【摘 要】
：
探讨气排球运动对老年女性身体形态、体质和脂代谢影响的生理生化机制,选取玄武社区孝陵卫街道30名健康老年女性（60-65）,组成实验组和对照组进行实验,结果显示：（1）12周气排球锻炼
【机 构】
：
南京邮电大学体育部,南京体育学院研究生处
论文部分内容阅读
探讨气排球运动对老年女性身体形态、体质和脂代谢影响的生理生化机制,选取玄武社区孝陵卫街道30名健康老年女性（60-65）,组成实验组和对照组进行实验,结果显示：（1）12周气排球锻炼后,实验组的体重、BMI指数、体脂肪量和体脂率都显著下降,但肌肉量无变化。提示气排球能够控制体重,改善身体成分构成,并预防各种肥胖性疾病。（2）12周气排球锻炼后,实验组的血清HDL-C显著上升,TC和LDL-C显著下降,提示气排球运动能有效改善老年女性血脂水平,对预防和治疗肥胖、心血管疾病有积极的作用。
其他文献
据英国媒体近日报道，英国文具市场将在未来5年内增长2．4％，市场规模将从2016年的20．6亿英镑增长到2021年的21亿英镑。市场分析公司VerdictRetail最新报告指出，英国文具市场增长主要
目的：探讨预见性护理在类风湿关节炎（RA）门诊随访患者中的作用.方法：将110例RA门诊随访患者随机分为对照组50例和观察组60例,对照组接受常规护理,观察组接受心理、药物不良反应、
提到自行车锁，最先想到的就是链子锁或是固定在车上的盒锁，于是设计师推出了一款可以集成在车子上，看不出来的锁。这款锁与踏板完美结合在一起，踏板中轴装了长锁芯，两侧U型主体可1
从历史追溯身体观,发现身体观是由社会文化建构的。女性主义不同的派别存在不同身体观,自然身体观和社会身体观。通过梳理女性体育的发展历程,发现女性身体观和女性体育相互
本文采用问卷调查法、数理统计法等研究方法对我国东西部地区6省市24所高校的大学生、体育专家进行了抽样调查。对东西部高校大学生体育伤害事故及学校体育风险防控方面的情
伴随着我国体育教育事业的不同改革和发展,我国的高校体育事业迎来了当今时代的黄金发展期。各个科目各个类别的体育项目都快速的在学校进行开展课程,尤其是我国近几年来体育
随着高校教育改革的不断深入,对学生的综合素质水平提出了更高的要求。大学体育教学和训练中运用创造性思维,有利于提升体育教学的质量,锻炼学生的思维方式,提高学生的思维能
当前,校园体育文化引起教育部门和社会的大家的高度重视,众多学校投入很多的物力和精力在校园体育文化建设上。本文以阿坝高等师范学院为例,阿坝师范学院地处少数民族地区,有
采用问卷调查法、电话访谈、数理统计法，实地调查研究等方法对上海市社区居民对于科学健身方法的掌握情况进行调查。针对于所调查的结果进行分析，发现居民在投身于体育锻炼的同
少数民族学生体质与健康的好坏是搞好农村教育的关键,它关系到了农村的经济发展、文化、教育等的发展。本文主要采用了文献资料法、数理统计法、逻辑分析法、实地测量法等方