进的医学手段对患者进行定期的检查和测试，相信患者在不久的将来，其康复的时间会很快，康复的效果也会非常的明显。
参考文献
[1] 周章玲，石现，李绍旦.头穴透刺法治疗失眠症的随机对照研究[J].中西医结合学报，2010（02）.
[2] 朱玉，张福侠.针灸配耳穴治疗心脾两虚型失眠症40例[J].中国中医药现代远程教育，2009（10）.
[3] 曹双凤，沈保强.耳压结合体针治疗失眠症78例[J].陕西中医，2009（06）.
[4] 周艳丽，杜彩霞，高希言.针刺调理五脏背俞穴治疗失眠症40例[J].中医研究，2009（04）.
[5] 夏陽，高俊雄.艾灸百会为主治疗失眠症30例[J].针灸临床杂志，2008（11）.